为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要 咬牙坚持、死磕到底 ？ 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律，你将真正看清自己；通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物，其中*有代表性的即 墨菲定律 。 与此同时，从自我认知、经济管理等方面入手，作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则，比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了，对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅，案例丰富，对于读者拓展认知心理，改善思维方法，提升生活、工作格局有着深远的指导意义。
本书涉及七大主题，分别为：寻觅意义、掌控人生、始于内心、创造梦想、团结合作、征服逆境、协调人生，本书以此为线索，创造性地摘选了《读者文摘》中数十个意义深刻、鼓舞人心的故事，其中还包括一些世界上颇具影响力的名人故事，如达 芬奇、狄更斯、玛雅 安杰洛、杰克 本尼、华特 迪士尼、戴维 梭罗 史蒂芬 柯维在每篇故事的末尾附上见解和评论。他针对人们在日常学习、工作以及生活中可能会面临的困难，以极富洞察力和远见的视角，从这些故事中提炼出诸多值得借鉴和学习的认知理念及行事原则，旨在引导人们从迷茫、烦躁、内耗和无意义的状态中解脱出来，帮助人们在当下这个充满不确定性的时代，每天精进一点，最终从平凡走向卓越。
《刻意专注》 1.要 刻意练习 ，你首先需要 刻意专注 2.前沿科学 动人故事 简单强效的专注力练习指南 3.只需每天12分钟，去除脑中迷雾，重拾专注和高效的喜悦 4.作者阿米希博士是注意力训练领域国际领先的研究者，创新地引入正念练习来提升专注力 5.乔 卡巴金、丹尼尔 戈尔曼、阳志平、孙思远、张萌、秋叶、战隼联袂推荐 请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？ 不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片，你还记得当时听到了什么声音，甚至当时你在想什么吗？你试图用拍照记录下那个时刻，但你的头脑可能并没有 活在当下 ，你的注意力漫游到了别处。 我们身处在一个分心时代，而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力，你都无法让自己坚持不走神。
对客户、市场一头雾水，谈话总是不断让步，计划执行磕磕绊绊，沟通仿佛一场大战？其实，工作和生活中99%的烦心事都是不懂如何制订策略造成的。 本书通过四大黄金法则，六十三个知识点，大量详实的案例，深入浅出地解读职场、管理、社交、谈判等八个领域的策略竞争技巧。帮助读者打破思维定势、颠覆固有认知、破解职场套路、掌握执行先机。 通过本书可以学到： 在复杂的环境中，形成具象的策略思维； 运用策略技巧，在人生博弈中扩大胜面； 当目标任务浮现，制订策略确保它得以完成； 与对手建立合作后不战而胜。 本书对高手间的策略模式进行了细致的剖析，帮助大众在这个复杂的世界里赢得未来！
本书为《智囊全集》精华译本，从原著中精选并重新整合110篇适用于现代职场的古人智慧实用案例，进行原文注释、逐字逐句翻译，其中保留并详细翻译了冯梦龙本人的评语和批注。 全书分为9章110篇，从职场防猜疑、防陷害、矛盾化解、识人、竞争、应变、驭下、说话艺术，到职场禁忌，试图用古人经验为现代职场的沟通与交往提供策略。
