不知道你有没有这样的经历：心情不好的时候，因为做了某件小事而感到特别幸福。 当你感到沮丧、内耗时，与其自怨自艾，不如做一些轻松、简单的小事，为自己快速充电、改善情绪。 本书分为两大部分：第一部分精心筛选了100件治愈小事，比如做一顿精致的早餐、迎着夕阳骑行、观察树叶的形状等，这些小事贯穿在日常生活中，也会在不知不觉中治愈自己 配合书中100幅清新唯美的插图，相信它能为你带来一天的好心情！如果你有更好的想法和体验，第二部分则是专为你定制的 美好生活记录手账 ，你可以把自己独有的 小确幸 记录上去，或者写一写感恩日记，一定会让你收获满满的幸福感。 生命唯愿爱与自由。 人生匆匆，与其取悦他人，不如快乐自己。愿你找到自己的热爱，定义自己的时间，实现 人生自由 。
《自我与防御机制》是精神分析著作领域重要的一本论著，自出版后，80年来经久不衰。此书大致分为三部分，每个部分都有开创性的贡献。在*部分中，安娜 弗洛伊德开创性地将自我作为精神分析的工作任务确立了下来，阐述了出现在意识和行为中的无意识衍生物同样也是精神分析的工作的对象。第二部分，安娜 弗洛伊德将防御机制的精神分析知识系统化，整理了其父亲在著作中所论述的防御机制，进一步提出了新的防御机制，并在人格发展和精神病理学的更广泛的模型中解释它们的工作原理。第三部分，安娜 弗洛伊德对青春期 这一早前精神分析所忽视的心理发展阶段进行了考察。
介绍人们普遍存在于潜意识中的多重人格和如何诱导发现的过程以及如何运用其促进心理治疗。内容极具吸引力，对于学习意象对话心理疗法的心理咨询师来说，可以是一本教学参考书。心理师可以以此书为指导，进行日常的咨询工作和自我成长。对于其他心理学家，可以作为知识性读物，增进对人格的理解，也可以对他们的工作给予启发。而对于非心理学专业人员，心理学爱好者，也是一本有意思的知识性读物。本书有成为畅销书的潜力。
《心灵的母体：客体关系与精神分析对话》既是一本关于精神分析理论的著作，同时又具有ji佳的临床应用性，对于和早年发展严重受损的困难病人/来访者工作的专业人员尤其有参考价值。作者以清晰易懂而又极具创造性的方式解读了英国客体关系学派的重要代表人物，尤其是克莱因和温尼科特思想中的一些重要理念。无论是对于想要了解和学习客体关系理论的读者，还是熟悉客体关系理论的读者，本书都非常值得一读。在此基础上，作者对克莱因和温尼科特的思想进行了整合，并进而提出了自己的早期心理发展和治疗理念。此外，作者还用自己提出的这些理念来重新解读了精神分析的一些核心概念，从而有助于更好地理解精神分析过程。
《向病人学习》关注如何使精神分析思考的能力得到自我保持和延续。帕特里克 凯斯门特探索了助人关系的动力 学会识别病人是如何提供线索的，这些线索显示了病人无意识搜寻的治疗体验。作者通过大量的临床案例，展示了如何通过使用尝试认同，学会从病人的视角观察他自己对治疗的贡献。他借助内部督导，展示了许多*初未能恰当进行的回应是如何得到补救，甚至给治疗工作带来帮助的。旨在理解他人无意识的分析师们，可以通过学习如何更好地区分治疗中的促进因素和阻碍因素，找到方法来避免出现先入为主的循环。通过对临床关键因素的积极检查，作者将精神分析治疗看作是为每个病人重建理论、发展治疗技术的过程。 这里所说的动力，尤其是互动沟通和涵容的过程，出现在所有的助人关系中，适用于所有的助人职业。帕特里克 凯斯门特用清晰易懂的
