本书作者根据多年的临床和执业经验,归纳了现实生活中常见的11种*具伤害性的性格缺陷。针对这些潜藏于内心深处、贯穿我们一生的问题,本书将为你提供非常周密和详尽的方案,并*帮你修补这些性格缺陷。 通过书中的自我测量问卷,让你快速辨识过去伤害的根源与自我伤害的模式。 结合认知疗法、行为疗法、分析、体验性疗法等,整合出一套具实性的改变技术,每种性格缺陷有清晰的修补路径与解决方案。 提供了临床实践中的丰富案例与对话,帮助你克服生活中深感痛苦的长期困扰,摆脱抑郁、焦虑、恐慌,克服不感,打破自我伤害带来的恶性循环,重新感受生活的美好。
建筑行业的本质是什么?建筑企业的经营管理为什么这么难?数字化的本质是什么?建筑企业的数字化转型,为什么弯路这么多,究该如何破局? 针对这些困扰建筑人多年的问题,两位作者基于对建筑行业的多年深耕、对建筑企业数字化转型的丰富实战经验、对数字技术及数字原生企业的持续研究,提出了破局之道——“系统性数字化”,秉承系统性数字化的核心理念,抓住两个本质(建筑行业的本质、数字化的本质),参考三步走的模式(业务数字化、管理数字化、数字化),做好三件事(认知升级、业务升级、组织升级),系统性数字化转型,打造数字化建筑企业。 希望这本书能成为你数字化转型路上的向导与旅伴。帮你对数字化转型更有信心、更有耐心,并在转型过程的千锤百炼中,实现自我升级,成为这个时代需要的,能带领企业制胜未来、
古代一直视生育为女性的重要职责,本书先通过梳理古代相关文献,探究身体的性别差异,并探讨了近世医学中没有子嗣的原因、怀孕时间的选择与胎儿性别等重要问题。其次以脉诊为主梳理古人诊断妊娠的多种方式和点。再次关注分娩前的社会风俗、医疗照护及传统助产技术的点。本书引述大量史料,这些史料真实反映了当时中国的物质条件,牵动着社会发展,有助于我们反省传统中国如何认识女性、对待女性,及中国人的医疗救济、身体观 念。分析这些史料,或可帮助我们探讨在当时医学认识下的妊娠本质与女性的实际处境。
如何在这个时代脱颖而出? 靠努力?别人也可以; 靠资源?别人比你多。 本书的作者说,你只有升级自己的认知,把自己变成和他们不一样的人,你才有机会,在这个时代弯道车! 本书从 6 个维度全面升级你的认知,让你拥有不平凡的思考力: 重新理解财富 :你将知道财富的本质,增长的底层逻辑,还会知道自己该从何开始; 重新理解自己 :你将认识自己的本来面目,发现*重要的,成为市场中*稀缺的人才; 重新理解环境 :你将知道的运行法则,你与的真实关系,趋势、运气将不再无法捉摸; 解开大脑封印 :你将能撕开大脑的两道封印,摆脱束缚、重装大脑,让自己更聪明、更注; 思维提升:你将能大幅升级自己的脑力,从逻辑思维进化到系统性思维,拥有一眼看透问题的非凡思考力; 思维提升: 你将能大幅升级自己的脑力,从逻辑
《中国结技法视频大全解》介绍了72个中国结基本结的编结方法,涵盖编各种中国结挂饰、手链项链、耳环吊坠等用到的几乎所有基本结的编法,如双联结、纽扣结、琵琶结、盘长结、磬结等。每个结法配有二维码,扫描二维码,可以观看该中国结编法的完整视频,实现一对一教学。本书是国内视频讲解中国结基础的手工编绳书。
