作者片平悦子是日本最难预约的整体院的创办人，《内脏伸展练习》便是她25年治疗经验的总结。《内脏伸展练习》理论讲解通俗易懂，所举案例方便读者理解伸展原理，练习动作更是经过精心筛选，让大家一学就会，坚持练习就能看到明显的健康改善效果。
《110kV及以上交联电缆施工工艺图册?（书配盘）》采取图文并茂的方式对110kV及以上交联电缆施工工艺流程和操作要求及质量控制措施作了介绍，并对操作所需的工器具等材料的使用作了说明。本图册分为110kV及以上交联电缆预处理、110kV及以上交联电缆铝护套搪铅工艺和110kV及以上交联电缆接地焊接工艺三部分。110kV及以上交联电缆预处理包含准备工作、电缆固定及电缆表面清理、外护套剥除及铝护套清理、铝护套铅料打底、铝护套剥除、去除内衬层、电缆绝缘本体处理七大步骤。110kV及以上交联电缆搪铅工艺包含准备工作、铝护套表面清洁及打毛、铝护套打底（铝焊料）、铝护套表面打底铅（铅焊料）、尾管表面清除氧化膜和表面铅焊料打底、铅垫安装、堆铅、揉铅、外观检查、现场整理及安全检查十大步骤。110kV及以上交联电缆接地焊接工艺包含准备工作、铝护
作者片平悦子是日本最难预约的整体院的创办人，《内脏伸展练习》便是她25年治疗经验的总结。《内脏伸展练习》理论讲解通俗易懂，所举案例方便读者理解伸展原理，练习动作更是经过精心筛选，让大家一学就会，坚持练习就能看到明显的健康改善效果。
本书以浦口火车站历史风貌区为研究对象，通过对靠前外规划成果的研究，总结保护工作的成功经验。文章分析了浦口火车站历史风貌区的历史脉络和现状概况，并对我国相关的规划进行解读，梳理我国历史文化遗产保护中各个
《轻断食：戒糖篇》是麦克尔??莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的理念。 n麦克尔??莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。 n而在本书中，麦克尔??莫斯利博士将与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！ n不仅如此，麦克尔??莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖水平！
诸葛净*的《辽金元时期北京城市研究》从社会学的视角对辽金元时期北京的城市空间秩序及其变迁展开研究。 全书分为上下两篇。上篇将辽金元时期的北京城置于宏观的政治与经济变迁脉络中考察城市角色从地区中心向都城的转换，及其对城市物质空间发展带来的影响。下篇则将宫殿、坛庙、市场、道路等既作为社会力量的载体，也作为主要的城市形态构成要素，从权力运作、经济体系等方面展开讨论，揭示国家制度建构、日常生活状态与城市形态变迁间的关系。 本书可供城市规划历史与理论、建筑历史与理论、建筑设计及其理论及文化史的研究者和爱好者阅读参考。
《每天学点舒压减压秘诀》介绍的三个神奇方法：瑜伽，冥想，曼陀罗，通过简单的动作，呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，重塑您的健康与自信！
