![遇见你的幸福心灵 追求美好生活的100个思考 [美]克里斯托弗·彼 【正版】](http://img3m0.ddimg.cn/20/23/11770073390-1_l.jpg)
本书运用心理学理论探索人类成长的过程，阐明每个人都是天赋的胜利者，并提出一套切实可行的发掘自身潜能的方式。书中每一概念的界定，都从日常生活的浅处入手，然后运用交互作用理论循序而深入地分析，再辅之以格式塔精准有效的练习，帮助读者从生活中所扮演的各个不同角色里了解自己。通过书中的描述情境和各种练习，个体可以发展出一种积极的、赢家的态度来对待自己和生活，每个人都能成为生活的赢家。 虽然运用的是心理学专业理论，但即使读者对交互分析理论不太了解，也不影响阅读，因书中对其进行了详尽的解释，而且叙述语言简洁易懂，适合大众阅读。
本书运用心理学理论探索人类成长的过程，阐明每个人都是天赋的胜利者，并提出一套切实可行的发掘自身潜能的方式。书中每一概念的界定，都从日常生活的浅处入手，然后运用交互作用理论循序而深入地分析，再辅之以格式塔精准有效的练习，帮助读者从生活中所扮演的各个不同角色里了解自己。通过书中的描述情境和各种练习，个体可以发展出一种积极的、赢家的态度来对待自己和生活，每个人都能成为生活的赢家。 虽然运用的是心理学专业理论，但即使读者对交互分析理论不太了解，也不影响阅读，因书中对其进行了详尽的解释，而且叙述语言简洁易懂，适合大众阅读。
![[正版包邮]劳拉·金普通心理学：积极心理学新视角[美]劳拉·金（](http://img3m5.ddimg.cn/40/26/11771965795-1_l.jpg)
《劳拉·金普通心理学》是国际积极心理学界唯一一本以积极心理学视角解读普通心理学的入门书籍。本书涵盖了心理学入门读物中应有的所有基本知识点，全面符合教学及入门学习的需要。向大众展示心理之美，关乎普通人的幸福与爱、感恩与利他，以及对生命意义的感受。 与市面上的其他心理学入门书籍不同，《劳拉·金普通心理学》一书引入了更新的6大视角，为心理学赋予了更加积极正向的基调： l新视角1：心理学是积极正向的科学 l新视角2：心理学是一门多领域整合的科学 l新视角3：心理学关乎人类的健康与幸福 l新视角4：关注正常生活才更重要 l新视角5：心理学与积极的工作环境，如何快乐工作？ l新视角6：与时俱进的新观点，对引用文献做出了全面的时代化更新。 大量丰富的案例贯穿全书，特色专栏“
![[正版包邮]积极心理学治疗手册提高幸福感建立人格优势与美德中信](http://img3m5.ddimg.cn/21/9/11771874795-1_l.jpg)
传统心理疗法通常过度关注患者的消极因素，致力于改善患者的心理症状或缺陷，通过治疗心理创伤、减少痛苦等方法，达到恢复患者功能性失调的治疗目标。 然而，积极心理学领域的知名专家马丁·塞利格曼教授与塔亚布·拉希德教授基于其数十年的深入研究发现，通过积极心理治疗，对患者的性格优势进行评估及培养，能够让患者充分发挥自己的优势，掌握实用的个人技能，进而提升心理韧性和幸福感。 这本书为我们提供了一套基于积极心理学理论的系统实践方法：它首先对积极心理学的理论框架进行了综述，分析了各种性格优势；然后介绍了15种实用的积极心理治疗方法，每种方法都包含其核心概念、具体治疗步骤及相关参照表。 积极心理治疗能够帮助我们发现自己的内在优势，找到自己的目标，同时增强专注力，有效进行压力管理，提升
![遇见你的幸福心灵：追求美好生活的100个思考[美]克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson） 著；王](http://img3m4.ddimg.cn/77/29/11958219284-1_l.jpg)
![天生赢家[美]穆里尔·詹姆斯（James M.） 著；田宝、叶红宾 译清华大学出版社9787302343691](http://img3m2.ddimg.cn/87/12/11928390792-1_l.jpg)
翻开这本书，请您回答下面这道幸福题：当_____时，我就会幸福；当_____时，我就会不幸福。你的答案是什么？婚姻与爱情，还是成功与财富？……《幸福的神话》一书中列举出人生中十大最常见的幸福神话：是不是独身一人就注定不幸？是不是得到一份好工作便一生风顺？是不是那些拥有财富之人离幸福更近些？是不是清贫注定与幸福无缘？……其实，对于幸福，我们一直抱有深深的误解。心理学领域最的实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基想说的是，与其不停追问幸福的真意、神话幸福，不如让数据自己来说话。柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据，颠覆了很多我们自以为是的幸福观，原来那些你以为可以带来幸福的，最终会令你失望；那些你以为让你不幸的，其实是人生路上最深厚的祝福……作者在书中提供了各种经过科学验证的工具，赋予你应对危机
是什么令生活最有价值？我们该如何追求美好生活？当我们想到心理学时，一般都会想到它专攻的一个领域，即认识和治疗生活中的黑暗面，如成瘾、恐怖症、强迫症、焦虑症等。其实，心理学还有一个领域是研究光明面的，它会思考一些乐观的问题，比如，如何令生活最有价值？我们该如何追求美好生活？这个领域就叫做积极心理学。 在本书中，积极心理学的创始人之一克里斯托弗彼得森为我们带来了他在这个领域所作的诸多探索，以及与在生活中产生的100个短小精悍的思考。这位集幽默、热情和智慧于一身的大师，向读者生动地介绍了心理学积极的一面。积极的情绪和幸福感、坚强的性格、乐观主义、与他人的良好关系，这些在我们的生活中起到哪些作用？无论是谁，无论在哪儿，我们如何才能在家庭、职场、学校和运动场中追求美好的生活？看看这些
![天生赢家 [美]穆里尔·詹姆斯（James M.） 著；田宝、叶红宾 译 清华大学出版社 9787302343691【正](http://img3m3.ddimg.cn/20/26/11868220703-1_l.jpg)
![遇见你的幸福心灵：追求美好生活的100个思考 [美]克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson） 著；](http://img3m3.ddimg.cn/23/11/11923969883-1_l.jpg)
![天生赢家[美]穆里尔·詹姆斯（James M.） 著；田宝清华大学出版社（正版旧书）9787302343691](http://img3m0.ddimg.cn/31/32/11939123920-1_l.jpg)
