本书内容源自作者在上海、北京、汉堡、柏林的多次关于儿童健康的专题讲座,涉及儿童健康与调理思路、儿童的精神健康、儿童的心理健康与教育等内容。 作者认为儿童的健康不仅仅局限在身体,其心理-情感模式、精神特质、家庭环境、生活方式、父母的认知与精神状态、教育文化的观念与方法,都是关系孩子健康成长的重要因素,而且密不可分。这就需要我们父母跳脱单一学科的认知局限,去认识儿童的丰富生命。 除了具体而微地提到儿童健康方面的常识,更难能可贵的是本书从观念和认识上,与照顾孩子的老师、家长和其他陪伴者分享,学会观察,觉知自己的状态,安顿好自己的身心,就更能给予孩子,让自己健康,让孩子健康。
为什么要抗氧化? 抗氧化就是抗氧化自由基,是预防衰老的重要步骤。自由基会攻击我们正常的细胞。这会使得皮肤代谢能力减弱,抵抗力下降,不仅更容易生成黑色素,还会带来细纹,皮屑和肌肤松弛问题。 举个简单的例子,苹果切开之后暴露在空气中,随着时间的推移会发黄变皱,同样,我们的肌肤也像曝光在空气中的苹果一样,会变得暗淡无光,为了减缓衰老的速度,当然要进行抗氧化! 这本书能帮你做什么? 本书包含全方位的抗氧化方式,从日常细节到护肤方式,再到饮食调养,堪称保姆级的教程,而且,收录了你超级关心的疑问,例如,维C到底怎么补才好?各种化妆品成分怎么选才有效?口服还是外用效果好? 同时,书中还有百道美食,食材常见,做法简单,能享受美味也能兼顾营养! 抗氧化是一件长期的事情,内外兼修才能做到更好。
子宫是女性身体重要的一部分,也是孕育新生命的温床。健康有活力的子宫是粉红色的。专为女性服务的医疗健康研究集团总代表藤原亚季将状态完好的健康子宫称为 美子宫 ,把为 美子宫 所做的规划称为 粉红色子宫计划 。 本书堪称女性的 贴心好闺蜜 ,关爱女性的身体状况,守护女性的健康与美丽。带领读者通过自我检测,了解问题始末,探究保养之道。简洁的文字配上可爱易懂的图示,为女性了解自己、爱护自己提供了全新的视角。 让我们一起从今天开始执行 粉红色子宫计划 , 朝着 美子宫 的目标迈进吧!
(作者写的前言)健康和医疗信息日新月异,新的健康问题不断涌现,法律和政治现实的变动改变着人们获得信息和服务的途径。同样,我们自己的政治意识也在不断改变:掌握的信息越多,越不相信现存的医疗体系能够或将会按照我们的需要变革。所以,与以往各版本相比,这一版本更少以医学为本位,更强调妇女自助和互助。我们经常讨论的不医学的观点和疗法,还有非医学的。数以千计的妇女亲临现场,或通过信件、电话和我们联系,为修订工作开辟了全新的题材和论题:“我在贵书中未能找到关于体外受精的讨论。”“下次你们加进不同程度残疾妇女的经验。”“……这是我得盆腔感染的经理,请把它告诉其他姐妹们,让她们提高警惕,并了解如何正确治疗。”“能否多谈些女同性恋者的医疗保健?”……公众对本书的需求不亚于12年前。在这个一切想“
《女人书》,一本深入了解女人的书。 《女人书》,一本促进女人健康的书。 本书通过“女人之花、女人之欲、女人之病、女人之秘”4部分,借助日常生活中的病案小故事,引出女性保健相关话题,包括女性性生理、女性常见病及性传播疾病防治等内容,并对女同胞们的婚恋、家庭及提高自身修养也详细涉及,可读性与指导性更强,是一本不可多得的女性生活保健指导读物。 本书作者从事妇产科及内分泌科临床工作近20年,经验丰富,文笔流畅,在繁忙的工作中将点滴感悟总结下来,可谓字字珠玑。书稿以讲座式语气,娓娓道来,可供广大女性读者朋友们,以及一直在关爱她们的男性读者朋友们阅读参考。 读过此书,相信您可以“看透”女人。
《女性心理学》是一本专门研究女性心理的教材。整部教材共分十章,主要探讨了女性的成才心理、爱情心理、婚姻心理、审美心理、人际交往心理、犯罪心理等方面的内容,并且还提出了女性发展观和现代两性和谐发展的理论。
(作者写的前言)健康和医疗信息日新月异,新的健康问题不断涌现,法律和政治现实的变动改变着人们获得信息和服务的途径。同样,我们自己的政治意识也在不断改变:掌握的信息越多,越不相信现存的医疗体系能够或将会按照我们的需要变革。所以,与以往各版本相比,这一版本更少以医学为本位,更强调妇女自助和互助。我们经常讨论的不医学的观点和疗法,还有非医学的。数以千计的妇女亲临现场,或通过信件、电话和我们联系,为修订工作开辟了全新的题材和论题:“我在贵书中未能找到关于体外受精的讨论。”“下次你们加进不同程度残疾妇女的经验。”“……这是我得盆腔感染的经理,请把它告诉其他姐妹们,让她们提高警惕,并了解如何正确治疗。”“能否多谈些女同性恋者的医疗保健?”……公众对本书的需求不亚于12年前。在这个一切想“
无论痛经的妹子还是不痛经的妹子,这都会是一本让你爱不释手的书籍,关于妹子和“痛经君”的那些事,关于“大姨妈”那些不可不知的秘密。 痛经妹子看了本书:o(v)o~“宝贝呀~再也不怕‘痛经君’啦。” 普通妹子看了本书:(^_^)“这本书好有意思,这个情况我也有。” 文艺妹子看了本书:(*^__^*)“好漂亮的本子,以后每个月都要做记录。” 吃货妹子看了本书:(??)“好吃的,好多好吃的。” 穿越妹子看了本书:(_)#“我们那点秘密都让你道出来了”。 随书附赠《For grils》笔记本,每一个妹子在次来“大姨妈”以后,都需要这样一本大姨妈本,相伴一生。
《图解女性医学速查全书》优选的特点就是涵盖了所有女性都会关心的健康问题,分别介绍了女性的身体构造,对女性有重要意义的妇科检查,女性不可不知的避孕知识,女性伟大的使命——怀孕与生产,女性不可逾越的更年期等,在轻松愉悦的氛围内,用实用、易懂、贴切的插图,再配合以浅显易懂的语言讲解,将那些似晦涩难懂的医学知识讲解清楚。除此之外,还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病及女性特有的妇科疾病等,都进行了详细的论述,不仅深入浅出地解释了每种疾病的症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。让每一位读者都能轻松入门,真正将本书作为一位妇科专家来零距离接触。