作者在简单地解释了整合式方法后，讲述了怎样将它运用到灵性领域。本书运用整合式方法解决灵性面临的最迫切的问题，例如在日常生活中运用灵性，灵性存在的证据，灵性发展的阶段，冥想或者静观的作用等，帮助灵性方法融入现代和后现代的世界当中；同时也指明了现存的不同灵性方法的优点和缺点，从而让我们的灵魂获得重生，感受生命的自由和圆满，觉察到当下的真我，接纳整个宇宙的灵性。
![深渊居民:伦敦东区见闻 [美]杰克·伦敦 北京大学出版社【正版】](http://img3m7.ddimg.cn/31/32/11908900507-1_l.jpg)
《深渊居民：伦敦东区见闻》是20世纪初美国著名现实主义作家杰克?伦敦的报告文学代表作。英文原著于1903年在美国出版，引发轰动，为杰克?伦敦赢得盛誉，特别是让他在美国社会主义者中名声大振。 杰克?伦敦以一位落魄美国水手的身份，深入伦敦东区，在当地贫民窟中生活了数十天，体验日常民生，详加调查，细致观察，掌握了大量一手资料。在本书中，他将所见所闻传神地描述于字里行间，为读者展示了一幅幅反映20世纪初叶伦敦东区贫民生活状态的生动画卷，不加虚饰地揭露出当时当地的诸多社会问题，促人深思。
![人格.社会与异常心理学/心理学导论第9版(下册),[美]戴维·迈尔斯,商务印书馆【新华书店总店自营店】](http://img3m7.ddimg.cn/47/5/11869089257-1_l.jpg)
