这是一部处处透出智慧与通透的作品，作者将40余年的时间融于100篇或长或短的文字，为工作与生活写下答案。 多数人终其一生都在职场度过，对工作的态度决定了生活的感受。无论是初入职场还是跳槽空降，是得意晋升还是被迫离职，其实都能泰然处之。而在职场之外，也该坦荡放松，享受生活。告别职场后，作者沉淀三年，向读者倾情告白，给出自己心中有关人生本质的感受。 本书邀请作者的同道好友，知名创意人、书画家、梅高（中国）创始人高峻创作插画，青年艺术家高巾茗设计装帧，将鲜明的红与黑相调和，以写意水墨交织当代艺术，呈现出精致美感及深远意境。

《唤醒吧！职场多巴胺》 尝试本书方法并推荐给你的老板 让每个人都享受快乐的工作体验 通过在谷歌、油管和推特等公司的任职经历，布鲁斯 戴斯利发现，互联网时代的新技术非但没有解放我们，反而要求我们 全天候在线 ，并让我们面临着随时被机器和人工智能取代的风险。他与管理学、心理学、经济学等各领域专家共同探讨了让我们更快乐、高效地工作以及提高创造力的方法。 在《唤醒吧！职场多巴胺》中，布鲁斯毫不保留地分享了他的研究成果，充满温情与幽默。这本书是一种结合生活方式的工作指南，它既可以改善工作文化，又有利于身体健康，同时大大增加你的幸福感。 ◎ 什么是 僧侣模式早晨 ？为什么我们要捍卫自己的深度工作时间，进入心流状态？ ◎公司每周的会议时间可以直接减半吗？作为参会者，怎样推动会议变得更高效？ ◎如

这是一部处处透出智慧与通透的作品，作者将40余年的时间融于100篇或长或短的文字，为工作与生活写下答案。 多数人终其一生都在职场度过，对工作的态度决定了生活的感受。无论是初入职场还是跳槽空降，是得意晋升还是被迫离职，其实都能泰然处之。而在职场之外，也该坦荡放松，享受生活。告别职场后，作者沉淀三年，向读者倾情告白，给出自己心中有关人生本质的感受。 本书邀请作者的同道好友，知名创意人、书画家、梅高（中国）创始人高峻创作插画，青年艺术家高巾茗设计装帧，将鲜明的红与黑相调和，以写意水墨交织当代艺术，呈现出精致美感及深远意境。

在当今扁平化、网络化的组织架构中，合作已成为职场常态。数据显示，85%~95%的工作涉及邮件、会议、即时通讯等协作形式，合作量较20年前激增50%以上，员工每周85%的时间被合作占据。然而，这种看似高效的协作模式正引发隐性危机：组织陷入 越合作，越低效 的怪圈。 本书首创 精要合作 理论，主张以策略性合作替代盲目合作，提出了3种有效方法： 摆脱诱因，重新认知自己的角色； 重建合作体系，提高合作的 门槛 ； 改变行为习惯，让无效合作自动消失。 真正的合作智慧，不在于你能承担多少，而在于你敢拒绝什么。因为zui稀缺的资源从不是时间，而是未被稀释的专注力。本书将带您穿透协作迷雾，在过度互联的时代重掌工作主动权，让每一份合作都成为你跃升的阶梯而非负担。

在这个复杂性丛生的时代，什么才是让人脱颖而出的重要能力 什么才是让我们应对 巨变的本质法理？什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性？答案可以从湛庐创始人韩焱的这本个人新书《把思考作为习惯(精)》中寻找到。在她看来，只有从“把思考作为方法”“把思考作为答案”真正转变为“把思考作为习惯”，才能 好地探究问题的本质，真正在困境中做到反脆弱。 作为一个世界前沿思想的连接者以及助推者，湛庐创始人韩焱在长达20年的职业生涯中，引进了各个领域理论奠基人的重要作品，其中不乏像丹尼尔·卡尼曼这样的诺贝尔奖得主以及库兹韦尔、戴曼迪斯这样的 知名趋势专家，还包括众多知名认知科学家、心理学家、生物学家等。 在这个过程中，她将这些前沿思想消化、吸收，并内化成了一个系统的、经过实践检验的思维工具箱，也就是

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本书内容聚焦于Excel思想的 性，通过8大Excel思想，将Excel知识体系全景图呈现在大家面前。本书具有三个典型的特点：①以解决问题为导向，精选Excel核心的知识点，让你用20%的精力解决80%的问题；②建立完善的Excel知识体系，通过8大思想打通Excel知识板块脉络，进而连接所有的知识点；③重本质、重思路，轻操作、轻步骤，Excel操作步骤是 基础的技能，而应用思路和本质则是核心技能。全书共6章，涉及Excel在职场中 代表性的知识点和功能。第1章为Excel基础技巧，是进阶Excel 的基础知识；第2~4章为函数、数据透视表和图表，是Excel在数据处理、数据分析、数据呈现层面的核心知识；第5章为Excel中的8大思想，是本书的精华，通过八大思想串联起Excel所有的知识板块；第6章讲解Power Query和Power Pivot，是入门Excel在商务智能层面的知识。

