为何完成了成堆的工作,却没有成绩? 为何都在努力,却只有少数人成功? 为何工作简单,却不能胜任? 所谓职场,就是从金字塔底层,逐渐向上提升,使自己到达金字塔*的一种过程。如何能安全的逐渐上升,我们必须充分自觉,有计划,有方法地来完成一个利己利人的正确目标。本书作者曾仕强教授,依据古今中外贤达的智慧和经验,打造出一部适合于中国国情的中国式职场修炼手册。 书中道出职场十大内功 洞察力、归纳力、包容力、组织力、分析力、感应力、调节力、补救力、实践力、忍耐力的内涵,告诉我们成功是没有捷径的、呼喊口号是没有用的、思考成功以后怎么办远比追求成功更重要。并指示你: 如何明确地归纳自己的成功目标 如何兼顾成家和立业 如何掌握知己知彼的法门 如何自立并互动来创造成功的
《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法,以及顺应信息时代的身心调整方法等,旨在帮助职场人士妥善把握时间,从容调整心态,及时消除精神和肉体上出现的疲劳,精神饱满地过好每一天。 作者以自己的亲身经历,以及自己在学习、工作过程中遇到的问题为关注点,以自己专业的医学知识为依凭,旨在帮助广大职场人士在 过劳 现象不断加剧的现代社会,能够自行采取行动,让身体及时得到休息。
职场上的问题既困难又复杂,但无论多苦多累,无论遭遇了什么,你必须自己努力去寻找答案。因为你总会遇到责无旁贷的时候,*好的做法仍是全力以赴,学习把事情做好。只有在这样的过程中,你才能展现自己的价值,成就工作的意义。 本书是洪雪珍个人在职场,以及长年在人力银行工作所累积的体会与感悟,希望能帮助你了解前往个人真正向往的职业生涯所需要的 装备 。她也提醒你,过程中如果遇到挫折委屈,与其怀抱乐观,不如向往达观,不是一味地期待事情会好转,更不是一味地感到失望,而是以豁达宏观的态度,试着接受它、面对它,*终解决它!勇敢争取自己想要的,不逃避冲突,为自己的一切负责!
所有管理与领导的问题,都来自 自我背叛 与 自我欺骗 ,都来自将失败归咎于他人或者环境(替罪羊)的心理模式! 唯有跳出盒子,才能成就完美的团队。 先说一个简单的小故事:戴维和南希是一对年轻夫妻,他们育有一个四个月大的婴儿,某天婴儿在半夜哭闹,戴维觉得自己应该起来哄小孩,让妻子好好睡,但*后他还是选择继续睡,没有起来安抚哭闹的婴儿。 你知道这样一个简单的行为,背后隐藏着什么样的领导管理哲学吗?《别找替罪羊》通过汤姆的故事,阐述了 自我欺骗 的概念。一旦对 自我欺骗 有所了解,你的洞察力就会更为敏锐,你会更渴望团队合作,责任感倍增,获取成效的能力也会加强,还会赢得前所未有的成就感和幸福感。无论是身处企业界、社区还是家庭,重要的不只是 拥有影响力 ,而是 拥有让一切变得更好的影响力 。
本书挑选了96个涉及职场的心理学法则、定律、效应或原理,用图画的形式将其绘成轻松好读的八格漫画,图说文字简易浅明,既富含哲理又不失趣味。本书力图将看似难懂的心理学现象用简单的图文形式表达出来,让读者在随手翻翻、噗嗤一笑之余也能领悟到深刻的人生道理,及时发现并梳理工作、生活中所遇到的问题和困难。
这本书指出了6种职场 怪现象 : 还没尝试,就想放弃; 近乎本能地逃避挑战; 安于现状,得过且过; 习惯性地推卸责任; 工作能少干就少干; 点子很多,却从不行动。 作为一位资深的心理学家,作者帕罗特指出,这些工作生活中的 怪现象 ,是因为许多人长期以来任由自己的大脑养成了 负面的思维习惯 。他们长期 听命于 自己大脑里的各种消极的念头,便在常常在生活中 近乎本能地 给出消极的反应。这种条件反射式的生活表现,实际上局限了人们自己的选择,损害了自己的人生和职业的发展。如作者所说: 机械地接受这六个常见念头中的任何一个,都会抹杀过上更好生活的可能性。 作者帕罗特指出,当人们心中萌生了任何负面心态之时,只要在3秒钟之内对其加以抗拒,让自己冷静下来,去客观地看待眼前的事情,就能更清楚地做出判断,看自己本
