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    • 人性的弱点(青少版):卡耐基给孩子的沟通智慧
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    • 藤屋伸二 /2024-06-07/ 中信出版社
    • 20世纪伟大的人际关系学家卡耐基给孩子的沟通智慧,解答孩子在青春期遇到的渴望友谊、迫切希望别人认可等问题。书中的观点明确实用,能让孩子的思维破圈升级,在同龄人中脱颖而出,拥有强大的社会适应能力,收获幸福快乐的人生。 卡耐基《人性的弱点(青少版)》 世界上畅销经典的为人处世参考书。想让孩子做一个高情商会说话的人,这本书值得反反复复读! 里面有30个人际关系实用技巧,帮孩子迅速交到朋友,建立自信: 怎样让别人喜欢你,快速建立人际关系? 想法不同时,怎样轻松说服对方? 如何让别人愉快地接受你的建议?

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    • 自我管理:成为自己想要成为的样子
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    • 黎雅 著 /2024-09-04/ 武汉大学出版社
    • 自我管理不是一蹴而就的。本书作者通过思考与实践,挖掘出自我管理的7大内涵,包括自我期望、自我充实、自我约束、自我反思、自我调节、自我改变、自我完善。作者通过讲述许多触碰内心的内容、贴近现实的方法、明了有效的指引,让你感受到自我管理的力量。本书适合想要自我成长、自我发展的人阅读,尤其适合那些即将迈入社会、初入职场,以及认为自己多年来在工作和生活中没有什么成就感的人阅读。自我管理让你有机会成为自己想要成为的样子。

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    • 与负面情绪握手言和(赠送21天情绪能量提升实践手册)
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    • 陈爱芬 著 /2021-01-04/ 中国妇女出版社
    • 情商是*重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的*为关键的因素之一。诸多事实证明,一个人情商越高,他能获得的幸福也就越多。暴躁、愤怒、失落、悲观、恐惧、惊讶 人的一生都和情绪有关系,我们生活在情绪中。但是很多人并不知道如何与情绪相处,更不懂得如何管理自己的情绪。 很多人常常处于失控状态,尤其是与人交往的时候,控制不住自己的脾气,容易情绪化,说生气就生气,说暴走就暴走,让人摸不着头脑,被人指责为低情商,影响了人际关系、生活和工作,严重的还会给自己和他人的心理造成创伤。 本书分别从 处理自己与自己的关系 和 处理自己与别人的关系 两个角度剖析情绪管理的深层奥秘,旨在帮助我们发现自己的情绪模式,觉察到自己的内在小孩,从而疗愈自己,实现很好

    • ¥22.4 ¥49.8 折扣:4.5折
    • 人性的优点(青少版): 卡耐基给孩子的积极心理学
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    • 藤屋伸二 /2024-06-07/ 中信出版社
    • 20世纪伟大的心灵导师卡耐基给孩子的积极心理学,解答孩子在青春期遇到的害怕批评、敏感焦虑、无法集中注意力等问题。书中的观点明确实用,能让孩子的思维破圈升级,在同龄人中脱颖而出,拥有强大的社会适应能力,收获幸福快乐的人生。 卡耐基《人性的优点(青少版)》 改变千千万万人命运的心理学著作。高敏感、爱焦虑的孩子,都应该读一读! 里面有28个解决烦恼的好方法,让孩子内心强大,自信快乐: 一被批评就难受,怎么调节情绪? 做点什么,能让自己快速摆脱焦虑? 总是自卑消极,怎样变得自信乐观?

    • ¥21.3 ¥30 折扣:7.1折
    • 自律:定力的修炼
    •   ( 1016 条评论 )
    • 建忠 /2018-09-01/ 时事出版社
    • 当不自律成为习惯,人生就会变得越来越糟糕。自律和不自律的人生,真的有着天差地别。当我们真正做到了自律,面对的就会是一个与众不同的世界,那是生活中更美好的一面。它让我们变得平和,不再做情绪的奴隶;变得专注,提高做事的效率;变得快乐,断舍无谓的欲求;变得更加幸运,因为付出的时间和努力,终会以另一种形式回馈给我们。

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    • 像爱奢侈品一样爱自己
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    • 徐巍 著 /2015-06-01/ 漓江出版社
    • 像爱奢侈品一样爱自己,永远让自己Shine! 做升级版的自己,永不沧桑! 把自己的世界活得很大很大,看到美远的地平线! 既要温柔了岁月,也要惊艳了时光! 这是14年来一直奋战在女性时尚励志线的《时尚COSMO》前总编辑徐巍给女孩们的成长信 挑战书。除了徐巍贴心感性又振奋人心的文字,书中还收录了她与蔡康永、冯唐、廖一梅、张艾嘉、梁文道、陈文茜等12位客座总编辑的精彩对谈。风趣、大胆、韵味十足,你也可以成为这样的女人,只要你,像爱奢侈品一样,爱自己。

