清、淨、寂、隱，一○九則「一行物」，道破禪宗與日本茶道的本質； 在悠遠古文化中，走一趟無垢的修心之旅。 相傳，習得密教精妙的日本僧人空海在九世紀從中國返鄉時，將茶葉帶進了日本。但日本茶道真正開始，是在十三世紀臨濟宗創始者榮西禪師所處的鎌倉時代。由飲茶發展出來的儀式性聚會自此開始演變，發展出了質樸、正念和審美體驗。 在禪與飲茶在日本不斷演進的過程中，一種獨特的文學形式也逐漸形成――那就是茶室「床之間」所掛的禪語「一行物」。 這些茶掛上的禪語不過一行，甚至僅有一字，或出自古詩、佛經、禪宗公案，或僅是蘊含精神境界與哲理的漢字，既為飲茶或靜坐創造適合的氛圍，也道出沉思的要點，引人意識每個瞬間都是獨一無二，都該被重視及細細品味。 這正是茶聖千利休認為「茶道中最重要的道具
内容简介 新生代女演員文集 從生活的縫隙，窺探世界的日常 年僅21歲的她，對於這個世界有著自己的解讀。 「演員」這個身分，讓她更能從心感受生活中的日常風景， 將那些留下感知的小事，轉化為溫柔的文字，填滿這個世界的空洞。 從一個人的房間，寫到人群；從親情，寫到愛情； 從過去，寫到未來；從不知所措，寫到落落大方； 從絕望，寫到希望。 從她的文字裡，觸碰到生活中的許多毛絮； 從她的文字裡，感受到一絲不屬於少女的多愁善感； 從她的文字裡，看見黑暗世界中的一道光亮 她的散文，就像秋天的風，輕撫過你的臉頰，讓你沉醉其中； 她的詩，就像貓咪輕撓，不會感到疼痛，卻讓人無法忽視。
喜歡自己， 那個有點棒 又有點怪的自己。 不是用吼的，才叫有自信。 不是沒想法，而是自有一套表達的方法。 ▍附：森林系雙邊縫線紙書袋 ▍ ▍《樹懶的逆襲》療癒系樹懶，友情客串內向者應援團 ▍ 緩慢系萌龜教你── 不疾不徐．不卑不亢．不屈不撓。 ▏當外面的世界不那麼友善，更要懂得肯定自己。 強裝熱絡、勉強尬聊，是我們面對人群時，強迫自己戴上的面具。真實的自己，其實渴望像烏龜一樣縮進殼裡，心安自在。 雖然沒有令人亮眼的爆發力，但對於熱中的事物，有著龜兔賽跑一般的持久力；比較慢熟、比較溫吞，不代表沒有自己的聲音，只是慣用自己的方法來表達。 ▏獻給在獨處時生龍活虎，卻在群體中迷失自己的你。 烏龜的安靜，讓牠們在團體中像是穿上隱形斗篷一樣。回到
※16堂課學會弘一大師的做人哲學，16堂課領悟弘一大師的過人智慧！ ※什麼是自我療癒的最好方式？要如何找到人生的智慧真諦？ ※反映弘一大師修養境界及佛學思想的經典作品；啟發人生、滌盪心靈、修養心性最高指導寶典！ ※從一個翩翩公子，到誨人不倦的老師，再到闡述頓悟哲理的道人，他可以說是中國絢麗至極歸於平淡的傳奇人物！曲折跌宕的經歷讓他對人生有著深刻的體悟與見解，也因為如此，他以精闢的文字與言談，將其思想娓娓道來，上完這些課，立時使人心智清明，不再被人世的煩擾所困惑！ ※最淺顯易懂，最透徹實用的修身讀本 ※一代文化巨匠弘一大師畢生體悟和學佛心得 ※弘一大師的演講稿與輯錄的處世格言，被梁實秋、林語堂等文學大師譽為「一字千金」，值得所有人慢慢閱讀，細細品味，用一生的時間靜靜領悟。 他的
內容簡介 老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多 啊，那又怎樣啦！ 你們眼中的小事，對我來說都是大事啊！ ★韓國YES24讀者評價五顆星 ★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分 ◎你會不會常有這樣的心情 *總是希望能符合周遭多數人的期待。 *不喜歡麻煩別人。 *常被身旁的人說：想太多！ *也許在他人眼中是小事，對我而言卻覺得深受打擊。 *容易覺得內疚。 *常會為別人著想，但別人可能並不需要。 以上，都是高敏感族常感受到的壓力、焦慮與委屈。 但，個性敏感，其實是一種天賦， 無論別人怎麼看待你，都應該繼續保持這份「敏感」才是。 ──本書真實呈現一個「高敏感族」男人如何在生活中守護個人本質； 縱使還是會被他人情緒影響，但依然能保有自我、幸福地生活著。── 「只不過多替別人想一
內容簡介 美國亞馬遜網路書店 5星滿分好評 現在是「一個人也可以快樂過活」的時代！ 學會如何照顧自己、探索人生，活得更自在！ 半數人口皆單身的時代即將來臨 未來美國的新生兒每4個就有1個會終身單身；歐洲大都市的單人家戶比例已經超過半數； 瑞典、挪威、丹麥、德國的單人家戶占了總戶口的40％；中國的單人家戶比例在20年內翻了3倍。 在這個世界上，單身的人其實比你想像的還多！ 雖然單身人士時常受到來自社會、家庭的壓力與歧視，認為他們「很寂寞」或是「有問題」； 但研究顯示，已經有越來越多的人開始「選擇單身」，單身人士甚至是全世界成長速度最快速的族群！ 作者發現，單身人士其實比已婚人士更快樂、更不自私，也更容易在生活中獲得幸福感和滿足感。 了解全球的單身人士是如何透過非傳統方式獲
★一行禪師在中国台灣銷量最高著作★ ★2004年出版至今，20年長銷不墜！★ ★2024年重新改版！★ 正念，就是當下覺照：吃飯就是吃飯，上廁所就是上廁所。 但，我們就是喜歡吃飯時聊天、上廁所看手機。 於是，我們錯過了正念的奇蹟 這是一行禪師在中国台灣最受歡迎的著作，寫給每一個不想渾渾噩噩過日子的人，告訴你，禪修不在他方的深山裡，而是在你每天的生活中。 什麼是正念？正念就是保持覺照，清清楚楚地覺察當下的存在狀態，也就是走路時，走路就是你生命中最重要的事，你覺知自己在走路；剝橘子時，剝橘子就是你生命中最重要的事，你覺知自己在剝橘子；洗碗時，洗碗就是你生命中最重要的事，你覺知自己在洗碗。 這聽起來有些愚蠢，但你知道你真的做到了以後，有什麼不可思議的事會發生嗎？你真的不想好