本书是继百万畅销书《你只是看起来很努力》后,中国优质新偶像李尚龙写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。不要为了户口丢掉生活,为了稳定丢掉青春,为了平淡丢掉梦想,因为你所谓的稳定,不过是在浪费生命。书中完整收录了《你所谓的稳定,不过是在浪费生命》《滚蛋吧,操蛋的生活》《那些无用的社交》《当你优秀了,女神或许就不再是女神了》等文,这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈,各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载,总阅读量逾亿。全书42篇文章写尽梦想、亲情、爱情和友情,行文不是鸡汤,而是刺痛懒人的针,打脸的巴掌,一个个充满青春气息而又令人动容的故事告诉你:年轻,就是拿来折腾的。别在应该拼搏的年纪选择稳定。世界上优选的不变是改变,只有每天进步,才能拥抱生命的无限可能 。
本书从为什么要善待工作,如何善待工作,善待工作对自身有哪些帮助等方面人手,由浅入深,对职场各个工作阶段,所经历的问题与困惑做了分析,从而为员工提供有效的引导与激励。 在叙述上,本书以三个月的时间作为一个工作周期,个月着重讲述如何从被动地接受工作到喜欢上自己的工作,这是每一个人都会经历的适应期,并且书中明确指出了工作环境应该如何适应;第二个月着重讲述如何从干工作到能工作,其实这是一个提升的阶段,我们称之为成长期,旨在帮助读者培养工作信心、激发工作激情、提升工作能力、寻找工作方法,从一个只知道干一些简单工作或者是领导安排的工作的员工,成长为一个自动自发,遇到问题能够主动寻找解决方法的人才;第三个月着重讲述如何从能工作到会工作,这一部分已经超越了成长期上升到了发展期,主要是
抱怨是职场通病,抱怨是成功大敌。在职场上,抱怨是一种可怕的传染病。经常抱怨的人会变得消极,不思进取。抱怨,还会让人陷入可悲的恶性循环:越是觉得自己“不幸”,越是觉得环境“不公平”,就真的会对—切都无能为力,让更多的“糟糕”和“麻烦”找上门来。 抱怨,其实是给自己的思想“套上枷锁”,让自己的行为被负面的思维所左右。而更可怕的是,很多人还不知道,正是爱抱怨的习惯毁掉了自己的前程,甚至导致了人生的悲剧。 而本书,正是通过大量细致的分析与富有启发性的案例,帮助你找出爱抱怨的原因,告诉你很多抱怨其实不仅没必要,而且很愚蠢,甚至越抱怨越糟糕。书中既告诉你抱怨是与成功渐行渐远的孪生兄弟,也告诉你如何化解抱怨、改变“抱怨性格”、在工作中重新找回自信和快乐的方法。
本书作者为专业心理师,他犹如现代的弗洛伊德,以亲切温暖的口吻,将各种情绪问题与职场安全化为生动的故事,配合心理学研究数据,让读者能自我评量并找出解决之道。书中还有实用的缓压技巧,带你做好适切的情绪管理。对期待化压力为潜力的现代人而言,本书正是一剂爽快的良方。
工匠,是有技艺和专长的,他们工作精益求精,持之以恒,追求极致,一生只专注一件事,将毕生精力奉献给事业。工匠精神,是工匠们身上共有的职业素养,融于他们的身心。日复一日、年复一年,终成正果,不仅成就了自己,也推动了社会的发展。 对于员工朋友们,传承工匠精神,不论身处何种岗位,都应以一颗淡然、平和的修行之心对待工作,把工作中的一切苦和乐、喜和悲都当成人生这幅画卷中的一抹色彩,终必然会收获人生的正念和成功。
本书通过对时下职场中普遍存在的浮躁情绪 —— 抓狂 —— 的解剖与思辨,揭示出这么一条道理:任何生命(包括企业)的成长,都要经历自身正负能量角力的过程。人在万难之际因无处发泄、无计可施而暴露出来的抓狂情绪,正是导致负能量无限度膨胀的首席帮凶。而本书所将要做的,恰是帮你把 “ 放下抓狂 ” 的心灯点亮。
人为什么要工作?想必大部分人的回答都是为了生计。工作固然是为了生计,但是比生计更可贵的,就是在工作中充分挖掘自己的潜能,发挥自己的才干,做出有利于大众的事业。在任何工作的环境下都可以实现你的价值,在你工作的同时也可以使别人的生活更加美好。本书向你一一道明如何认清工作的本质,认清自己的价值,制定适合自己的目标,如何要求自己、升华自己,是自己的人生更有意义、更精彩!
