作为人类疾病 古老的医学奥秘,癌症备受世人关注。所有的癌症都起源于人体正常细胞,这是癌症特别令人恼火和反常的地方——它 初来自我们自身。癌症不是外敌入侵,而是一场内部叛乱。抗癌战争实为一场与我们自己的战争。 《癌症密码》汇集了医学博士杰森·冯关于癌症的研究结晶。冯博士结合大量实例与数据,指出了癌症研究史上前两种理论范式的不足之处,并以进化论的视角提出第三种范式,回答了 根本的问题:什么是癌症?是什么导致了癌症?癌症治疗的希望在何处? 我们对癌症的理解正在慢慢地经历一场革命。癌症的“种子”存在于所有人体内,但改变“土壤”的力量却掌握在我们自己手中。
你是否知道超过90%的湿疹患者对一系列化学物质敏感,不仅包括人工合成化学物质,还包括食物中的天然化学物质。这就是为什么尽管你已经很严格地忌口了,但湿疹还是会反复发作,瘙痒、发红、脱皮等皮肤问题还是会不断出现。 本书为湿疹患者提供了一个新的治疗方法——低化学物质饮食法,旨在减少湿疹患者身体的总化学物质负荷并改善其营养缺乏的问题,从根源上重筑免疫系统。首先,本书列出了容易诱发湿疹的多种化学物质,并提供了有益于湿疹消除的食物清单。其次,本书提供了3种方案:营养补充方案、湿疹排毒方案和食物不耐受诊断方案,适合从轻到重度的湿疹患者。 ,本书还附上了食谱,方便湿疹患者 自己的一日三餐。如果你已经尝试了所有方法,但仍然摆脱不了湿疹,希望这本书是你一直寻找的答案。本书不仅适用于湿疹患者,对患有银
★暴躁、倦怠、不安、焦虑、厌学、沉迷于游戏……这些都是青春期孩子的常见表现,但同时也是青少年抑郁的常见表现。★从当代青少年必经的心理困惑场景出发,并分析隐藏在这些心理困惑背后的心理机制。“为什么别人的玩笑容易让我受伤?”“我想融入集体。”“我该怎么拒 朋友不合理的要求?”“我总是控制不住自己的脾气。”“被人发现了抑郁怎么办?”★基于正念疗法,以及作者的亲身经历,总结出切实有效的缓解负面情绪的方法。 这是一本写给青少年的自我疗愈之书,它细致地描摹了青少年受伤的心灵,告诉青少年该如何守护自己的内心。如今,越来越多的青少年陷入负面情绪,尤其是抑郁情绪。暴躁、倦怠、不安、焦虑、厌学、沉迷于游戏……这些都是青春期孩子的常见表现,同时也是青少年抑郁的常见表现。阅读本书,青少年将学会正视、
这是一本实践导向的教科书,旨在阐明精神分析心理治疗。和其他疗法相比,传授和学习精神分析治疗的过程不那么清楚明了,很容易让学习者一筹莫展。这本指南以作者对实习生进行培训的长期经验为基础,其核心要点是:精神分析取决于分析态度的培养,而不仅仅是“以技术至上”,它是一本立足临床情境、以技术原则为导向的书。 这本书在关键领域提供了一个循序渐进且切实可行的指导,比如如何进行诠释,如何进行评估,怎样使用心理动力学术语对个案进行概念化,以及如何结束治疗。它通过案例研究和实践指南,以一种通俗易懂的方式传递了重要的信息。第二版从头到尾都做了 新,涵盖神经科学中发现的引人注目的新材料、精神分析心理治疗日益增多的证据基础、美国关系学派和动力性人际治疗的发展,以及 近关于移情的研究。
精神分裂症是一种常见的病因未完全阐明的精神疾病,是精神卫生专业最严重的疾病之一。多起病于青壮年,常有知觉、认知、思维、情感和行为等方面的障碍。随着病程的发展,疾病逐渐趋于慢性化,复发率高、致残率高,如不积极治疗可出现精神衰退和人格改变。约75%的患者在慢性期出现不同程度的社会功能缺损,不能完成对家庭和社会应担负的责任。本病高发,大约每100人中就有1人受困于此。作者希望借助本书让读者感受到精神分裂患者特有的纯真感受性及其蕴含的魅力,为精神分裂症患者去污名化,他们也是一群热爱生活的人,只是他们的感受让他们游走在崩溃的边缘。另外,作者还提供了理解并克服这个疾病,需要具备的正确知识以及同理心。精神分裂症这种精神疾病不单单是患者个人需要面对的状况——它同样敏锐地反映出当今社会存在的问题,并向
白内障是临床常见的致盲眼病之一。随着年龄增长,几乎人人都会得。近年,其发生有年轻化趋势。手术是 的治疗方式。白内障手术已从复明性时代进入屈光性时代,临床 强调早发现、早治疗。本书对白内障的预防、诊疗、术式,以及人工晶体等做了详细阐述,并为读者提供了典型病例参考。适合普通大众,以及医学专业相关人士阅读。
平装版《癌症传》,普利策奖作品,文津奖推荐,10周年全新译本。这是一部恢弘、深刻和饱含人文主义色彩的“癌症传记”,讲述了癌症在几千年前 被记录,一直到二十一世纪人类认识、治疗和征服癌症的过程,并对癌症的本质有了全新的理解。作为医生、科研工作者和普利策获奖作家,穆克吉以细胞生物学家的精准、历史学家的视角和传记作家的热情,来审视癌症,记录了几千年来人类的抗癌战争, 终为读者带来这部内容震撼的癌症编年史。癌症的故事饱含人类的智慧、坚韧和毅力,但也掺杂着傲慢、家长式作风和误解。穆克吉通过医学前辈和同辈的视角,讲述了几个世纪以来医疗工作者眼中的认识、挫折、胜利和死亡,他们不断提高自己的能力,以对抗这个无限狡猾的对手。就在30年前,人们还认为,通过一场全面的“抗癌战争”,人类就可以轻而易举地击
