长期以来,运动医学、运动科学以及健康和体适 能领域把《ACSM运动测试与运动处方指南》 作为全球科学健身的金标准。这本由美国运动医学学 会著的《ACSM运动测试与运动处方指南(第9版)》使 你在为客户开出运动处方前,可以根据个人的需要和 的 证据进行测试和评估。本书可以为患有心血管、肺部 、代谢或其他疾病及健康问题的患者提供个 性化的指导,使他们可以更安全地享受科学运动带来 的益处。通过本书你也可以学习到如何促进 人们开始运动的行为学策略,这些策略已经过临床证 明。 本书的以下特点可以指导你进行运动测试和制订 运动处方—— ·的指南和建议来自于AcsM和其他专业机构 ,使本书具有的科学信息和临床实践。 ·简化的运动前健康筛查过程支持了公共卫生口 号——所有人应该养成规律运动的生活方式。 ·新增加的关于行为学理