想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情 由自己做主？家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他 专注、放松？在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。 静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以 的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地进入安宁之境
本书特别将减重工作列入医学工作手段，强调在医学保护的背景下进行专业并安全地减重。定位于普及性专业书的撰写方法，全书均以具体病例为导向，参考美国2018肥胖管理手册，将营养、运动、心理、管理四方面技能用于实践，具有极新的学术价值。阐明减重中的各种误区以及 网传 减重方法。以制定生活管理方案为目标，制定临床营养及运动处方，重点强调营养的价值，针对普通肥胖者、因胖生病或因胖遭受疾病威胁的人群等均有帮助。
本书内容共分为十二章。第一章（Ⅰ）为手册使用指导；第二章（Ⅱ）规定所有常规多导睡眠监测（PSG）应该报告的参数；第三章（Ⅲ）详细介绍常规PSG记录推荐的数据和滤波设置；第四章至第八章（Ⅳ~Ⅷ）对主要监测项目提出了具体技术规范及判读规则，包括：睡眠分期、觉醒、心脏、运动和呼吸；第九章（Ⅸ）对家庭睡眠呼吸暂停监测（包括使用呼吸气流和/或呼吸努力以及外周动脉张力监测）提出了具体技术规范和判读规则；第十章（Ⅹ）详细介绍了规则制定和更新过程；第十一章（Ⅺ）为每项规则的证据水平和决策过程概述；第十二章（Ⅻ）给出了整个手册中使用的术语表。
中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）的研究和制定，是营养科学理论和实践的核心工作，为指导国人合理营养，预防营养缺乏和过量提供了重要的参考标准。本书为《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》的速查精简版，主要包括各种营养素参考摄入量的具体数值和相关列表。内容涵盖中国居民膳食能量需要量、膳食蛋白质参考摄入量、膳食碳水化合物、脂肪酸参考摄入量、膳食常量元素参考摄入量、膳食微量元素参考摄入量、膳食脂溶性维生素参考摄入量、膳食水溶性维生素参考摄入量，以及相应的速查表格。
本教材主要包括概述、呼吸系统疾病病人的评估、循环系统疾病病人的评估、消化系统疾病病人的评估、内分泌系统疾病病人的评估、血液系统疾病病人的评估、泌尿与生殖系统疾病病人的评估、神经系统疾病病人的评估、老年人的评估、儿童的评估、孕产妇的评估。
本书根据突发应急事件分类，精心挑选了事件/病种较典型、资料较完整的案例，以传染病控制为重点，增加了严重心理障碍类突发事件处置，既抓住了社会热点，又兼顾了传统重要疾病。每个案例均详细介绍了疫情/事件的发生、发展、防控措施和结局，以及重点问题分析、点评，对于实际工作中应对突发公共卫生事件有较好的参考价值，既有助于开拓读者的专业视野，又能提高各级现场流行病学专业工作者的业务水平和应急能力。
本书参考大量国内外的研究成果，在其工作基础上，结合编者团队的科研成果和临床工作经验，采用图文并茂的方式，较为系统化、专业化地介绍了老年人认知障碍的预防与康复。主要从认知障碍的定义、诊断标准、发病机制、影响因素、预防与康复等方面进行阐述，详细讲述了认知障碍的评估指标，并分别从运动疗法、作业疗法、心理治疗、音乐疗法、言语治疗、物理因子治疗、营养干预、中医学疗法、临床药物治疗及新兴治疗方案等方面具体讲解了认知障碍的康复治疗方法，注重实用性内容和进展内容的有机结合。 本书适合康复医师、康复治疗师、康复治疗专业学生，以及全科医师、社区康复人员等 阅读，也可为患者、家属、护理人员以及健康老年人了解相关知识提供参考。