在本书中，朗西埃并不是使用弗洛伊德的概念来解读文学和艺术作品，相反，他关心的是为什么这样的解释会在证明精神分析概念的当代价值中占据十分重要的地位。对于弗洛伊德来说，为了能用俄狄浦斯情结来作为解读文本的手段，首先就必须生产出一种特殊的俄狄浦斯的观念，这种观念属于浪漫主义对古希腊的观念的再创造，这样，产生了一种特殊的非思之思，以及保持沉默的言说的观念。从此并不能得出，审美无意识已经提前给出了弗洛伊德的无意识概念。弗洛伊德的 审美 分析反而揭示了两种无意识形式之间的张力关系。在这本短小精悍的书籍中，朗西埃展现出这种张力关系，为我们揭示在两种无意识之间的对抗中什么才是*至关重要的。
内容简介 《红星照耀中国》是西方记者对中国共产党和红军的*部采访记录，也是新闻史和报告文学史上里程碑式的作品。书中不仅记载了大量有关中国红军和苏区，以及毛泽东等革命领导人的*手资料，而且深入分析和探究了 红色中国 产生、发展的原因，对中国共产党和中国革命做出了客观的评价。由于其对历史的权威记录，以及对历史趋势的准确预见，本书成为风靡全球的经典名著，被译成近二十种文字。
《弗洛伊德与精神分析》什么是潜意识、阻抗与移情？自我、本我与超我有何关系？梦意味着什么又传达了什么？俄狄普斯情结是怎样产生的？是否一切文学艺术都是人类原欲冲动的 升华 ？本书深入浅出地论述了弗洛伊德的精神分析理论的核心思想及其重要影响，并客观介绍了他在艺术、文学、哲学、文化与宗教方面的主要观点以及围绕这些观点的争议。在我们跟随作者走进这位心理学大师的同时，或许能够获得一种对自己心灵崭新的洞见。
本书选取了作者在与病痛挣扎的一百多个日夜随手拍的照片，采用图配文的写作方式，将日常的所见所闻用手机进行记录，添加其所想所念，用一颗简单而朴实的心，展现了一个年轻人步入中年后的思想转变，描述了一个思想逐步成熟的过程。
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正念就是有意识地觉察、专注于当下这一刻，而不附加上主观的评判。正念基本上来说有三大要素：有意识地觉察；专注于当下；不主观评判。目前国际上普遍将冥想分为两大类：正念式和聚焦式。前者强调冥想时有意识地将注意力维持在当前内在，并对任何升起的念头和感受都知晓，不作任何判断，即正念冥想。 本书通过图画的形式帮助读者正确认识正念冥想，目前关于正念冥想的书籍很多，但是以图画形式进行科普的书籍几乎没有。对于心理学专业学生、心理学爱好者或者一般读者来说，本书既具有一定的专业性和科学性，同时也具有一定的趣味性与可读性。
本书主要针对初中生常见的心理问题提出疏导方案，作者在*版的基础上修改、删减和增加了部分内容。全书共分为十章，包括概述和初中生常见的九大心理问题，并针对每个心理问题从表现、原因、疏导策略、个案等方面来讲解。
本书从青少年角度出发，采用漫画的形式，生动形象地展示了中医视角下青少年抑郁和焦虑的病因、表现、应对方法，以及康复过程中的常见困惑解答。抑郁不是矫情、不是脆弱，也不是洪水猛兽，它只是告诉遇到它的人们，要好好与自己的身心相处。希望阅读本书的小读者可以从中获得一定的帮助，积极而机智地与自己的情绪相处，在未来度过形神调和、健康、充满活力生机的成长旅程！也希望阅读到本书的家长、对情志病感兴趣的读者能够更多了解青少年精神心理问题，给予自己的或者周围的孩子更多包容与接纳，你们的支持和理解将会成为孩子最宝贵的财富。
医学博士博尔温 班德洛告诉我们：如果戴安娜不是王妃，她也会是个抑郁、暴饮暴食、自我残害的 购物狂 ；如果梦露没成为明星，她只是个流落在好莱坞街头的兼职妓女；不会幸福，而境遇只会更差。他们，不是被名望所累。不同类型的 人格障碍 ，决定了他们的一生。
