绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一，让绘画者通过绘画过程，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并在绘画的过程中获得纾缓与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。无论是成年人还是儿童，都可以通过绘画释放压力，同时在这个过程中满足心理需求。 不论你是鸟类爱好者、艺术家，或者两者都是，这本有趣的涂色书肯定能够使你满意。超过种鸟类的经典插图被用作参考，除此之外，清晰的线条更便于涂色。书中包括色彩明艳的鸣禽和善于捕猎的悍鸟，更有令人喜爱的宝石一般的翠鸟和火焰般的火烈鸟。精致、鲜艳的羽毛能让你在绘制飞鸟的同时提升涂色技巧，也能让你享受涂色的乐趣。 书中含有多幅黑白图样，通过对这些图样进行涂色，可释放您的精神压力。在涂色过程中，您的大脑和身体会放松下来，进入一个不一样的世界。
