性学三论与爱情心理学》是弗洛伊德专门研究人类性欲本质及其发展过程的著作。在书中,弗洛伊德结合病例运用精神分析法,研究总结出了一套关于性的系统学说。他通过对性的对象、性的目的、性的表现方式等方面的研究,提出了针对性变态、幼儿性欲和青春期性欲的变化的独到见解,开辟了全新的性学研究领域。他还强调了加强儿童的性知识、性观念的教育的重要性。另外,弗洛伊德还对男性在爱情中的心理动态做出了深刻的诠释。本书作为弗洛伊德在人性与人类行为动机方面主要研究理论的扛鼎之作,对世人的性启蒙教育具有非凡的意义。
《自卑与超越》一书以 自卑情结 为线索,系统地阐述了阿德勒创立的个体心理学思想。书中论述了自卑感的形成、它对个人的影响、个人如何超越自卑感以及如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就,同时阐述了教育、社交、爱情、婚姻等对人生的影响。阿德勒从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。
《我们内心的冲突》通过对病人和自身的心理分析的经验总结,讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力怎样导致失败并陷入恶性循环,同时提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。卡伦 霍妮相信,人都有成长的愿望,会一直愿意成为一个更好的人。因此,她认为,只要改变了产生冲突的条件,就能真正解决它们。而只有解决了冲突,我们才能变得更加健全、完整和成熟,发现生活的意义和内在的安宁。
在日常生活中,感到焦虑、害怕、悲伤、孤独、愤怒、担心或绝望是很自然的,每个人有时都会经历强烈的情绪。但是当痛苦太强烈和太持久时,就该做出改变了。本书是一本运用CBT(认知行为疗法)技巧改善各类情绪问题的指南,这本指南提供了简单实用的 CBT 技能,可以随时用来应对各类消极情绪,并让人有动力行动起来做让自己感觉变得更好的事。最重要的是,读者可以通过本书更好地了解想法如何影响情绪,以及如何通过改变想法真正地改变生活!
本书是一本精神分析案例集,作者将自己半个世纪以来的临床工作经验,镶嵌入四个极为完整而又引人入胜的精神分析案例中,不仅突显出精神分析理论解决不同类型的心理疾患时所展现出的超凡魅力,更勾勒出一个富有经验的精神分析师,如何在靠前多元化的精神分析世界之中自在地漫游与精巧地整合,将纷繁复杂的临床资料转换为极富深意的人类故事。 作者对患者的个人生活、接受的教育、家庭环境、不同寻常的经历、身处的文化、历史事件、无意识的幻想以及代际传递的内容都予以了密切的关注,并对分析的全过程进行了细致的观察和反思。
懂点心理学,对我们养育子女大有裨益,不仅可以帮助我们正确认识子女不同年龄的心理特点,还可以借助心理学知识,支持孩子的心理发展。《家长心理学入门》是一本既有专业性又有指导性的家庭教育心理学科普读物,本书从儿童心理成长的自我认知发展、家庭关系发展、人际关系(社会化)发展、能力发展及整体人格发展 5 个方面,用通俗的语言、生动的案例向家长传递普通心理学、发展心理学、社会心理学和教育心理学知识,并提出建设性的教育指导方案,为父母提供养育中的教练技术,帮助家长了解孩子,做引领型父母。
我怎么什么都做不好,太差劲了! 他夸我只是客套,别自作多情! 还是别麻烦别人了,肯定会被拒绝的。 如果你也这样自卑过,那么恭喜你:你天生更容易成功,因为自卑是超越的原动力! 在这本畅销90多年的心理学经典名著中,阿德勒讨论了我们为什么会自卑,自卑有什么影响,以及如何正确运用自卑的力量,帮你化自卑为动力,加速成长,持续前进。 读客专家伴读版,特别邀请知名心理咨询师黄仕明导读,阿德勒大学博士霍丹青伴读,每章一篇,提炼要点、补充前沿观点、点出当下阅读价值,帮助读者读懂读透这本经典著作。
行为心理学入门(完全图解版)是以作者多来年的心理辅导和咨询数据为素材,对现实生活中的行为心理学应用进行了形象、深入、全面的论述和解读。本书与日本心理学图解书形式相同,浅显易读,有趣又益。
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒开始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,用简单实用的方法,以最快的速度摆脱它们的影响。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