社会主义是人类文明发展的产物,是人类对理想社会不懈追求的成果,凝聚着世世代代劳动及先进思想家力求摆脱奴役和依附、争取自由和解放的憧憬与渴望。在社会主义理想信念的鼓舞下,人类舞台上演出了一幕幕威武雄壮、经久不衰的社会的活剧。在社会主义旗帜的指引下,百年中国发生了深刻的性变化,从根本上改变了中国和中华民族的命运,不可逆转地结束了近代以来中国内忧外患、积贫积弱的前途命运,不可逆转地走上了中国色社会主义道路,不可逆转地开启了中华民族走向伟大复兴的新的进程。该书既全面展示社会主义五百年发展的进程,又深入总结无产级革命、社会主义建设的经验教训,深刻揭示中国色社会主义形成的合理性、发展的规律性和的然性。 《人间正道是沧桑——社会主义五百年》适合用作政领导干培训读本、高校师生
《大小屏现场直播报道案例教程》将从电视新闻现场报道(大屏直播)、移动资讯直播(小屏直播)形式入手,将出镜记者现场报道案例作为分析对象,从出镜形式、报道路线、信息构成、现场呈现以及语言组织等 各个方面进行专业分析,大屏案例报道包括地震、台风、楼宇倒塌等突发事件、建国70周年、成就展、金砖会议等策划型事件为主。小屏直播案例包括央视新闻、腾讯新闻、新京报我们视频、四川观察等。
我们经常听到“多吃健康谷物”的建议,但实际上,从疲劳到关节炎,从肠胃不适到肥胖,你的健康问题是由每天所吃的面、面条、饼干、蛋糕导的。有充足的科学研究表明,小麦是肥胖和众多疾病的根源,不吃小麦能减轻甚完全这些症状。“无小麦生活”倡导者、心脏病医生威廉·戴维斯在本书中揭露了小麦食品如何导我们变胖、生病、加速衰老。 小麦能够深入影响几乎身体的每个器官,从肠、肺、心、甲状腺一直到大脑。食用小麦对人体的负面影响有: ·食欲大增,使人发胖(尤其是内脏脂肪堆积); ·血糖飙升,产生更多引起疾病和衰老的糖基化末产物; ·炎症加剧,导骨骼问题和混乱的疫反应; ·大量疾病出现,如乳糜泻、经类疾病、糖尿病、心脏病、关节炎、皮疹以及分裂症。 戴维斯医生眼见证,上千名患者停止摄入小麦
美国心理学会身成就奖获得者基思·斯坦诺维奇, 用认知科学和决策科学铸成一把理性思维之剑,引导全人类,开启一场反抗基因和模因的叛乱。 如果《自私的基因》击碎了你的心和尊严,《机器人叛乱》将帮你找回自身存在的值和意义。 你是载体,是机器人,是不朽的基因和肮脏的模因复制自身的工具。
本书就是从当今的时代背景出发,揭开了传统雇佣制的诸多弊端,展示了合伙人制的有效值,阐述了合伙思维的要点。从“认同合伙人制、实施合伙人制的前提、怎样寻找合伙人、合伙人制度设计注意事项、合伙人制度落地”等方面出发,分享了作者多年实施合伙人制度的实践经验。希望本书能带给读者对合伙人制度的认识以及在创业管理方面的启示。
提问是赋能型领导者须具备的核心领导力,但可惜的是,此目前还未被管理者充分利用。 赋能型领导者和力为管理者的主要区别在于:前者善于提出问题,而后者则聚焦于给予答案。提问驱动团队思考,答案制约下属成长。本书针对各级管理者提供不同企业场景(创新、问题解决、上级辅导下级、下级向上管理、会议场景、组织文化塑造等)的提问方法,进管理者亟须提升的提问领导力,从而使管理者沟通方式、增强团队协作关系,享有更好的决策,破解工作难题,进而成为更好的赋能型领导者,达成更高的绩效。
