本书透过简洁、平实的语言，对“人生”“死亡”“无常”“选择”“价值”“命运”“欲望”“成功”“苦难”等人生命题提出了透彻的思考与解答。本书直抵智慧的核心，让当代读者更直观地感受大手印穿透人心的力量，并且更快捷、更迅速地吸取其中的精髓。无论是对心灵瑜伽的初入门者或追求更深层次智慧的读者，本书都是用之不竭的智慧源泉。
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《因为苦过，所以知足：智藏法师教你守住幸福》是一部在浮躁尘世收获安然的开悟之书，一部风靡全国开悟亿万心灵的养心之作，一部迄今为止最富有哲理的身心灵修养书。全书旨在用佛学的智慧，告知读者“人懂得知足，心开意解，真正离苦得乐”的人生哲学，并从最肤浅的做人做事的技巧，讲到最高深的生命哲学，为读者开解：生活中的烦恼、学会取舍、解决心苦的两大病魔、剔除执著、宽于待人、知足便是福……种种阻碍我们幸福的绊脚石，是一本真正让读者通晓人生哲理的心灵修养书。
