《达人迷:认知行为疗法(第2版)》从CBT(认知行为疗法)的理念和基本原则出发,详细介绍了如何在日常生活中应用CBT原则进行自我治疗,发现错误的思维方式,应对不良的思维,重建认知和信念,如何摆脱恐惧、沮丧、愤怒和强迫症。《达人迷:认知行为疗法(第2版)》还涵盖了养成十种健康生活态度的小窍门和十种放松方法,提供了让悲观主义者迎战未来的宝贵建议。另外,本书第2版新增了戒除强迫症和克服体象问题的方法。 《达人迷:认知行为疗法(第2版)》适用于CBT治疗师、精神健康专家、心理学学生以及对CBT疗法感兴趣的人群。
阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。与阿斯伯格男性相比,阿斯女因不容易诊断和固有的偏见,成了边缘人中边缘人。本书是阿斯女们的手册。作者本身即是一个阿斯女,对阿斯女在个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子等方面遇到的种种问题,给出了实用性的建议;从早期到成年,从身体到情感等各方面都有涉及。如果你是个阿斯女,或者你怀疑自己是却还没有得到诊断,这本书将帮助你更加了解自己;对于专业医疗和心理辅导执业人员,以及阿斯女父母和所爱的人来说,这本书更值得一读再读。
《格式塔治疗实录》《格式塔治疗实录》本书为格式塔治疗之父、德国心理学家弗雷德里克·皮尔斯的代表作之一,收入1966—1968年间,他在美国加利福尼亚大苏尔伊萨兰学院一系列研讨会和密集工作坊的文字实录。
《格式塔治疗实录》 本书为格式塔治疗之父、德国心理学家弗雷德里·皮尔斯的代表作之一,收入1966—1968年间,他在美国加利福尼亚大苏尔伊萨兰学院一系列研讨会和密集工作坊的文字实录。这些珍贵的文字,记录了皮尔斯对格式塔治疗的哲学与方法论基础简洁而明晰的介绍,完整展现了皮尔斯运用格式塔治疗技术与梦工作的全过程。 《关系中的自体》 这既是一本关于格式塔治疗的书,也是一本从宇宙复杂性出发,论及生活突发事件尤其是人类生命的书。作者在本书中提出了诸多觉察实验方面的建议,并且综合自己咨询与治疗中的大量实践经验和真实互动,模拟出与来访者工作的片段,着重关注其早期的自体发展。书的很后还附有真实来访者的一些文字,从他们的视角来展示治疗的发展过程。 格式塔治疗的方向是关系式的。……我们是在体的需要、对环境的要
十多年来,我们致力于研究治疗会谈中互动的语言形式和非言语形式,此书正是这些研究的集合。当开始关注互动的过程和方式时,我们也注意到,或许婴儿研究领域三十多年来在母婴面对面交流方面的研究成果,能够帮助我们更好地理解成人治疗。通过本书,我们将对互动中出现的两种形式—一种为“前反映”、无意识的形式,另一种为更为常见的言语叙述形式—进行整合性的理解。
十多年来,我们致力于研究治疗会谈中互动的语言形式和非言语形式,此书正是这些研究的集合。当开始关注互动的过程和方式时,我们也注意到,或许婴儿研究领域三十多年来在母婴面对面交流方面的研究成果,能够帮助我们更好地理解成人治疗。通过本书,我们将对互动中出现的两种形式—一种为“前反映”、无意识的形式,另一种为更为常见的言语叙述形式—进行整合性的理解。
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作,半个多世纪以来,在全世界心理学界一直享有盛誉。1937年,美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫(Floyd L.Ruch)博士撰写了本书的 版,大获成功,并独自修订至第7版。从第8版起,被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家 ·津巴多(Philip G.Zimbardo)开始加入本书的作者团队,并自第9版起成为 作者。进入21世纪,认知心理学硕果累累,日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头,自 4版始,津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格(RichardJ.Gerig)加入,作为本书的第二作者。自 6版始,格里格任第一作者,主持本书的修订工作,并在 的第20版成为 作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书,北京大学自1990年起就一直采用本书作
《SAT疗法:感情和行动大法则》是在我国出版的部介绍SAT疗法基本理念和基础技术的著作。《SAT疗法:感情和行动大法则》旨在帮助大家从感情入手,采取理论阐述与案例分析相结合的方式,图文并茂,以使读者掌握意识到自身的想法、感情或隐藏的心理欲求的自我咨询技术以及将自己的想法、感情和欲求良好表达的自我主张技术,从而采取合适的行为去满足这些欲求,使自己或者帮助周围人找回健康和幸福。《SAT疗法:感情和行动大法则》一本是渴望改变和成长的人们以及心理咨询师、心理学爱好者的工具书。
本书详述了咨询室里发生的动人故事,更难能可贵的是那些散落在只言片语间的智慧。对于不了解心理咨询过程的人来说,读这本书能给他们一种全新的体验。作者巧妙地绘制了心理分析师的自画像,也向读者展示了咨询室里所发生的一切。相信无论是需要咨询,还是提供咨询的人,都能从中获得启示。
冈田尊司著的《把不安当作朋友(如何直面我们内心的冲突)》是一本看透现代人内心世界的心理学著作,它是一面镜子,每个人都会在书中发现自己内心的冲突: 为什么缺少安全感? 为什么总是想要逃避? 为什么会心累? 为什么感到活着很麻烦? 为什么受伤的总是我? 为什么道理都懂却又做不到? 为什么感到孤单却不想与他人建立亲密关系? …… 日本知名心理学专家、精神科医生、作家冈田尊司,在几十年的临床治疗和调查研究中,为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。这本书从各种各样的人生中总结经验,用地道的心理学解读不安的精神状态背后的心理成因,教你如何认识自我、接纳自我、修复自我,找到与他人、外界相处的勇气和适合自己的生活方式。
家谱图是家谱的一种,它以图形的形式描述家庭的血亲关系和婚姻关系。家谱图也是一种基本的心理咨询治疗临床工具,为心理咨询与心理治疗师提供针对来访者及其家庭的视角。家庭治疗的学者认为:任何人、任何问题都不可能存在于真空,而是在相互作用的中存在。人们基本的相互作用是家庭。家庭是一个人重要的、有力量的。家庭成员无论在身体、情绪、个性还是社会功能方面都是相互影响的。中一个部分的改变会引起其它部分的震动和改变。默里鲍恩(MurrayBowen)于70年代提出了以家谱图作为工具,收集有关的家庭信息,分析家庭结构和家庭关系模式。家谱图可以直观的呈现家庭中各种关系及信息,使人迅速全面的了解复杂的家庭结构关系和功能。目前,家谱图不仅在一般心理咨询中被作为家庭评估的工具,也同时具有家庭治疗临床干预功能。此外还常用于
《沙游意象》可以帮助学习意象沙游的心理咨询师和心理学爱好者进一步了解沙游意象的象征意义,熟练掌握意象在沙游中的运用,进而推动意象沙游技术的传播。在意象对话、沙盘游戏疗法、催眠疗法、绘画疗法以及音乐疗法中,意象都发挥着十分重要的作用,《沙游意象》对学习以上方法可以起到辅助作用。