《西方空间社会学理论评析/网络与空间社会学丛书》梳理了西方空间社会学的理论发端和演化;论述了空间社会学研究的思想渊源或哲学基础;考察了孔德、涂尔干、韦伯、齐美尔等社会学家论述的空间观点;重点评析了芝加哥学派的城市空间社会学,丹尼尔·贝尔的后工业空间社会学,列斐伏尔、哈维等人的新马克思主义空间社会学,福柯、布迪厄、吉登斯等人具有现象学基础的空间社会学和卡斯的网络空间社会学等思想理论。 《西方空间社会学理论评析/网络与空间社会学丛书》理论视野广阔,思想观点深刻,对于了解当代空间社会学理论与方法的发展,推进中国空间社会学的学术创新和学科建设,具有十分重要的学术值和实践意义。
从散落在我们身边的各种数据、事实与资料中萃取出有值的知识,对于每个人来说,具有重要的意义,这项技能被本书作者定义为“知识炼金术”。当今时代,要想持职场竞争力,你需要成为某个领域的家。本书介绍了利用“知识炼金术”把个人炼就成领域家的总体行动框架、核心技能以及五种常用方法,括通过读书、基于互联网的学、向高手学、充分利用好培训,以及复盘。本书是广大知识工作者、职场人士、各级管理者持续提升个人、个人与组织绩效的备参考书。
全书共十二章,主要包括工程经济学的基础理论和工程经济评价实际应用两部分内容。理论部分介绍了工程与经济的关系、工程技术的经济分析、资金时间价值、企业基础财务数据分析、技术预测等内容,涵盖了经济学的基础知识体系。实际应用部分介绍了工程项目经济评价方法、投资方案选择、可行性研究、国民经济评价、工程项目风险与不确定性分析、机械设备更新经济分析等内容,特别重点介绍了公用事业项目的经济评价、建筑设计方案的经济评价和施工方案的经济评价。书中引入了大量的实例及工程案例,并附有大量的练习题,便于学生在掌握基础知识的同时,加强实践技能的训练。全书内容全面,重点突出,实用性强。 本书主要作为高职高专工程管理、工程造价等专业基础课教材,也可供建筑企业管理人员学习参考。
本书是适用于全国一线中小学教师,以及中师、幼师、学前教育专业学生的技能用书,从儿童陶艺学习的规律和需求出发,整体介绍了陶艺制作的各种技法和要点,并以植物、动物、人物、器物四大类,提供了近70个制作案例,每个制作案例都以详实的步骤图介绍制作过程,通过简要的文字说明介绍相应的制作方法。同时,关键制作环节配有视频,以动态视频直观呈现制作的过程。每个案例以认知与感悟引领制作技能,使读者从传统文化的角度理解所制作的物品在传统文化语境中的含义,以此使图书的内容更加直观立体且富有文化内涵。本书内容基本涵盖了儿童陶艺制作的完整类别,案例详实,读者跟随教材内容基本能够满足中小学和幼儿园陶艺教学的基本需求。
本教材围绕财务分析原理与估值,基于价值投资的理念,将企业价值创造的驱动因素进行分解,构建系统化的价值创造、价值评估体系,帮助读者将基础理论、基本财务分析方法与投资估值相融合,并与我国典型公司的案例分析相结合,体现理论与实务的统一.本教材适合经济学类、管理学类专业的本科生和硕士研究生,也适合需要学习金融、财务和会计的其他专业学生,它可以提高金融专业学生利用会计信息的能力,同时也为财务、会计专业学生进行实证分析与研究提供了入门工具,对MBA层次的学习也有实践指导意义.
