中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)的研究和制定,是营养科学理论和实践的核心工作,为指导国人合理营养,预防营养缺乏和过量提供了重要的参考标准。本书为《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》的速查精简版,主要包括各种营养素参考摄入量的具体数值和相关列表。内容涵盖中国居民膳食能量需要量、膳食蛋白质参考摄入量、膳食碳水化合物、脂肪酸参考摄入量、膳食常量元素参考摄入量、膳食微量元素参考摄入量、膳食脂溶性维生素参考摄入量、膳食水溶性维生素参考摄入量,以及相应的速查表格。
全国高等学校预防医学专业第八轮规划教材的配套教材,用于指导教学与学生复习。习题题型模拟院校考试与国家考试,便于学生复习参考。本套教材为全国高等学校预防医学专业第八轮规划教材,是国家卫生和计划生育委员会 十三五 规划教材。本套教材共17门核心专业课程,为了能更好地适应新形势的要求和满足预防医学教学的需要,部分课程配有《学习指导与习题集》。
为更好地促进儿童青少年营养健康发展,践行《国民营养计划(2017-2030年)》、《健康中国行动(2019-2030年)》关于营养健康科普宣教的指导意见,中国学生营养与健康促进会在历年出版的《中国儿童少年营养与健康报告》基础上,整理汇总出版《儿童青少年营养健康科普丛书》,并根据专业分为5个分册,系统地分析儿童青少年营养健康问题,阐述营养健康的重要性以及相关营养健康科普知识,引导家长重视儿童青少年营养健康状况,助力提高孩子们的健康素养。本书为《拒绝肥胖 轻松成长》分册,力求以科学研究为依据,用通俗易懂的语言向儿童家长提供科学、有效和实用的肥胖预防相关知识,帮助家长们科学养育儿童,让每一个儿童都健康快乐成长。 编辑推荐 儿童青少年营养健康科普丛书是由中国学生营养与健康促进会编写的面向广大儿童青少年及其父
儿童青少年营养健康科普丛书是由中国学生营养与健康促进会编写的面向广大儿童青少年及其父母、老师的健康教育读物,目的是帮助儿童青少年培养健康生活方式,养成合理膳食、科学锻炼、健康作息的习惯,保持心理健康,快乐成长,从而为全民健康奠定基础。
本套教材为国家卫生和计划生育委员会 十三五 规划教材、全国高等职业教育护理、助产专业规划教材,教材修订编写坚持 三基五性三特定 的基本原则,力求体现信息化教学成果和融合教材的编写理念。本教材主要介绍了营养膳食的基本理论知识和技能,教材中设置了学习目标、特色栏目、思维导图、思考题等,同时设置了随文的融合教材数字资源二维码,注重 五个对接 ,突出与执业资格考试接轨,体现当代职业教育的*精神。
食用菌富含人体所需的七大营养素(蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素),而且其营养素的比例符合21世纪健康食品的标准,即高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、富含矿物质、富含维生素,对人体健康具有重要意义。 本书精心挑选了我国主要的30种食用菌,系统介绍了其活性成分、药理作用及其产品和应用方面的研究结论和重要进展,以期为相关领域的科研人员、企业的研发人员,特别是广大的食用菌产品消费者,提供一本可以较全面了解食用菌营养功能的书籍,也期望本书能为食用菌的科学普及贡献微薄之力。
本次修订全国高等学校医药学成人学历教育护理学专业(专科)教材10种。本套教材将采用涵盖纸质教材、数字资源以及网络课程、平台功能融为一体的 融合教材 编写模式,坚持基本理论、基本知识、基本技能和思想性、科学性、先进性、启发性、适应性,同时注重内容安排合理,深浅适宜,适应成人学历教育教学的需求。注重遵循医药学成人学历教育教学规律,体现医药学成人学历教育的特点。坚持以人为本的现代护理理念,从理论到实践努力做到与临床接轨,坚持整体护理理念,注重教材内容的实用性。
本书从保健食品安全基本知识、各类人群的保健食品清单开始讲起,首先解答大家对保健食品的众多疑问,针对如何预防生活习惯病、阻击亚健康给出了保健营养对策,保健营养物质档案和常用保健食品名单可以让读者认识保健食品的具体成分起什么作用、应该怎样选用适合自己的保健食品。
