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本书内容包括格斗技术概述、格斗基本技术、格斗技术的实战应用、格斗技术的教学训练、运动损伤预防与急救和法律法规与竞赛规则等。本书通俗易懂，图文并茂，既可作为公安院校徒手格斗技法训练教学的教程，也可作为广
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本书是广西外国语学院2019年学校教育教学改革的实践探索成果之一。内容涵盖党的建设、思想政治教育、师德师风建设、教学改革探索、教学督导、教书育人、学生工作、安全稳定工作等方面。这些内容既是作者在认真贯彻党的教育方针、切实践行立德树人根本宗旨方面做出的精深思考，也是广西外国语学院思想政治教育工作探索的阶段性总结。以2019年10月23日在广西外国语学院干部大会上的离任讲话为压轴篇，是学校党建思想政治教育工作改革探索的经验总结。
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本书是广西外国语学院2019年学校教育教学改革的实践探索成果之一。内容涵盖党的建设、思想政治教育、师德师风建设、教学改革探索、教学督导、教书育人、学生工作、安全稳定工作等方面。这些内容既是作者在认真贯彻党的教育方针、切实践行立德树人根本宗旨方面做出的精深思考，也是广西外国语学院思想政治教育工作探索的阶段性总结。以2019年10月23日在广西外国语学院干部大会上的离任讲话为压轴篇，是学校党建思想政治教育工作改革探索的经验总结。
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本书是广西外国语学院2019年学校教育教学改革的实践探索成果之一。内容涵盖党的建设、思想政治教育、师德师风建设、教学改革探索、教学督导、教书育人、学生工作、安全稳定工作等方面。这些内容既是作者在认真贯彻党的教育方针、切实践行立德树人根本宗旨方面做出的精深思考，也是广西外国语学院思想政治教育工作探索的阶段性总结。以2019年10月23日在广西外国语学院干部大会上的离任讲话为压轴篇，是学校党建思想政治教育工作改革探索的经验总结。
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《礼记 大学》中说： 欲治其国者，先齐其家，欲齐其家者，先修其身。 可见 修身 对于人生价值有着非常重要的作用和影响。从历史上看， 修身 并不因思想流派而有所差别，称得上是古代士人共同奉行的人生规范。*经常告诫党员干部 打铁还需自身硬 ，其实就是在要求党员干部们注重 修身 ，进而树立 官德 ，最终在践行 全心全意为人民服务 的道路上实现自己的价值。 本书分为十章，分别阐述古代修身之道中的仁爱、忠义、重德、有礼、智慧、诚信、宽厚、自尊、慎独、律己等十个方面，注重从《论语》《孟子》《庄子》《曾国藩家书》等典籍中选取有关修身之道的经典论述，同时大量引用古今经典案例，以期为党员干部提供修身方面的镜鉴。
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