本书通过信念管理、价值观管理、情绪管理三大方法,以及感恩之心、责任之心、爱之心三大成就之心,打造一支高度凝聚、坚决执行、忠诚事业的团队。 改变心态的三大方法 1.信念管理让一切皆有可能。清晰了解信念的形成过程,才能让自己树立并坚守正确的信念,把命运掌握在自己的手里,而不是别人的嘴里。 2.价值观管理让你变被动为主动。事情本身可能无法改变,但我们对待事情的态度(价值观)可以改变,当你的价值观改变了,世界就改变了。 3.情绪管理让你广结善缘。对自己的情绪、行为掌控能力强,才能处理好人际关系,得到更多的帮助,让自己诸事顺利,心想事成! 人生成功的三大成就之心 1.感恩之心让你到达离成功*近的地方。懂得发现和回报他人对自己的付出,感恩所有使你成长的人,你会获得更多的成就。 2.责任之心让你的生命
本书是继百万畅销书《你只是看起来很努力》后,中国优质新偶像李尚龙写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。不要为了*丢掉生活,为了稳定丢掉青春,为了平淡丢掉梦想,因为你所谓的稳定,不过是在浪费生命。 书中完整收录了《你所谓的稳定,不过是在浪费生命》《滚蛋吧,操蛋的生活》《那些无用的社交》《当你优秀了,女神或许就不再是女神了》等文,这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈,各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载,总阅读量逾亿。 全书42篇文章写尽梦想、亲情、爱情和友情,行文不是鸡汤,而是刺痛懒人的针,打脸的巴掌,一个个充满青春气息而又令人动容的故事告诉你:年轻,就是拿来折腾的。 别在应该拼搏的年纪选择稳定。世界上*的不变是改变,只有每天进步,才能拥抱生命的
本书是继百万畅销书《你只是看起来很努力》后,中国优质新偶像李尚龙写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。不要为了户口丢掉生活,为了稳定丢掉青春,为了平淡丢掉梦想,因为你所谓的稳定,不过是在浪费生命。书中完整收录了《你所谓的稳定,不过是在浪费生命》《滚蛋吧,操蛋的生活》《那些无用的社交》《当你优秀了,女神或许就不再是女神了》等文,这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈,各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载,总阅读量逾亿。全书42篇文章写尽梦想、亲情、爱情和友情,行文不是鸡汤,而是刺痛懒人的针,打脸的巴掌,一个个充满青春气息而又令人动容的故事告诉你:年轻,就是拿来折腾的。别在应该拼搏的年纪选择稳定。世界上优选的不变是改变,只有每天进步,才能拥抱生命的无限可能 。
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随着社会压力和市场竞争的加剧,越来越多的企业员工受到各种心理问题的困扰。心理健康影响人生。一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。关注员工的心理健康,及时引导和帮助他们进行有效的心理健康呵护与自我疏导,是十分必要的。本书从员工在日常工作中所遇到的各方面心理问题着手,让读者以阳光的心态看待自身的心理健康问题,提高员工的心理素质,预防心理健康问题的产生,从而赢得成功的事业和幸福的人生。
郑一群编著的《爱上自己的工作(企业员工培训教程白金升级版)》详细阐述了如何让自己爱上自己的工作,进而全力以赴地对待自己的工作,通过工作成就自己的理想和抱负。