《Autodesk Inventor Professional 2018中文版从入门到通 第2版》重点介绍了Autodesk Inventor 2018中文版的新功能及各种基本作方法和技巧。全书共12章,内容括Autodesk Inventor 2018入门、辅助工具、绘制草图、草图征、放置征、钣金设计、曲面造型、件装配、表达视图、创建工程图、应力分析和运动。在介绍该软件的过程中,《Autodesk Inventor Professional 2018中文版从入门到通 第2版》注重由浅入深、从易到难,各章节既相对独立又前后关联。编者根据自己多年经验及学习者的心理,及时给出总结和相关提示,帮助读者快速掌握所学知识。 《Autodesk Inventor Professional 2018中文版从入门到通 第2版》内容详实、图文并茂、语言简洁、思路清晰、实例丰富,可以作为相关院校的教材,也可作为初的自学指导书。
DTC模式转型之所以复杂,是因为这不仅仅是技术、业务、场景等的变化,更是业务、技术、体验、场景的深度融合。在书中,不喜茶、三顿半、花西子等为代表的新锐国货案例,也有Gucci、Burberry、安踏等为代表的传统案例,还有蔚来、小米等科技型企业的案例,以及鄂尔多斯等案例。与此同时,作者访了数字化服务商代表企业商派、微盟等,它们从技术方的角度提供了一些技术层面的实践案例。本书不理论和案例,内容涵盖战略、战术、层设计和方法论,还有数字化工具的运用,帮助读者更全面地了解DTC模式。
现代文明何时将以何种形式崩塌?未来,等待我们的将是怎样的?为了探明这些问题,为人类敲响应对这些危机的警钟,稻盛和夫先生认为很有要提出对策与见解,以采取措施渡过这些看似不可避的危机。 过去的文明在地球环境的变化中经历了怎样的兴亡呢?在此,本书将先通过文明兴亡与气候变化及森林破坏等环境史的关系,对文明兴亡的实际情况进行探究。 除此之外,环境变化会对人类的生理、心理和行为方式产生怎样的影响?它与政治、经济活动的变化又有着怎样的关联?对于上述问题,本书也进行了探讨。 为了避人类文明崩塌的危机,我们又将如何创造文明,创造出怎样的文明呢?本书的目的就是针对上述这些问题提出对策与方案。 “我们犹如漂浮在大海上的一只小船,一旦这只船鸣笛,就会有来自四面八方的小船鸣笛响应
全书共有13章1附录,分别是总论、资金岗位核算、金融资产、存货及应付款项岗位核算、长期股权投资、固定资产岗位核算、无形资产、投资房地产、借款费用、负债、销售及应收款项岗位核算、所有者权益、财务报告编制岗位等内容。每章内容除了理论知识讲解外,还配有相关知识点的案例题,理论和实践相融合,适用于职业学院的学生使用。附录部分有各章节的实训练习题,可供学生学习巩固。本书适用于高职院校学生使用。
本书是美国财经作家珍妮·洛的又一本关于值投资的。之前,为了写作《本杰明·格雷厄姆论值投资》《·芒格传》《沃伦·巴菲如是说》等书,珍妮参阅了大量有关值投资的资料,并广泛地接触了活跃在美国投资界的几乎所有的大腕级人物。正是依靠这些深厚的积累,她写出了这本阐述值投资的基本内涵的作品。本书纠正了许多关于值投资的观点,用其明晰的语言、无可辩驳的逻辑告诉你,值投资决不是那些掌握巨额资金的人才可使用的利。每一个人只要充分理解了值投资的内涵,就会意识到格雷厄姆的理论存在着无限运用的空间。只要通过大量地研读资产负债表、利润表,考察所投资公司的管理层,为自己的投资构筑起坚实的空间,你就能在所有的投资领域无往而不利。珍妮还通过大量的实例,表明成就自己财富梦想的值投资者,通常是那些能把自己的个
本书共分10章,对新基建进行了梳理和分析,介绍了新基建政策提出的背景,以及它与老基建的核心区别,并对新基建所含的5G、人工智能、工业互联网、大数据、新能源充电桩、城市轨道交通、高压等几大领域进行了介绍,并从不同领域阐述数字新基建对实现科技强国战略的重大意义和可行路径,是一本全面、系统介绍新基建的入门书籍。 本书适合企事业单位对新基建领域感兴趣的读者阅读。