本书为肌少症科普读物,可作为中老年人群、爱心人士、健身人士、医务工作者、营养师、健康管理师等的专业参考读本。内容涵盖优选“肌”密——揭开肌少症的神秘面纱、当“肌”立断——肌少症的分级筛查诊断、危“肌”四伏——由疾病导致的继发性肌少症、“肌”要择食——肌少症膳食营养防治策略、随“肌”应变——给肌少症患者的运动处方、生“肌”盎然——养肌食谱大集。本书内容丰富,是一本开展健康教育、普及肌少症医学知识的推荐手册。
什么是静观自我关怀? 静观自我关怀(mindful self-passion,MSC)是专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目。你如何对待一个深陷困境的朋友,就如何对待自己,这就是自我关怀的内涵。 为什么需要静观自我关怀? 当我们逆境中静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己的时候,一切就开始改变了。学会拥抱自己和自己的不,能够让我们获得茁壮成长所需的心理弹性。 什么时候需要静观自我关怀? 当我们面临挫折时,当我们感到痛苦、失败或自卑时,就难以静观当下的处境。我们更可能大喊大叫,狠狠地敲桌子。我们不但讨厌当下的处境,还会因为深陷逆境而怀疑自己。在转瞬之间,我们的想法就像一列疾驰而过的过山车,从“我不喜欢这种感受”到“我不想要这种感受”“我不应该有这种感受”“我肯定是才会有这种感受”,最后变为“我很糟糕”
每个复杂疾病背后,都有许多有关病情、心情、感情的故事。随着心理医学和社会医学研究的深入,当代医疗日益转向“社会-心理-生物”医学模式。特别是叙事医学的兴起,疾病背后的故事逐步成为疾病诊治和康复的研究热点。本书包括情绪与情绪管理的理论探讨和情绪管理临床案例两大部分。著者来自临床一线,带着诊治10余万患者的思考,历经20余年的专业积累,讲述了170余个鲜活生命故事。本书对《黄帝内经》有关情绪和情绪管理的相关内容进行了梳理,围绕疾病与情绪主题,详实地论述了不良情绪在疾病形成过程中的作用和情绪管理在疾病治理各个环节的重要意义。本书把不良情绪作为破解疾病诊断和治理难题的研究方向,对诊断病因、治疗线索、用药选择、康复养生等疾病治理各个环节如何实施情绪管理的路径和方法做了多方面多角度的探索。
对科学研究事业来说,神经科学虽然是一门较新的学科,但它的研究成果和知识已呈指数型增长态势,使人类在感知、认知和行为等研究领域都获益匪浅,创造力也不例外。然而,创造力的独特之处在于,其研究的惊人复杂性,即使相关研究呈爆炸式增长,也极难推进人们对创造力的深层理解。 本书的目的在于以一种易于理解的方式,整合和总结创造力神经科学领域中不同分支的学术理论和研究,进而为该领域提供一个系统概述。换句话说,本书的目的是帮助那些没有知识背景但对创造力研究有浓厚兴趣的人找到自己的研究方向。实际上,我倒希望在我开始研究创造力时便拥有这本书。本书可以说就是一本探索创造力和大脑的“旅游指南”。 希望这本书能在你们的创造力探索之旅中,起到积极的作用。
当你敢于坚守自我时,你会活得更加轻松,因为你不再忧虑,你确信自己可以把事情处理妥当。你不用再因为害怕承担说“不”的后果而勉强自己应允他人,你是更加真实的自己;你敢于表达自己的观点,而不用担心他人的看法,你更加自信与快乐。《学会决断(原书第2版)》不仅在理论层面对于如何坚守自我给出阐释,在实际生活的具体操作上也给出了指导,深入浅出地介绍了应该如何坚守自我,改善自我与他人的关系。
本书针对广大医务人员和银屑病患者关心的银屑病的遗传、病因、治疗、复发、预防等实际问题,给予独到而科学的解答。书中不理论,还列举了一些病案,涉及到的诊疗方案、方法、方药、技巧等专业性较强的问题,希望大家在完整领会“广汗法”的真谛之后再参考使用,请勿死搬硬套、盲目尝试。
的脑成像理论进展揭示,大脑是一个由人的经历持续构建和重建的器官。人们现在开始了解到,许多形式的心理治疗虽然是在缺乏对大脑的科学理解的情况下发展起来的,但它们现在得到了神经科学发现的支持。事实上,我们甚至可以说,如今要成为一名能够提供有效治疗的心理咨询师,对神经科学有一些基本的了解是 的,而路易斯·科佐利诺的这部著作便是 的起点。 在这本文笔优美、通俗易懂的综合著作中,科佐利诺阐释了大脑的结构与人类的问题、 和愿望是如何联系在一起的。他精细地论证说,所有形式的心理治疗——从精神分析到行为干预——都是成功的,因为它们在一定程度上增加了相关神经回路的变化。 作者首先概述了神经科学与心理治疗的交叉领域,然后深入介绍了大脑的内部工作方式,从基本的神经元构建单位到记忆、语言以及经验组织的