本书是约翰?鲍尔比依恋理论系列的*卷。本书详细探讨了母婴关系的本质，从对本能行为的讨论开始，结合许多其他研究者的文献，列举了很多非人类哺乳动物母亲和幼崽的依恋关系，进而推及人类的依恋模型。研究表明，婴儿与抚养者（主要是母亲）的依恋关系对其一生的情感发展具有十分重要的影响，为人父母者应充分了解如何与孩子建立安全的依恋关系，帮助孩子形成健康的人格，进而拥有幸福的人生。 本书是约翰 鲍尔比依恋理论系列的第二卷。本书主要探讨了婴幼儿与抚养者（主要是母亲）分离的种种情况对其造成的影响。亲子之间的分离有时是不可避免的，但是分离的时间长短、分离期间是否有稳定的替代照顾者以及母亲的态度都会在不同程度上影响孩子的心理状态。鲍尔比认为，某些形式的神经官能症和人格障碍形成的原因，要么是由于剥夺了母亲

《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作，半个多世纪以来，在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年，美国斯坦福大学的弗洛伊德 鲁赫（Floyd L. Ruch）博士撰写了本书的第1 版，大获成功，并独自修订至第7 版。从第8版起，被誉为 当代心理学的声音和面孔 的美国社会心理学家菲利普 津巴多（Philip G. Zimbardo）开始加入本书的作者团队，并自第9版起成为第一作者。进入21 世纪，认知心理学硕果累累，日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头，自第14版始，津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德 格里格（Richard J. Gerrig）加入，作为本书的第二作者。自第16版始，格里格任第一作者，主持本书的修订工作，并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书，北京大学自199

公认ZUI杰出的荣格继承者 冯 法兰兹 ，以童话为桥梁，用直白和幽默的方式呈现荣格精深的理论，帮助读者在潜能发挥、自性觉察、人生主宰、女性自醒及 永恒少年 的人生破局等问题上得到解答和突破。

笔迹心理学是通过笔迹了解书写者的行为、个性特点和生理、心理状态的一门科学。字如其人，心手相通，从笔尖流出的实际上是人的潜意识，是人的心理品质的外部行为表现。笔迹乃心迹，一个人深奥复杂的内心世界在笔迹中会自然暴露出真面目，留下永久的记录。 本书通过对200余幅笔迹样本图片的分析，具体说明了线条与心理、结体与心理、字阵与心理、章法与心理、书写习惯与心理卫生、书写心理与优良个性培养、书写心理与不良个性矫正之间的关系，充分展现了从笔迹线条的特征中揭示个性心理特征的方法与过程。本书对国家安全部门、精神治疗、人才测评、中小学生书写习惯培养与不良个性矫正等都有很强的实际指导作用。 ※从笔迹了解人： 具体解释如何通过笔迹的各种形态以及字阵、章法的综合关系，客观地揭示人的心理特征。 ※

《坏心情生存手册》 你体验过激烈情绪让自己全身发抖、大脑一片空白的状态吗？强烈的情绪很容易引发不同程度的失控，导致当事人无法做出理性、恰当的反应。这就是本书要解决的中心问题 情绪崩溃 现象。 两位临床心理学家从催眠治疗中总结出一套适合普通读者的策略，有降低日常情绪易感性的 压力接种 练习，有为情绪上头做好预案的 微暂停 练习，有情绪崩溃时帮自己冷静下来的一整套STOP方案，还有12种有效控制情绪烈度的自我心理暗示法。在情绪失控时，这些通过身体和心理双管齐下的方法能更快、更有效地让你恢复平静，避免脱缰的情绪伤害你和他人，提高你日常生活中人际交往的质量。 《胡思乱想消除指南》 你是否有过这样的经历：因为某些问题而陷入灾难性的胡思乱想无法自拔，事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提？因为纠结某

你希望换一种职业吗？经济危机的来临也许进一步刺激了你的这种想法。既然这份仅仅满足温饱的饭碗芨芨可危，何尝不抛开一切，从头再来？组织行为学家埃米尼亚·伊瓦拉向人们揭示了转变职业生涯的新方法。伊瓦拉认为，我们要通过尝试和失败的过程，历经各种实验性的尝试来发现我们可能成为、适合成为的那些自己。根据对人们职业转型的深度调查，伊瓦拉描绘了职业转型的三部曲：以实验的方式进入新的职业，建立新的社交网，不断总结和重新总结我们对自己及别人描述“我是谁”的故事。

你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰：消极、郁闷地看待自己的生活？无法集中注意力，在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事？只要抓住一个事儿就不愿放开，强迫自己一定要尽善尽美才行？美国大脑健康之父亚蒙博士说：这并非性格使然，而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生！ 亚蒙博士脑健康五部曲倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在《幸福脑》中，丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。书中提出

《心理障碍的诊断与治疗选择》一书围绕病人的心理维度展开心理障碍的评估，从而为治疗选择提供支持。这些心理维度包括：各种自我功能、自主性功能、自我力量、自我缺陷、内在冲突、力比多和攻击驱力、超我功能、各种相应的防御机制、客体关系和情感表达。这本书非常强理诊断和评估的重要性，作者认为没有正确的评估和准确的诊断，就没有精神分析的治疗策略的选择，也就没有心理治疗。

