背痛!肩颈疼痛!偏头痛!这些身体疼痛给我们带来了无穷无尽的困扰。在本书中,亚历山大技巧会告诉你解决之道。 很多人将体态问题简单化为是否站直或坐直的问题,但真正的衡量标准在于我们的身体能否依靠一系列自然反射来获得支撑和平衡。我们习惯于干扰这些自然反射的运转,让肌肉无意识地紧张,这正是背痛等问题的主要原因。所以,亚历山大技巧的核心要义是提升意识,意识到存在于身体中肌肉的紧张,然后抑制习惯性反应,并运用引导做出符合自然反射的动作,从而获得蔓延到全身的轻盈感。 本书将向你详细讲述亚历山大技巧的基本原理及在日常活动中的具体应用,并特辟两章,分别展示如何在各类体育运动中和妇女的孕期与产后更为专业地运用它。
本书通过丰富的电路图示例和简洁的语言系统讲述了笔记本电脑芯片级维修技术,以及各种常见故障的维修思路和案例分析,并以通俗易懂的图解方式详细介绍了笔记本电脑供电部分、信号部分以及液晶屏部分的工作原理、常见故障及检修流程。特别值得一提的是,本书用较多的篇幅介绍了各品牌笔记本电脑各个单元电路的工作原理和关键测试点,并包含大量经典维修案例分析和使用维修工具检修笔记本电脑电路各种常见故障的相关知识。本书可丰富读者的笔记本电脑芯片级维修理论知识,使读者轻松地掌握笔记本电脑的维修技能,并快速地从门外汉成长为合格的笔记本电脑芯片级维修工程师。本书适合从零开始学习笔记本电脑芯片级维修的爱好者,也可作为笔记本电脑维修技术人员和大中专院校以及各类计算机培训班的技术培训教程。
本书介绍笔记本电脑主板的维修工具、基本方法、关键器件、图纸和实例操作等方面知识。首先讲解了笔记本电脑主板的基础知识,以及笔记本电脑主板维修的基本方法和常用工具;然后深入分析笔记本电脑主板的各种元器件,并对各个厂系的笔记本电脑主板电路图中的典型信号进行详细的介绍;接着按照“接口”、“数字芯片”、“供电电路”、“复位与PG电路”的顺序,逐一展开深入分析;最后精选10个维修实例,做到理论与实践相结合。
仿生设计是人类对现实世界的好奇,不断探索自然,从而以模仿生物的功能、造型、肌理的方式进行产品设计的方法。此书回归自然,聚焦于现代仿生产品设计,探索仿生设计方法所体现出来的功能与美学价值,以及创意表达的方向。
本书由从事电子技术工作多年的资深工程师执笔,对平板电脑电路原理和维修进行了系统的讲解,对涉及电路的软件部分也作了简要介绍,内容主要包括平板电脑的电源电路、CPU电路、NAND闪存电路、DDR内存电路、LCD显示模组电路、触摸屏电路、音频电路、摄像头模组电路、无线模块电路、传感器电路,以及平板电脑的各种接口电路,最后介绍了平板电脑的刷机知识。