中医向来有 治未病 的理念，认为 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。盖疾成而后药者，徒劳而已。是故已病而后治，所以为医家之法；未病而先治，所以明摄生之理 （《丹溪心法》）。而作为食疗手段的药膳更是突出了这一思想， 若有疾患，且先祥食医之法。审其疾状，以食疗之，食疗未愈然后命药。贵不伤其脏腑也 。随着人们生活水平的提高，健康理念深入人心，出于对自身健康的高度关注，对绿色食品和药物的焦点回归，出现了回归自然、偏爱自然疗法的群体趋向。中医药膳食疗正顺应和推动这一潮流，已成为人们医疗、保健、康复的重要手段和普遍需求。但正如《太平圣惠方》所载 安身之本，必须于食；救病之道唯凭于药。不知食宜者，不足以全生 ，人们对于药膳的作用和应用依然存在误区，社会当中普遍存在药膳的误用及滥用问题。《
本书共25个疾控案例，讲述了疾控小组处理各种突发公共卫生事件，进行现场流行病学调查的故事。全书用普通人所喜欢的 探案故事 形式，讲述一个个经典生动的流行病学调查的案例，普及传染病防控、食品安全、职业中毒预防及其急救措施等公共卫生知识，同时让读者了解疾控工作的职业常识，理解疾控人员的工作方式、职业特点。书中的案例贴近生活，很多就发生在我们身边，读来引人惊醒、发人深思。每个案例后都讲明了致病原因、症状表现和预防措施，对读者了解疾病，进而形成预防意识、掌握防治措施、了解急救措施具有帮助作用。
本套教材为全国高等学校五年制本科临床医学专业第九轮规划教材，是我国医学教育领域起步*早、历史*悠久、修订版次*多的权威、规范、科学、经典的*规划教材。第八轮教材自2013年秋季出版至今，已经4年时间，修订再版是学科知识及医学教育发展的需要。本次修订将根据医学教育发展的需要，注重课程体系的优化改革和教材体系建设的创新，并继续坚持"三基、五性、三特定"的教材编写原则，更新内容，体现继承与发展。
近年来，心脏外科技术的进步及微创理念的发展，对体外生命支持技术提出了更高的要求。作为中国最大的体外循环人才培训基地，全国超过50%的体外循环工作人员在阜外医院体外循环科接受过1年的临床培训。本手册从临床实践工作的角度出发，力求简明扼要。本书分为成人篇和小儿篇。成人篇涵盖成人体外循环科开展的所有手术类别，以及体外循环技术的操作流程及规范。小儿篇针对阜外医院小儿心脏中心开展的各项外科技术，全面介绍如何做好各种先心病的围体外循环期临床配合工作，包括物品准备、术前管理计划、术中管理技术要点以及注意事项等。
周支瑞、胡志德主编的《聪明统计学》共分为四个专题：统计学趣谈、统计软件实战、大数据与科研、数据纵横。 统计学趣谈 专题主要由胡志德医生操刀，其中丁香园鼎鼎大名的四叶虫 郑炜平医生，号称临床医生中统计学*好的张天嵩医生也加入其中，贡献了一把火。这一专题力图以 趣谈 的形式让艰涩深奥的统计学知识润物细无声。 统汁软件实战 专题以案例的形式讲解具体统计学方法的软件实战，把**部分的理论知识化为实际的战斗力，这一部分主要由上海静安区中心医院的张天嵩、复旦大学附属中山医院沈亚星、胡志德，以及我本人操刀。 大数据与科研 专题属于目前临床科研领域较热门的话题，我们也赶了趟时髦，希望能给读者一些启发。*后一个专题 数据纵横 ，由浙江大学金华医院的章仲恒医生操刀，章医生也是我们的朋友，擅长临床数据收集与处理、
本书按照预防性治疗服务提供的逻辑顺序，即感染筛查、结核病检测、禁忌证筛查、预防性治疗提供、不良反应监测、治疗管理，依次说明各自任务、技术要点、实用信息，并就组织管理和健康教育等进行专章说明，适于各级相关机构快速了解知识点，并可直接使用部分健康教育材料和记录表等内容。本书将针对 十四五 期间，结核病防治领域重要的技术策略突破口 预防性治疗进行系统指导，预计将在未来5～10年内成为全国各级疾控机构、医疗机构、基层医疗卫生机构开展相关工作的工具书。
疫苗、药物和现代检测技术是人类战胜传染病的利器，但最终战胜传染病还需要依靠全社会健康素养的提升。其中，提高公民关于传染病防治的知识和技能，显得尤为迫切和重要，这也是新冠疫情带给我们的教训和反思。为此，东部战区疾病预防控制中心组织军内外专家团队，在查阅新资料、数据的基础上，数易其稿，编写出版了《24种传染病防治》。 《24种传染病防治》按照疾病传播途径分类，遴选了24种常见、高发或者潜在威胁较大的传染病，系统介绍了疾病的病原和流行病学特点、临床特征、诊疗方法以及预防控制措施，重点分享了个人防护和群体防控等方面知识。 《24种传染病防治》在编写过程中，以健康科普为主要目的，力求通俗易懂、图文并茂、新颖实用，不仅参考了国内外新的指南、标准、专家共识以及新进展、新成果，而且选用了大