病理学方法，不在于解释病理事实，而在于借助病理事实，达到解释正常事实的目的。借助病理事实，会发现患者的一些思维和行为过程，通过这些过程的差异和缺陷，揭露出，到底是什么，导致某些心理进程的反常，而非思维和行为的反常。这种理念会导致距离被取消，或者说界限被取消，从而促进建立一种心理动力学的连续性，到那时，精神疾病就会非常接近心理稳定常数，而后者常被当作心理很健康的特征。 因此，极限状态占据了一片变化不定的领域，后者成为其构成的本质内容。它引发了激烈的论战，其中的一种激进的科学观点，过分追究极限状态到底存不存在，以反对某种非定位的观点。换句话说，一些人在发明一些极限或是一种对疾病分类控制的同时，另一些人更加关注具有 转疾病分类 特点的突出个体，其冲动的性格、焦虑、抑郁等表现（
《家庭舞蹈》作者李维榕博士，为亚洲家庭治疗学院（AAFT）、上海家之源（AITIA Family Institute）的临床总监，美国纽约 MinuchinCentre for the Family的家庭治疗教授，美国家庭治疗学院2014 年 家庭治疗理论与实践杰出贡献奖 得主。《家庭舞蹈》系列已在香港、台湾推出过繁体版，此次由华东师范大学出版社推出的《家庭舞蹈》1-9系列为大陆简体版。 《家庭舞蹈6：家庭生病了》用一个个家庭治疗案例揭示 问题个体 背后的 有病家庭 ，如 夹在父母中间的女儿 孩子的身心症 当孩子出现问题时 没有自己故事的女儿 与孩子谈话 痴男怨妇与痴心孩子 离婚不是过去的事 重组家庭 可恶的抑郁症 不知老之将至 做个开心快乐的人 等。
闵斯特伯格是工业心理学的主要创始人，被尊称为"工业心理学之父"。他认为，心理学应该对提高工人的适应能力与工作效率做出贡献。他研究的重点是： 1、如何根据个体的素质以及心理特点把他们安置到*适合他们的工作岗位上； 2、在什么样的心理条件下可以让工人发挥*的干劲和积极性，从而能够从每个工人处得到*的、*令人满意的产量； 3、怎样的情绪能使工人的工作产生*的效果。 他认为研究疲劳问题对提高工业生产效率非常重要。他和他的继承者研究了许多工厂每天和每周的工作曲线。典型的日产记录表示出，每天上午九、十点钟产量有轻度的增加，而中午饭前产量下降，午饭之后产量又上升，但不如上午九、十点钟的情况，下午下班前，产量急速下降。一周的产量也表示出类似的情形，星期一的产量平常，星期二和星期三是*好的记录，然后逐渐下降
内容提要 以“智慧”为主题，精选了孙幼军童话中的经典之作，地诠释了“什么叫智慧”。所谓智慧，就是看起来傻傻的小猪唏哩呼噜却凭着机智和勇敢吓跑了凶恶的大灰狼、大黑熊和大老虎、帮助了可怜的八哥小姐和爱占便宜的鸭太太，赢得了所有人的尊重和喜爱；所谓智慧，就是聪明又勤劳的小刺猬，凭着自己的努力建立起了温馨的小家——西瓜房子，还聪明地吓跑了不怀好意的坏狐狸，又用真诚感动了邻居们的故事……孙幼军童话中的主人公就像是在孩子身边随处可见的小朋友们，有的有点儿贪吃、有的有点儿犯懒、有的有点儿爱炫耀、有的有点儿坏脾气……可是它们却都是那样的可爱、那样的纯真、那样的乐观向上，即便有些小毛病也掩盖不了它们美好的本质。读孙幼军的童话，就像是在和这些
本书坚持以学生为主体、以体验为动力的特点，以典型案例、游戏、情境思考为载体，以能力的培养为主线搭建学习模块，以当前高职大学生急需培养的心理特点为内容构建学习框架。本书课程内容包括：大学生心理健康意识的培养，自我意识的培养与完善，大学生的学习心理，人格健全，人际沟通与调节，大学生恋爱与性心理，大学生情绪管理问题，大学生挫折应对和压力管理，大学生社会态度问题，大学生团体训练介绍等。
