简快身心积极疗法由国际大师李中莹先生创立，是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问； 它基于世界先进的心理学理论，以简单易懂的方式呈现，让零心理学基础的人也可以轻松掌握并用出效果；它强调你是自己人生的主人，自在随心，乐活由我；它相信你已经具备足够的能力照顾好自己的人生；它会为你的人生建立起一套免疫，培养你自己面对人生各种问题的能力，即自助；它的想法很简单、很直接：让你拥有简单快乐、成功满足的人生。

你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂？总感到情绪低落，苦恼忧伤，兴致索然？心中盘踞着悲观绝望，痛苦难熬，度日如年、生不如死的感觉？你很想让自己更理性更开心，但你拖拉，觉得生活没劲；你发现自己习惯逃避；你有严重完美主义倾向，常不满意自己；你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办？请牢记，思维决定情绪。错误扭曲的认知，则导致抑郁情绪。《伯恩斯新情绪疗法（完整版）》即是帮助患者通过自身的努力来改变“认知”，自己对自己进行认知疗法，摆脱情绪混乱的困扰和痛苦，拥有良好的情绪即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙药。 戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法重要的发展者之一，同时也是享誉世界的自助书籍作家，他的著作——《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍，全球销售超过500万册，

亚伦·T.贝克、丹尼丝·D.戴维斯、阿瑟·弗里曼主编的《人格障碍的认知行为疗法(第3版)》阐释了人格障碍的性质，也说明了其较难治疗的原因。书中共列出12种人格障碍，分章节具体讲述，行文生动，临床案例翔实。书中有关各障碍的知识内容都是 的，同时，本书针对鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的认知行为疗法干预以及克服治疗阻碍等方面，提供了有效的策略。 本书是以认知行为疗法视角来理解和治疗人格障碍的一部 性著作，内容翔实全面，可作为治疗师的实操资源及培训工具书。本书不仅适合心理学专业人士阅读，也适合心理学爱好者及患者家属阅读。

本书是一本将认知行为疗法的内容和步骤以通俗易懂的形式呈现给大众的书，是认知行为疗法的发展道路上一道卓越的里程碑。Greenberger和Padesky根据自己的临床经验，为读者们提供了一系列引导问题、提示和工作表，作为逐步改善的工具和方法。

孩子们从上百件小物件中选择出一些，做出一个三维立体的沙盘画面，我通过这些图像来理解孩子的心理状态。那些尚在潜意识中的问题就如同一幕戏剧，上演在沙盘之中。内心世界的冲突被转换到外部，变得清晰可见起来。这个充满想象力的游戏影响着儿童的潜意识动力，也继而给其心理状态带来影响。 分析师要对整个沙盘中出现的一系列象征，也就是沙盘中所浮现出的主题有所理解，这种理解能够促进分析师与儿童间产生信任关系，也就是母子一体关系，这种关系本身就带有疗愈的作用。治疗师并不需要把他的见解用语言表述给孩子。就像之前所提到的，在这里更重要的是：在受保护的空间里对象征符号的体验。

简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立，是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问； 它基于世界先进的心理学专业理论，以简单易懂的方式呈现，让零心理学基础的人也可以轻松掌握并用出效果；它强调你是自己人生的主人，自在随心，乐活由我；它相信你已经具备足够的能力照顾好自己的人生；它会为你的人生建立起一套免疫系统，培养你自己面对人生各种问题的能力，即自助；它的想法很简单、很直接：让你拥有简单快乐、成功满足的人生。

本书是 学者 森学术生涯的集大成之作，通过本书的阐述和探索， 森不仅回溯和发展了使他 早成名的人类学理论，而且循着问题思考的轨迹，进入心理学、精神病学、遗传学、信息理论和传播学诸多学科。 森在历史发展和学科汇通的背景下考察人类心灵的本质，认为心灵与人类关系、社会或生态系统以及各种内外通道不可分离。在此意义上，人类心灵是个体与社会、物种，乃至整个世界连接在一起的互动网络。本书体现的世界观、科学观、文化观和对人本身的观点， 挑战性，为理解当代信息社会提供了深远的启示。

《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案》是由美国波士顿心理与精神病学教授、焦虑及情绪障碍循证治疗方面的权威学者DavidH.Barlow及其团队开发的针对多种情绪障碍的治疗项目，被全球治疗界誉为循证治疗领域的重大突破。本书主要针对治疗师，其中介绍的跨诊断治疗统一方案经过了实证研究验证，广泛适用于患有惊恐障碍、场所恐惧症、社交恐惧症、广泛性焦虑障碍、强迫症、创伤后应激障碍、抑郁症等情绪问题的患者。本方案的基本治疗理念属于认知行为治疗，内容涵盖从治疗初期的提高动机到治疗结束时的预防复发，分模块分步骤进行介绍，实用性、操作性强，进度亦可灵活调整，并配有丰富的材料供患者进行预习和复习。总之，本治疗方案思路简洁、效果可靠，是当前情绪障碍治疗中不可多得的宝贵指南。

简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立，是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问； 它基于世界先进的心理学专业理论，以简单易懂的方式呈现，让零心理学基础的人也可以轻松掌握并用出效果；它强调你是自己人生的主人，自在随心，乐活由我；它相信你已经具备足够的能力照顾好自己的人生；它会为你的人生建立起一套免疫系统，培养你自己面对人生各种问题的能力，即自助；它的想法很简单、很直接：让你拥有简单快乐、成功满足的人生。

内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退(选自玛格丽特·保罗博士《你爱自己吗》)。当我们年幼时，因为心灵经常不能得到满足和安慰，使得内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年入，我们有足够的成熟度，就像安抚、疼惜自己的孩子一样，去疗愈内在小孩。一旦内在小孩得到了疗愈，他的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来，为生活带来无穷的乐趣和希望。

《心理咨询导论》（第4版）是心理咨询专家麦克劳德教授的又一力作。新版增加人际沟通分析等四个关于咨询关键问题的新章节，拓展在线咨询、户外治疗、残障人士咨询等方面的技术在治疗中的应用，每章包含导言、结论、进一步讨论的问题和拓展阅读，帮助读者 深入学习。

心理治疗中的依恋--从养育到治愈从理论到实践》首先回顾了依恋的文献，着重强调早期经验对于成.人的心理健康和关系的影响。Wallin（威廉）将依恋的关键原则与神经科学、创伤研究、关系（取向）的心理治疗以及有关觉察的心理学整合起来，进一步发展出一个通过关系促进转化的治疗模型。他说明了如何对干预进行“量体裁衣”，以贴合患者的依恋需求，帮助他们建立早期关系未曾提供的内化的安全基地。生动的临床材料帮助读者更好地去理解并治疗一系列被带入治疗中的问题，包括抑郁、焦虑、关系问题以及等。心理治疗中的依恋--从养育到治愈从理论到实践》通过展现聚焦于非言语互动的临床应用，描述了针对患者的情绪反应以及身体体验而工作的强有力的技术。同时本书还探索了治疗师如何利用自己的主观性体验、对活现的觉知以及对身体的关注，来呈

焦虑症的自救系列共3册,广西科技 【新华正版图书书籍】 作者 (澳)克莱尔·威克斯|责编:蒋伟|译者:韩波 原价 ￥167.00 出版社 广西科技 出版时间 2020-12-01