膳食营养与人民健康息息相关，培养合理膳食和健康饮食行为是促进健康的基础。营养教育与咨询是营养实践工作的重要内容，是营养专业人员与公众交流营养食品相关知识、理念与技能，提高公众营养素养的核心技能。本书目的是通过营养教育与咨询等途径，培养居民健康的饮食行为和生活方式。主要分为六章，包括营养教育的基本理论、营养教育、营养咨询、大型营养宣传活动的组织与实施、营养教育与营养咨询工具包，内容涵盖了营养教育和营养咨询的基础理论知识和实践应用。本书内容编排新颖，有利于学习者完整掌握所学知识，突出了实践性，职业针对性强，对于学习者实践能力的提高很有帮助。
儿童青少年时期的营养和身体健康问题，应该引起家长、学校乃至全社会重视。为更好地促进儿童青少年营养健康发展，践行《国民营养计划（2017-2030年）》、《健康中国行动（2019-2030年）》关于营养健康科普宣教的指导意见，中国学生营养与健康促进会在历年出版的《中国儿童少年营养与健康报告》基础上，整理汇总出版《儿童青少年营养健康科普丛书》，并根据专业分为5个分册，系统地分析儿童青少年营养健康问题，阐述营养健康的重要性以及相关营养健康科普知识，引导家长重视儿童青少年营养健康状况，助力提高孩子们的健康素养。
1.本书对照国家建设医共体的要求和标准，从不同的角度，深度梳理、精准萃取、客观展现国务院、国家卫生健康委认可的全国医改试点县医共体经验，从县域医共体的综合施策、机制创新、能力提升、医防融合四部分，将实践案例分门别类，多角度立体呈现，注重结果导向，主题明确，措施具体，数据详实，。 2.各实践案例内容涵盖医保支付方式改革、人事薪酬制度改革、绩效考核与分配制度建设等机制改革与创新，发挥县域龙头作用，做强县域重点专科，提升治大病能力，开展先进医疗技术，做实家庭医生签约服务，夯实农村三级医疗卫生网底，医政管理与公共卫生结合、医院与基层医疗卫生机构结合、专科与家庭医生结合，推进慢性病筛、防、治、管融合发展等。
集预防、医疗和管理于一体，涵盖糖尿病防治全过程，适用于各类糖尿病健康管理机构，具有较强的实用性。提高基层服务能力，推进基层糖尿病防治管理工作的同质化、规范化。健康中国行动中糖尿病防治行动的重要内容，规范糖尿病管理，提高糖尿病规范管理率。
儿童青少年营养健康科普丛书是由中国学生营养与健康促进会编写的面向广大儿童青少年及其父母、老师的健康教育读物，目的是帮助儿童青少年培养健康生活方式，养成合理膳食、科学锻炼、健康作息的习惯，保持心理健康，快乐成长，从而为全民健康奠定基础。
本书根据日本营养师会会长中村丁次先生自身的体验及考察，对日本营养的过去，现在，以及未来进行了叙述，对中国营养学的发展具有重大参考价值。本书总共含有11章，70节。章题如下。第1章:靠营养预防、治疗疾病第2章:营养的诞生和学问的体系化第3章:日本营养改善的历史第4章:向人类营养学的变革第5章:小组医疗和多职业合作教育第6章:安全舒适的病患饮食第7章:人生100年时代的营养第8章:从国际视点来看的日本营养第9章:先端科学技术与贴近人们的营养咨询第10章:营养峰会和可持续的饮食第11章:致今后学习保健、医疗、福祉的人们。
本书是一本立足于急性缺血性脑卒中专病预防、救治、康复知识的科普读物。本书采用问答形式，通过文字及图画，系统、全面的为读者科普了急性缺血性脑卒中的相关知识。本书共10章，包括脑卒中基本介绍、脑卒中的预防、脑卒中的急救与转运、急性缺血性脑卒中的救治、急性缺血性脑卒中的康复、急性缺血性脑卒中的复发预防、急性缺血性脑卒中的社区管理、急性缺血性脑卒中的心理问题、急性缺血性脑卒中患者的中医治疗，以及脑卒中常用评估量表等。通过本书的阅读，希望能够为广大读者 答疑解惑 ,提升大众对急性缺血性脑卒中的认识！
本丛书是由广东省药学会专家组成员根据实际工作经验出版的一套适合全科医生和药师阅读和参考的案头书。每个分册根据临床实际工作经验收集整理了不合理用药处方案例，全套书共收集处方案例千余例。每一个案例均从药师的角度进行了处方合理性分析，并提出了处方点评建议，便于指导基层医生和药师开展处方点评工作。