我们身边的糖尿病病人越来越多,每个人都能说说糖尿病的一二三 其实这里的误区有很多,道听途说会带来许多新的伤害。糖尿病是个慢性病,真正了解它需要*多的科学知识。《健康报》、《中国中医药报》、《健康时报》、《家庭医生报》等主流专业媒体特约作者,从业10余年,每年发表科普文章近千篇的国内**健康宣教专家禤影妍中医师,将多年科普糖尿病的经验与知识汇集成册 《糖尿病饮食宜忌一本通》,为您带来专业、精要、简明、实用的糖尿病饮食宜忌说明书。
食品营养学是研究食物营养与人体健康关系的一门学科。该课程具有科学性、社会性和应用性等教学特点,是高职食品类专业的必修课。 本教材体现了食品行业的发展趋势,按照食品专业人才培养的特征和现代职业教育的要求,以提高学生职业能力为本位,立足于该专业学生从事职业岗位的实际需要,以掌握食品营养学的基础理论知识以及实际的应用能力为主要目的,构建科学的课程教学体系,从培养目标、能力目标、案例导入、知识链接、本章小结、课后思考六大模块,带领学生进入知识的海洋。 本书不仅适用于高职高专食品类专业的学生,也适用非食品专业的学生作为公共选修课教材,还可作为营养普及用书。
药食同源是我国劳动人民在食物和药物发现中总结的智慧结晶,体现了食物在保健和治疗方面的功能。目前使用药食同源中药养生的人越来越多,如果不能掌握正确的使用方法,不但达不到滋补调理的效果,还会危害健康。为避免滥用药食同源产品,作者结合多年研究经验,联合多位长期从事药食同源药用植物研究的专业技术人员共同编写了这本《探秘药食同源》。本书对传统医学基本理论之一的 药食同源 做了科学、系统、全面的介绍,主要内容包括药食同源概述、药食的同源性与差异性、药食同源物质、其他热门食品、药食同源资源产品开发、民间药膳文化及运用、药食同源中药与药膳。内容通俗易懂,有助于普通大众更好地了解和学习到全面、系统的药食知识,科学使用药膳和选用市面销售的药食同源产品,弘扬传统中药国粹,助力中华传统药食文化的传承
本书为五年制本科临床医学专业规划教材《卫生学》(第9版)的配套教材《学习指导与习题集》,主要包含学习目标、习题及参考答案等几部分内容。本配套教材是在上一版的基础上,根据新版《卫生学》的相关修订内容进行更新,并改进上一版习题的题目与备选答案的设计,使之更贴近执业医师资格考试,进一步加强对学生学习本课程和今后进行执业医师考试的指导和辅助作用。
《失传的美容书:很老很老的本草美容方》是黄青编著的,《失传的美容书:很老很老的本草美容方》的内容非常丰富,涉及皮肤及身体养护的方方面面,大致概括了女人可能遇到的皮肤和身体养护方面的问题,可以作为宝典工具书常备案头枕边,遇到问题随时翻阅,必能达到意想不到的效果。当您翻阅此书时,仿佛可以看到一个温婉的女人向您娓娓道来,养生的花草茶飘着香气仿佛就在手边。
本书全面系统地阐述了食品营养学和食品安全卫生学的基础理论和实际应用。首先介绍了食品营养与食品安全卫生的主要概念、研究内容、发展历程及我国在食品营养与食品安全卫生方面的现状及政策措施。然后,在介绍食物消化吸收与能量平衡的基础上,详细阐述了人体需要的六大营养素—蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水的生理功能以及各类食品的营养价值,以《中国居民膳食指南(2007)》为基础介绍了膳食结构和膳食平衡、营养与疾病防治、食品的营养强化等知识;在食品安全与卫生方面主要介绍了食品污染及其防治、食物中毒及其防治、各类食品的卫生及其管理,并针对食品安全法的施行介绍了食品安全质量的监督与管理等方面的内容。本书内容全面,条理清晰,特色突出。 本书可作为高等学校食品科学与工程专业、食品质量与
《营养学导论》主要论述了人体的蛋白质(氨基酸)、糖、脂类、能量、维生素和矿物质等的营养原理,全书共十四章,分别从营养源、消化生理、水的营养、蛋白质的营养、糖的营养、脂类的营养、食物能量、维生素的营养、矿物质的营养、营养素之间的相互关系、各类食品的营养特点、食品添加剂、食品安全、食欲与进食量的调控进行阐述。概述了各类食品的营养特点,介绍了人体对各种养分的适宜需要量以及养分缺乏和摄入过多的后果,并对营养保健的相关理论和技术作了简要阐述。 《营养学导论》适合社会各界人士阅读使用,也可作为高等院校公共选修课程的教材。
全书分为理论篇和操作篇。理论篇共4章,着重讲述基础理论及临床实际操作。其中总论部分,介绍家庭营养概念、基础理论以及实施管理中涉及家庭营养患者的评估、筛选。家庭营养支持方式的选择、实施监测、照护者的教育培训、随访流程、并发症预防及处理,以及家庭营养患者档案的管理等基本问题。第三章从临床应用家庭营养的几种主要疾病出发,分析疾病特点以及家庭营养的应用和实施。第四章附有营养风险筛查、评估量表、生活治疗评分量表、营养监测操作流程以及家庭肠内营养护理流程。操作篇图文并茂,结合规范的操作流程,给予读者具体的指导。 全书内容上紧密贴合临床实际,注重实用可操作性,希望在临床工作中给读者以借鉴。