现代社会人类的个体心理学经典。 作者阿尔弗雷德 阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑/不足情结,提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性,具有极深的哲理性和巨大的学术价值,成为人们了解心理学的经典读物。
情绪心理学入门(完全图解版)在人际交往中,有些人喜怒不形于色,很善于伪装自己的情绪。这让我们无法摸清他们的真实意图。本书从多个层面对微情绪进行解读,旨在帮助读者朋友快速掌握微情绪的相关读心策略。
《夏娃的觉醒》童年是一座宝库,认真地开始与童年对话,才能更好地面对真正的自己,爱自己,做更好的自己。艾丽斯?米勒用简单的语言,深入浅出地向读者解释了为什么童年是一座值得每一个懂得思考人生的人去挖掘。那些曾经被我们忽视的童年记忆,早已深深的烙印在我们的身体记忆当中,不要回避,无法回避,认真地去挖掘童年这座宝库,才能发现所受到的 黑色教育 所造成的虚假心性,在我们成年之后,在思想和人际关系中,留下了哪些深刻的痕迹。这种否认与排斥儿时痛苦的机制和无法面对真相的无力感,没有人可以逃避,没有人有例外,无论是充斥暴力的政府首脑(希特勒)还是诸多知名作家、艺术家和哲学家(卡夫卡、福楼拜、梵高、尼采等)都能从他们的行为和作品中找寻到童年的痕迹。
德国心理学家艾宾浩斯,以自己作为被试潜心进行大量的实验,撰写了《记忆心理学:通过实验揭秘记忆规律》这本对记忆的研究记录报告。他告诉世人,提高记忆知识的有效方法、学习内容和学习速度之间的关系,以及轰动一时的记忆曲线和遗忘曲线是如何得来的。
婚姻心理学是研究在恋爱、结婚、婚后、离婚、再婚等过程中人的心理活动规律的心理科学。婚姻心理学入门(完全图解版)的作者用比较通俗的语言对婚姻心理学的基本知识进行了阐述,涵盖当下易出现的婚姻问题,解读生活中常见的心理难题,分析婚姻中复杂的夫妻关系,以生动的图画辅助文字。希望大家可以通过能够轻松掌握婚姻心理学,拥有幸福健康的婚姻。
本书介绍了在不同的冲突情境里,我们该如何运用叙事理念进行调停。叙事调解鼓励冲突双方各自口述“故事”的冲突,并通过深刻理解对方的故事来达成和解。作者描述了叙事疗法解决冲突的理论基础,提供了有效的提问线索的建议,列出了许多适用于各类冲突解决的叙事地图,充分展示了如何将叙事疗法的技术运用到解决各类冲突中去。
生活中,内向者遍布我们的周围,他们胆小害羞、默默无语、低头行走,他们不被理解、不被认可和赏识,他们渴望交际却不得要领 每个内向者都要剖析和认识、接纳自我,提高自信,都要找到快乐、实现幸福。本书从内向者的性格特征开始谈起,让内向者更多地了解自己,学会如何顺应性情,而不是与它针锋相对,并充分挖掘自己的潜能,在内向者主导的世界里,实现自我突破和成长,从而如鱼得水,实现自己的价值。
本书是一本帮人面对困难的书。作者从2017年开始在courierjapan网站上接受投稿咨询,并在其中选择部分内容以连载的形式在网站上发布,专栏名为“25岁开始的哲学入门”。本书就是从这个专栏中精选30篇并分类汇总而成的。本书的核心内容是为人生遇到困难的人找到症结,找回自己,放下焦虑,更好前行。全书分4个章节,囊括30个问题,它们都是从真实咨询案例中提炼,作者则从哲学和心理学的角度给出建议或解答。很多压力和苦恼都是因为压抑自己和没找对问题。但是你的苦恼不孤单,这里也许有答案。
本书是露易丝·海汇集的一本倡导感恩生命、感恩世界和感恩他人的作品集,书中汇集她本人及美国很好自助导师韦恩·戴尔、哈佛大学医学院医学博士琼·博里森科、全美很好身心灵导师丹·米尔曼、美国精神病学家和作家哈罗德·H·布鲁姆菲尔德 、当代拥有原创力及最有深度的思想家之一狄巴克·乔布拉博士等近50位各行业人士有关感恩的见解和智慧,以及用生命践行感恩的动人故事。书中各位作者分享了各自对感恩的不同理解,以及感恩对自己生活和人生带来的重大影响和改变,倡导对我们所拥有的一切以及遇到的所有朋友和经历表达感恩。书中强调:一个人不可能在感恩的同时觉得不开心,当我们对生活各个方面抱有感恩之情时,就会有更多美好的事物出现在我们面前。