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    • 如何管好自己(创造成功经典系列)
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    • 【英】约翰·康特 /2018-11-15/ 中信出版社
    • 自我组织,或者说自我管理,是管理学中的关键领域之一。随着当今社会工作生活节奏的加快,职场中的自我管理更加重要。 《如何管好自己》将帮助你显著改进工作方式。作为畅销不衰的一部自我管理指南,该书第五版不仅提出了大量实用建议,教你如何确定目标、分清主次、管理时间;同时教你如何专注于那些能产生实际结果的活动,克服干扰,培养积极的工作习惯,避免信息超负荷并充分利用技术工具;而且还介绍了大量新的软件工具,可帮助你提高个人的条理性,妥善利用无处不在的智能手机,并克服越来越多的干扰和拖延症。

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    • 把自己重养一遍
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    • 梁爽 /2024-05-01/ 天地
    • 身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选?你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过?你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心?你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心?……梁爽结合自身的经历和实践,从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面,给出如何“重养自己”的参考答案,是一本充满力量的女性人生重启之书。

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    • 卓有成效的管理者(青少版):德鲁克给孩子的自我管理指南
    •   ( 43 条评论 )
    • 藤屋伸二 /2024-06-07/ 中信出版社
    • 现代管理学之父 德鲁克给孩子的自我管理指南,解答孩子在青春期遇到的厌学畏难、拖拉懒散、对未来迷茫等问题。书中的观点明确实用,能让孩子的思维破圈升级,在同龄人中脱颖而出,拥有强大的社会适应能力,收获幸福快乐的人生。 德鲁克《卓有成效的管理者(青少版)》 985、211大学管理学课程阅读书,影响比尔盖茨的人生智慧。 里面有18个自我管理的指南,让孩子学会管理自己、管理时间! 为什么要学习?毕业工作有什么用? 比别人更努力,结果却不尽如人意? 人工智能时代,人的什么能力最重要?

    • ¥21.3 ¥30 折扣:7.1折
    • 阅读是富养自己最好的方式
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    • 筝小钱| /2024-12-01/ 中国经济
    • 在很多人的眼里,阅读是一种很 的生活方式,高效阅读则是难以掌控的高超技能。不过,在爱读书、会读书、善读书的人眼里,阅读只是一件日常小事,高效阅读和深度阅读也是有法可循的获取知识的途径。 在本书中, 阅读推广人筝小钱通过不同需求的人应该如何读书、不同类型的书应该如何阅读、让阅读变得 高效的具体方法、如何进行深度阅读、怎样养成阅读习惯、如何拆解一本书以及如何用好一本书七个篇章,结合自己的读书经验,深入浅出地和读者分享高效阅读和深度阅读的具体方法,切实帮助读者解决高效阅读与深度阅读中的种种难题,旨在帮助 多的人学会阅读,并且从阅读中找到实现自我价值的独特路径。经审读,本书不存在不良政治导向。

    • ¥26.7 ¥59.8 折扣:4.5折
    • 饥饿的大脑(如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能)
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    • (英)斯蒂芬·J.居耶内特|责编:贾娟|译者:石雨晴... /2020-05-01/ 山西人民
    • 每个人都想拥有健康好身材。然后在现代社会,合理控制体重成了许多人生活中的难题。为什么我们想要吃得 少、 健康,却往往事与愿违?为什么减肥那么具有挑战性,而且效果往往无法持续?在《饥饿的大脑》一书中,作者根据其对神经系统科学和肥胖问题的多年研究成果,结合了相关领域 前沿的知识,向读者揭示:要想知道怎样才能获得好身材,首先要了解影响身体的大脑系统。书中由此展现了人类大脑的运作方式,以及大脑的双重思维过程如何控制我们的饮食,如何战胜不利于健康的原始本能。 通过阅读此书,读者可以从脑科学的新颖角度了解肥胖问题,以及与健康饮食相关的科学知识。作者还依据相关学术研究成果,特意为读者提炼总结出了通俗易懂、可有效执行的策略,帮助读者 轻松地控制体重,养成健康的生活方式。

    • ¥27.44 ¥56 折扣:4.9折
    • 饥饿的大脑(如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能)
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    • (英)斯蒂芬·J.居耶内特|责编:贾娟|译者:石雨晴... /2020-05-01/ 山西人民
    • 每个人都想拥有健康好身材。然后在现代社会,合理控制体重成了许多人生活中的难题。为什么我们想要吃得 少、 健康,却往往事与愿违?为什么减肥那么具有挑战性,而且效果往往无法持续?在《饥饿的大脑》一书中,作者根据其对神经系统科学和肥胖问题的多年研究成果,结合了相关领域 前沿的知识,向读者揭示:要想知道怎样才能获得好身材,首先要了解影响身体的大脑系统。书中由此展现了人类大脑的运作方式,以及大脑的双重思维过程如何控制我们的饮食,如何战胜不利于健康的原始本能。 通过阅读此书,读者可以从脑科学的新颖角度了解肥胖问题,以及与健康饮食相关的科学知识。作者还依据相关学术研究成果,特意为读者提炼总结出了通俗易懂、可有效执行的策略,帮助读者 轻松地控制体重,养成健康的生活方式。

    • ¥28.8 ¥56 折扣:5.1折
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