本书不仅仅是赏心悦目的美食书,更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有的身材,达到更好的健身效果,除了日常训练,还需要专业营养膳食来指导,通过营养食材之间科学的配比,巧妙的搭配,适宜的烹调方法,让读者轻松享受健康美食,愉悦健身!
《孔娘子厨房》是一本女作家的美食随笔,也是这位快乐主妇孔明珠的烹调秘籍。近百种中西菜肴,近百个充满生活乐趣的小故事,字里行间透着亲切,让读者学着做菜,更学着如何对待生活。