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《备孕怀孕坐月子营养调理百科每周一读》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合,按从备孕到产后的时间划分,每个时间段都有这个时间段的营养需求的阐述,包括营养需求、配餐方案、每个月的营养摄入原则,真正让准妈妈们吃得明明白白,为胎宝宝提供均衡的营养。让准妈妈补充营养的同时,快乐享受幸福妊娠时期的美味!确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康,吃出美味。
以备孕期检查、孕期10个月检查、产后42天检查为时间线,详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目,整理了一份详尽的孕产检查时间表,方便孕妈妈全程了解,做到心中有数。每次检查项目是按照胎儿发育和特定孕周需要做的,有利于孕妈妈全面了解自己和胎宝宝的情况。本书对检查报告单逐一解析,帮助孕妈妈看懂报告单,不走弯路,明明白白做产检。书中详细指导孕妈妈在每次产检中需要注意的问题,面对产检异常应该如何应对,让每位孕妈妈都能安心度过整个孕期。作者有数十年的产科从医经历,有很多关于产检的实战经验,更书中内容更具参考性和实操性。
这本书的作者鲛岛浩二是知名的妇产科医生,因为在数十年的从业生涯中接触过数不清的准父母,对妈妈们的身心变化感同身受,于是创作了这本书。书中以未出世宝宝的口吻讲述对爸爸妈妈的爱,充满诗意的语言让很多准妈妈阅读后深受感动。怀孕会让人体验到平时不曾意识到的生命的强大。自己从哪里来,为什么来到这个世界,又为什么在这里,这本书能让准父母重新审视这些问题,感受养育一个小生命的珍重与不易。
怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且专享的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息,更加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国很好专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题,多方面呵护你和宝宝的健康。
妈妈的“幸福”从哪里来呢?本书详细地讲述了备孕、怀孕和育儿的知识,将帮你成为一位幸福的妈妈,为你打开幸福之门。 幸福步:我要怀孕。 卵子是怎样产生的?受孕的*年龄是多大?今天是排卵日吗?豆浆中黄豆苷原对女性身体有什么好处呢?在本书中得到细致的解答。 幸福第二步:我怀孕啦。 怎么每天保持快乐心情呢?该怎么给宝宝上课呢?什么课程是宝宝喜欢的呢?听音乐可不是选择,本书给怀孕中的您介绍了不少营养饮食和休闲运动的方法。 幸福第三步:育儿有方。 宝宝终于出生了,本书还介绍了如何护理宝宝、喂养宝宝,给初为人父人母的幸福家长以科学的指导。怎么和孩子玩?怎么锻炼宝宝的各种能力? 赶快开始翻开书阅读吧!
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怀孕是一个准妈妈幸福的时刻,养育一个天才宝贝更是全家的期望,那么,如何健康的度过孕期、产期,如何科学地养育宝贝,这是每位准爸妈都在思考的问题,而本书作为一本怀孕分娩育儿全程指导百科,将为各位准爸妈贴心解读这些问题,完成您与宝宝共同的华丽蜕变。 本书共分十章,为准妈妈提供科学的孕期指导。从孕前准备、孕1月到孕10月,“每月定期检查”,为准妈妈提供足够的孕期营养;“每月胎教”,培养天才宝贝要从妈妈肚子里抓起;产检问题解答,让宝妈怀得安心,生得放心。本书还附有产后不适的应对措施,让宝妈完美地结束孕期。后两章更贴心提供了宝宝出生后的育儿知识,给予宝宝细致的呵护。 本书由育儿专家编写,内容权威,并且制作精美,是宝爸宝妈的温馨读物。
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