和朋友聊天总是冷场，冷不丁就炸出个“呵呵”；在团队里想要发表自己的意见，站起来就腿软，支吾半天说不出个所以然；和父母沟通问题，三言两语便吵得面红耳赤；面对心仪的人，对话框里写了删，删了又写，就是开不了口……久而久之，便给自己冠上了“社恐”的名号，愈加封闭自己。 沟通真的就这么难吗？ 本书给你直接的聊天指南。全书聚焦于生活中常见的各类聊天场景，作者从其资深心理学家的角度出发，直击问题要害，让你明白你是如何将天聊死的。真实又略扎心的案例辅以轻松幽默的语言，教你避开聊天雷区，快速掌握聊天技巧。

《哈佛情绪控制课》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在进行着怎样的情绪控制教育，而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。

n情商高低取决于对自我感官的敏感度，通过感知自身情绪的变化，进而了解情绪对自己的影响，最后掌管自我情绪，以使得自己的智商达到利用程度。它是一种自我感知和控制的能力，有的人天生强，有的人天生弱，但通过学习可以弥补。 n一般来说，情商低的人有如下几种表现：（1）没有明确的目标，即便有，也不打算付诸行动；（2）说话办事从不考虑别人的感受；（3）控制不住自己的脾气，经常大发雷霆；（4）处理人际关系能力较差；（5）喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，心理承受能力差，受不了打击；（6）对生活悲观，经常唉声叹气等。 n结合这些表现，我们再看看身边或者历史上那些失败者的案例，很容易就能看出来，绝大多数的失败者或多或少都有一些毛病，而正是因为这些毛

《幸福女人情商课》是作者多年生活经验的总结，是专门为女人编写的人生教科书。《幸福女人情商课》用深入浅出的事例分析了女性如何提高个人魅力，告诉女性如何理解并热爱生活，指导女性如何追寻幸福的生活。书中可谓涵盖了女人生活的方方面面，从每一个细节入手，帮助女性改变生活，开创崭新的人生。这无论是对未婚的青年女子，还是已婚的女性都具有深刻的指导意义。

《余秋雨人生哲言（修订版）》由余秋雨先生亲自操刀，挑选他所有著作中的精华段落结集而成，分为人生滋味、人格尊严、警惕小人、跋涉废墟、月下故国、漂泊心态等十六个篇章，都紧紧围绕着“人生”这个主题，既有激情洋溢的“余氏” 散文长句，也有精辟犀利的独到论断。书中还由余先生加入了大量新写的篇章，是他“封笔”以来一次将“新鲜”的文字公诸于世。这些内容作为他近几年来的思想沉淀，其文风和思想厚度明显有别于他此前的作品。《余秋雨人生哲言（修订版）》的段落摘选也不拘泥于一般随感录的体式，而是力求体现“余秋雨特色”。