在《关系的重建》一书中，阿米尔 莱文与蕾切尔 赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解，这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。 他们将依恋倾向分为三类： 焦虑型：他们常常沉迷于亲密关系不可自拔，常常怀疑自己的伴侣是否能回馈与自己同样的爱。 回避型：他们将亲密等同于失去独立性，因此常常试着削弱亲密感。 安全型：他们喜欢亲密，往往温暖而有爱。 通过了解自己和伴侣的依恋倾向，能够帮助我们发现真爱，并且将亲密关系经营有方。莱文与赫尔勒在书中详细指导了人们应该如何确认自己和伴侣的的依恋风格，为人们与爱人之间，建立一段稳固、充实的关系进行了导航。

《坏心情生存手册》 你体验过激烈情绪让自己全身发抖、大脑一片空白的状态吗？强烈的情绪很容易引发不同程度的失控，导致当事人无法做出理性、恰当的反应。这就是本书要解决的中心问题 情绪崩溃 现象。 两位临床心理学家从催眠治疗中总结出一套适合普通读者的策略，有降低日常情绪易感性的 压力接种 练习，有为情绪上头做好预案的 微暂停 练习，有情绪崩溃时帮自己冷静下来的一整套STOP方案，还有12种有效控制情绪烈度的自我心理暗示法。在情绪失控时，这些通过身体和心理双管齐下的方法能更快、更有效地让你恢复平静，避免脱缰的情绪伤害你和他人，提高你日常生活中人际交往的质量。 《胡思乱想消除指南》 你是否有过这样的经历：因为某些问题而陷入灾难性的胡思乱想无法自拔，事后复盘时却意识到事情的根源其实不值一提？因为纠结某

几乎每个女人都会发现，自已衣柜里有太多的衣服，或者有太多全新、连吊牌都没拆掉的服装。即便如此，她还是只穿少数几件衣服，因为她觉得衣柜总是少了什么东西，不太对劲。詹妮弗·鲍姆嘉特纳博士认为，这些状况事实上反映出来更深层的、生命里的问题。如果你能够了解，你呈现出来的穿着打扮，其实代表了内心未解的纠结，那么，在进行组合个人的服装收藏，选出适当的衣服搭配时，你就能做到呈现更符合自己所期望的形象。

高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人，会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界。她们很容易与人建立亲密关系，懂得照顾家庭和工作，习惯事事为别人着想，表面上看一切都好，但是身体却反复出现问题。一旦深入了解后，几乎毫无例外就会发现，她们背后都隐藏着一个吸食她们情感和能量的人——情感吸血鬼。 情感吸血鬼，可能有着迷人的外表，外向的性格，体面的工作，甚至在人际圈里还有不错的口碑，他们的可怕只有与之保持亲密关系的人才能觉察。他们善于用隐蔽的攻击手段达到自己的目的，竞争意识强，拼命想占上风，利用对方的软肋使其内疚和自责，习惯拐弯抹角地逃避问题，害怕无聊和平静的生活。情感吸血鬼们，靠着吸食他人的情感和能量养活自己，却把对方的人生搅得粉碎，给对方造成不易察觉的、长期且致命的创伤。

觉知，如同在春天里播下希望的种子。当你觉知到了无常，就懂得了珍惜；觉知到了因果，就懂得了取舍；觉知到了智慧，就放下了执念；觉知到了慈悲，也就圆满了一切。感悟，好比在风华正茂的夏季里去丈量人生苦乐。在每一个经与心境之间，每一个人与心之间，甚至每一个心念间，唯有不停地思考，才能了悟当下的心，息灭未来的苦。禅定，犹如在夹杂收获与伤感的秋季去安住心性。此时你需要一种力量，去穿透秋的落叶、人心的散乱，去发现不一样的美，而你无须分别，无须留恋，只要静静地欣赏，甚至轮回中那些残缺的美。智慧，就像冬日里的暖阳，但只有温暖到内心的快乐才不会短暂。合理地去分辨欲望，斩断烦恼和妄念，学会取舍，我们才能远离痛苦、恐惧及一切的颠倒。而这是我们的内在本已具足的智慧。

在《关系的重建》一书中，阿米尔 莱文与蕾切尔 赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解，这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。 他们将依恋倾向分为三类： 焦虑型：他们常常沉迷于亲密关系不可自拔，常常怀疑自己的伴侣是否能回馈与自己同样的爱。 回避型：他们将亲密等同于失去独立性，因此常常试着削弱亲密感。 安全型：他们喜欢亲密，往往温暖而有爱。 通过了解自己和伴侣的依恋倾向，能够帮助我们发现真爱，并且将亲密关系经营有方。莱文与赫尔勒在书中详细指导了人们应该如何确认自己和伴侣的的依恋风格，为人们与爱人之间，建立一段稳固、充实的关系进行了导航。

《性学三论》是心理学宗师弗洛伊德奠基之作，也是一部直白易读、写给所有成年人的“性启蒙书”，弗洛伊德运用精神分析的研究方法，结合自己对病例的分析研究，对性变态、幼儿性欲、青春期的变化及性道德文明和现代人的焦虑、男性选择对象的原则、性无能和处女的禁忌等人们所关注的话题进行系统、全新的解读，为人类的性启蒙教育打开了一扇亮窗，同时为那些对性和爱情感到迷茫的读者提供科学的精神指引。