古希腊哲学家泰勒斯指出:“做什么事情最容易,向别人提意见;做什么事情最难,管理好自己最难。”管好自己,是一种习以为常的自我约束,是一种处之泰然的自我调控。只有善于管理自己,才可能成为战胜自己的人,成为最终的胜利者。挑战自我是强者的心理,管理自我是成功者的素质。连山编著的《心理学与自控力》是心理学和自我掌控学的一次组合,它以独特的心理学方法为基础,从如何管好自己的欲望、如何掌控自己的情绪、如何战胜人性的弱点、如何克服不良心理、如何调整自己的心态等方面全面阐释了如何培养、提高自我控制能力,提供了具体有效的训练方法和提高途径,帮助读者运用心理学的方法轻松控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。《心理学与自控力》内容丰富,理论与实践结合,引导读者深切地感悟心理学在自控力中
古希腊哲学家泰勒斯指出:“做什么事情最容易,向别人提意见;做什么事情最难,管理好自己最难。”管好自己,是一种习以为常的自我约束,是一种处之泰然的自我调控。只有善于管理自己,才可能成为战胜自己的人,成为最终的胜利者。挑战自我是强者的心理,管理自我是成功者的素质。连山编著的《心理学与自控力》是心理学和自我掌控学的一次组合,它以独特的心理学方法为基础,从如何管好自己的欲望、如何掌控自己的情绪、如何战胜人性的弱点、如何克服不良心理、如何调整自己的心态等方面全面阐释了如何培养、提高自我控制能力,提供了具体有效的训练方法和提高途径,帮助读者运用心理学的方法轻松控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等。《心理学与自控力》内容丰富,理论与实践结合,引导读者深切地感悟心理学在自控力中
本书共收录《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《语言的突破》、《的人物》和《女性的智慧》共七部卡耐基的名篇。
朱莉娅?卡梅伦是美国认可的“创作教母”。她开创的修复创造性自我的12堂创意写作课,以及“晨间笔记”和“艺术家之约”两大唤醒创作力的基本工具,影响了世界上超过200万人,为他们打通创作瓶颈,重拾创作信心。 朱莉娅?卡梅伦著的《唤醒创作力(写给被卡住的创作者25周年纪念版)》,汇集卡梅伦夫人20余年切身体验,并结合文案写手、广告人、画家、编剧、作家等各行各业创意人常会遇到的瓶颈状态,真诚地提出了摆脱瓶颈的方法,揭开发掘和修复创造性自我的真谛。 完成12周课程,只要你认真做每堂课的练习,完成每堂课的任务,接受每堂课的验收,就能一点一点地唤醒创意源泉,循序渐进地打通创作瓶颈,获得持久创作力。
想知道开悟者的世界观、开悟者的生活状态?《开悟者眼中的生命真相》带你一窥真相!《灵性开悟三部曲》作者杰德 麦肯纳力作,翻转你对一切事物的观点!作者在书中对现代人极其热衷的身心灵活动进行了反思和批判,他非常强调的独立思考,是要认真地张开眼睛去看,而不是听信专家、的话。他对于生命的反思,对于人生意义和人生选择的洞察,非常具有启发意义,可以为浮躁的人们开启对自我内心的观察与省思。
你长大之后想做什么这是一个熟悉的问题,我们每个人小时候都曾被这样问过。这个问题虽然看起来无害,但它却对我们产生了潜移默化的影响:使我们觉得自己需要选择一份工作、一种激情,成为一种人。你猜怎么样你不需要这样做。拥有许多不同的兴趣、规划和好奇心不会使你变成一个“什么都会一点儿”却一事无成的人。无尽的好奇心并不意味着你不中用或很古怪。你只是一个多相潜能者:拥有多种兴趣和创造性追求的人,并且,这实际上是你很大的优势。这本书将帮助你对自己的多种激情和技能进行引导,使它们为你所用。基于埃米莉·韦普尼克的TED演讲“为什么我们中的一些人没有命中注定的职业”(WhySomeofUsDon’tHaveOneTrueCalling),她在这本书中颠覆了传统的职业规划建议。埃米莉不会建议你成为某一领域的专业人士,选择某种职业或者在某一单一领域