本书共七章，内容主要涉及学习心理的基本规律、学习心理辅导的基本方法、培养学生的学习动机、学习策略教学、营造学习氛围、培养学生的认知能力、具体学习领域的辅导、特殊学生的学习问题、评估和干预。本书可以作为普通高等院校的本科生教材。
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从脑科学的角度看，脑的发育，脑的活动，人的思维、情感、认知、心理、行为的发展与养成，同样有自身的节律。《大脑是如何高效学习的》以脑科学研究为主线，将思维、情感、认知、心理、行为等等，与脑的活动联系起来作比较深入系统的研究，由此试图寻找和研究使学生思维、情感、认知、心理、行为等要素全面而协调发展的教学。同时，介绍了成功心理学，思维流、语言是思维的工具、出声说反复读、基于相似理论的教学、以综合为导向的教学、主题事件教学模式、等多项联系教学实际的研究成果，具有较好的可操作性和实际效果。
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