《现代食品营养与安全》从实用角度出发,向广大读者提供食品安全与均衡营养的 理念,提出影响食品安全的几种主要因素。在此基础上,还对食品中的各种营养素及其价值的需要量详加分析;提出各类食品的安全与采购及其识别方法等。在编写过程中遵循教育规律,力求有关理论知识系统性和科学性,突出教育特色,强调理论联系实际,注重知识的实际应用,体现食品营养与安全与人体健康的关系。 《现代食品营养与安全》可作为高等院校全校性选修课的通识教材及食品营养与检测、食品质量与安全等食品类专业的基础教材,也可供食品企业、餐饮业的从业人员参考。
本书以汶川县大健康的建设路径为内容,通过问卷调查、访谈、个案研究、数理统计、理论演绎与归纳等方法回顾健康汶川建设的历程,概括建设过程中遇到的问题,总结健康治理过程中的经验,并对其实现路径进行深度分析,希望能够为其他民族地区健康事业发展提供参考,推动民族地区健康中国战略目标的顺利实现.进一步缩小民族地区健康事业的差距,促进民族地区健康共同体建设,助力铸牢中华民族共同体意识。由衷希望本书能够为其他民族地区健康中国战略实施及民族地区健康事业进步提供参考,为民族地区实现乡村振兴和中国式现代化目标提供健康治理的全新视角。
公共卫生实践技能涉及系列内容,如个体防护、样本采样、现场检测、卫生处理及常用应急处理等,但其内在的公共卫生应急核心胜任力的培养是技能培训的核心,也是公共卫生应急人才培养的核心。本书以公共卫生应急核心胜任力为导向,参考《公共卫生执业医师资格考试大纲(技能实践)》相关内容,筛选常用的、重点的实践技能操作作为本书的框架。根据实践教学经验,总结归纳公共卫生基本操作技能的要点和常见错误,细化基本操作的具体步骤和得分要点,并给出常见的错误操作,因此具有很强的实用性和可操作性。有助于培养学生在处置公共卫生突发事件时的个人防护能力、现场标本采集和检测能力、现场卫生处理能力,为其从事公共卫生现场工作和科学研究奠定良好的基础。
本书是高等职业教育高速铁路客运服务专业系列教材之一,主要包括传染病预防与应急处置、急救、铁路列车病媒生物防治、铁路车站及列车卫生、职业卫生与职业病预防等五个项目。本书采用项目-任务式的编写体例,每个项目包含若干个任务,每个任务包含任务引入、知识准备、任务训练三部分内容,符合现代职业教育发展和“教、学、做一体化”的要求,便于实现学生学习理论知识和掌握相关岗位作业技能同步进行,达到理论与实践紧密结合的教学效果。 本书适合作为高等职业院校高速铁路客运服务专业及相关专业教材,也可供从事高速铁路客运相关工作的职工参考、学习。
本书采用项目导向、模块化设置和任务驱动编写法进行编写,以餐饮食品生产流程为主线设置项目,各项目按主要内容设置模块,每个模块由案例导入、工作任务和知识链接等栏目组成,其间穿插案例分析和拓展阅读,每个模块结束设置实践操作题,使教材形成以餐饮业食品安全控制的能力培养为核心,项目导向、模块化设置、任务驱动为特色,注重理论与实践的有机融合。 本书紧紧围绕餐饮行业特点,从餐饮生产环节入手,遵照食品安全法的要求,结合政府餐饮食品安全监管制度,着重介绍餐饮企业进行食品安全管理的方法和措施。全书内容由五个项目组成:项目一“餐饮食品安全概况”主要阐述餐饮食品安全特点和危害,介绍餐饮食品安全相关的法律法规和标准,明确食品安全事故的法律责任;项目二“餐饮食品原料及相关产品的安全”重点阐述餐饮食
健康评估是研究护理对象现存或潜在健康问题或生命过程反应的基本理论、基本技能和临床思维方法的学科。是护理基础课程与临床课程的桥梁课程,也是护理专业的核心课程之一。本书重点介绍了绪论、健康史评估、常见症状评估、身体评估、心理和社会评估、实验室检查、心电图检查、影像检查等内容。充分体现了指导学生掌握健康资料的收集、整理,并运用临床思维方法对健康资料进行分析与判断,正确评估护理对象的健康问题,确定护理目标、制订护理措施奠定坚实基础的课程要求。通过在章前引入“案例”,使学生身处学习情境,让知识点学习与临床实践深度融合;章后增加“小结”、“自测题”对主要知识点做简要总结,帮助学生回忆归纳正文的内容,掌握内容框架及要点,以使学生能 好地掌握和复习本门课程。 本书可供护理、涉外护理、助产等专