有一些情绪,你认为自己早就摆脱它们了,却会在你意想不到的时候出现。那些让你憎恨的东西,一旦触碰,还是会让你生气,引起不安全感、懒惰、急躁等情绪。本书教你试着去理解这些特点或脾性背后的真正动机。当你能够察觉到,恐惧的核心是以自我为中心的意识的外在表现形式,你就已经接触到了心灵的真实。而当你能够认清过去的自己、现存的自己,通过透彻的观察能明了自身的因果,能找到恐惧的根源,就能通过自己看到一个透明的世界。不管那是怎样的视角,都意味着你可以放开心灵、放飞自由。
“小学生心灵成长系列”是一套正能量的儿童阅读课外书,共10本,为3-6年级的小学生专属打造。全套10本涵盖了孩子成长阶段中被家长和老师重视的各种问题:孩子不爱学习怎么办?在学校跟同学应该怎么交往?性格有缺陷又该怎么克服等等。每本书由30篇左右正能量的小故事组成,旨在帮助孩子们阳光成长,同时拓宽学生的知识面与眼界。从这些故事里,我们可以让孩子们体会亲情与友谊,懂得感恩和自信,让孩子学会独立解决问题,培养好习惯与好品格,还让孩子获得成长的启示,得到真、善、美的熏陶。
婚姻,三分靠运气,七分靠经营 你会做女人吗? 别急——除非你想一个人笑傲江湖。 你会挑选自己的男人吗? 注意——这可不是单靠感觉能分析得准的。 你打算用什么抓住男人一辈子? 醒醒——脑中浮出的不是漂亮贤惠、聪明能干吧。 怎样才能让男人给你你想要的? 且慢——絮絮叨叨的女人往往都是做不了主的。 女人努力去爱,无非是想获得被爱的幸福。怎么去爱,怎么去经营爱,没有定规可循,不过总有那么些个通用的技巧,理解了,学会了,幸福就指日可待了。
本书旨在告诉每一位读者,情绪对于每一个人的为人处事有多重要,以及对于每一个人的健康有多重要。 正能量再强大,情商再高,都不如先把控好情绪靠前关。管理不好自己的情绪,好多人与事,都将与你失之交臂,等到失去才知都是负面情绪无法控制造成的后果。本书通过大量的实证案例使人深深领会到情绪管理的首要性,并通过准确的自我测试与实用性的情绪控制方法教人学会如何在认识自己的同时,使自己的情绪问题得到有效的处理与管理,从而达到真正的身心健康。
年轻就是奋斗的年纪,你不奋斗,只能羡慕他人的成功、嗟叹自己的碌碌无为。趁着年轻努力奋斗、不吝惜自己汗水的人,必将会有丰厚的收获。 本书是一本心灵成长指导用书,通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例,告诫人们,要在该奋斗的年纪,付出不遗余力的努力,撸起袖子加油干,这样才能收获更好的未来。
“小学生心灵成长系列”是一套正能量的儿童阅读课外书,共10本,为3-6年级的小学生专属打造。全套10本涵盖了孩子成长阶段中被家长和老师重视的各种问题:孩子不爱学习怎么办?在学校跟同学应该怎么交往?性格有缺陷又该怎么克服等等。每本书由30篇左右正能量的小故事组成,旨在帮助孩子们阳光成长,同时拓宽学生的知识面与眼界。从这些故事里,我们可以让孩子们体会亲情与友谊,懂得感恩和自信,让孩子学会独立解决问题,培养好习惯与好品格,还让孩子获得成长的启示,得到真、善、美的熏陶。
《会哭的人,才会生活》是一本教人以眼泪来寻找幸福和健康的方法。 很多时候人是需要流泪的,譬如面对愤怒、疯狂或是悲伤时。如果只是一味地忍耐,这些情绪会成为危害你健康的毒素,长此以往,甚至会造成身心双方面的病痛。若要治愈这样的病,首先要做的,就是流一场可以净空心灵的泪,但是有些人却很难做到这点。 《会哭的人,才会生活》就是献给这样一些人的情感指南,帮助他们挥洒泪水,洗净身心中深埋的情绪之病。该书详细介绍了哭所具有的特殊效果,帮助读者摆脱搅扰身心的一切事物,重新获得健康,让我们一起跟随作者去了解比微笑治疗更为有效的泪水治疗法。 相信你一定会有全新而又重大的收获!
这是一件快乐利器假期延长大法!快速入眠指南!满满多巴胺获取!其实快乐很简单,希望你尽力开心。