《方法总比问题多》是曾经影响一代读者职业启蒙的方法学著作，“百万册纪念版”在第1版基础上进行了大量升级和改写，增加了许多充满闪光点的新故事、新方法，对解决困扰当下年轻人的低效努力、成长瓶颈、内卷焦虑等问题，有非常直接的启发意义和指导价值。 本书倡导“只为成功找方法，不为失败找借口”的核心理念，作者所提供的各种方法，旨在帮助读者提高效率，并能将问题和困难转变为机遇，变“不可能”为“可能”，创造出生活和工作中的“奇迹”。

《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》 获得内在自信的障碍之一是——畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一，但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫，有些畏惧会隐藏在暗处，伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我；还有些畏惧每天都出现在你的脑海里，悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为——害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身，甚至不相信自己能成功，等等。 《内在自信：如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理，身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例，提供了实用的行动框架，包括战胜畏惧心理的练习、技巧、

“为什么明明很努力，却还是没有得到想要的结果？”答案是方向、方法不对。本书旨在打破陈旧的观念，找到干出成绩的方法。在每个转型阶段，新的岗位都会对个人的能力提出新的挑战。这些挑战贯穿我们的职业生涯，需要我们不断正确地努力，才能干出成绩，拿到结果。而引导作者这10余年来干出成绩的就是认知力、战略力、学习力和影响力这“四力”。不论你是企业经营者、创业者、管理者，还是销售人员、律师、服务员、咨询师等，只要你修炼好这“四力”，就能干出成绩，拿到结果。

本书致力于将前沿的研究成果与丰富的实践案例相融合，以科学性和实用性为双重导向，深入剖析职业心理对个体及组织的深远影响。本书在数字化时代背景下，详细探讨了职业的新常态，揭示了职业心理在快速变化的工作环境中的重要性；系统地梳理并研究了职业人格测评和职业兴趣测评的多种常用工具，以及它们在不同应用场景中的实际效用；深入分析了职业心态与职业情绪的测评与管理方法；创新性地提出了将EAP（员工帮助计划）应用于职业心理的管理中。EAP作为一种全面的员工支持系统，旨在帮助员工解决工作和个人生活中的问题，从而提高其工作效率和生活质量，这一部分的探讨，无疑为现代组织管理提供了新的视角和思路。本书具有完整性、实用性、独立性以及时代性四个特点。

本册定位为不错报联商，着重介绍如何灵活运用报联商来解决工作中的问题。这本第三册活用篇 是在前两册全面学会了报联商操作的基础上推出的，因为其内容是进一步灵活运用报联商这个工具来办事，所以写作文体就不再区分报联商，而是把它看作是一种"信息处理术”的整体工具，综合运用，重点阐述如何运用这个"信息处理术”来沟通和解决各种实际问题。

本书英文版是2016年4月28日“世界工作安全健康日”由 劳工组织发布的年度专题报告。 劳工组织授权中国医学科学院/北京协和医学院进行中文翻译和推广应用。本书系统梳理了来自工作场所有关压力的内涵、概念及其在不同 的现状、趋势和不良后果；分析了管理工作有关压力的 、区域和 立法，政策和干预措施；通过两轮德尔菲法调查，提出工作场所压力的影响因素和未来发展设想，并在附件中提供了社会心理风险和工作有关压力的评估与干预工具数据库。 本书涉及职业健康、人力资源、社会可持续发展等相关领域，适用于从事科学研究、技术服务、行政管理、培训教育等相关人员，既可作为专业工具书和重要文献，也可作为培训教材。

\"如果你可以在任何地方工作，那在哪里工作和生活还重要吗？如果你可以在任何地方工作，那该如何选择工作和生活的地点？该考虑哪些因素？你适合成为数字游民吗？成为数字游民会面临什么困难？你纠结于回到家乡还是留在大城市吗？你正在规划自己的职业发展道路，不知何去何从吗？如果你有以上任一问题，《我身安处是职场》就是一本适合你的书。这是一本关于数字游民生活与工作方式的书。 数字游民不受地点限制，可以灵活选择自己工作的地点，随着越来越多的人正在成为数字游民，一个新的问题出现了：如何选择适合自己的生活与工作地点？这是梅洛迪·沃尼克在《我身安处是职场》中试图为数字游民解决的问题。她在书中提出数字游民9大宣言，9个找到理想的生活与工作地点的关键点，并结合大量数字游民和地方的案例，为数字游民时代的我们

本书是一部详尽的职业发展指南，专注于通过MBTI性格分类工具帮助读者探索适合自己的职业道路。书中详细解析了8种基本性格类型及其对应的工作方式与职业倾向，借助实例展示了不同性格类型在职场中的不同需求与表现。本书不仅提供了性格类型分析，还针对每种类型提出了职业发展策略，包括如何减轻工作压力、规划职业与人生发展，以及实现职业平衡。此外，书中还包含自我评估和职业生涯规划的实用练习，引导读者全面评估自身技能、兴趣、价值观，制定明确的职业目标及行动计划。通过本书，读者能够深入理解自己的自然工作方式，发掘潜力领域，实现职业成功与个人满足。