本书特色: 1.从读者的需要出发,用最通俗的文字深入浅出地介绍了各项直拍技术的特点、作用、动作要领、应用效果及秘诀,使您首先从理论上有效地掌握技术。 2.外超一流选手的动作连续图片,动作生动形象,再配以简练的文字,辅以作者多年的教学、训练方法及经验等等,使您一看就懂,照着练习就能掌握,可以让您免去聘请专业教师的麻烦。- 3.本书的动作包含了目前外直拍好手的技术和的技术发展趋势,不仅是初学者入门、中级者提高的教材,而且在您的成长过程中,始终是您学习和进步的资料库。 4.本书的实际效用和秘诀部分可以帮助您,限度地提升您的实战指数,使您尽快地赢得比赛的胜利。 5.由于本书篇幅有限,仅以右手执拍为例进行动作讲解,如果您是左手执拍,你在使用时只需把关节的运动方向反过来,但动作的方法则不需改变。
在实战练习和比赛中,关于如何获胜有许多经验之谈,本书试图将这些零散的经验性的看法系统和逻辑化,整理出一些乒乓球竞赛中具有普遍性的实战方法,提供给乒乓球爱好者们。本书包括四个部分:部分是制胜之道,主要是讲技术制胜的理念及理念的实践;第二部分是技术制胜手段的使用,主要是讲从单一技术的制胜特点到结合性技术的制胜上的组合优势;第三部分是如何打赢比赛,主要讲实战技术的有效性是建立在“知己知彼”的基础上,技术具有实战性和实战技术运用上的“知己知彼”,是打赢比赛的两个重要因素;第四部分是基本常识,为练习者提供涉及乒乓球技术运用的一些基本知识。
《迅速提高乒乓球技巧》主要面向乒乓球初学者及中小学生,其开篇以乒乓球基本方法为引导,从乒乓球球拍的选择和握拍方法等基础内容开始,针对基本技法及技能进行重点阐释,同时注重结合实战训练要求,对重要的技巧和训练方法进行深入讲解。 在第1章“乒乓球用具——球拍底板和胶皮”当中,初学者首先了解乒乓球运动中“球拍和打法”的相互关系。在第二章“乒乓球基本技术”及第三章“发球和接发球”当中,初学者要学会并掌握这些基础技术动作的要领及方法,并在此基础上,进一步学习和掌握第四章“基本打法”中提到的一些提高水平的小技巧。在第五章“实战应用中的综合打法”中,针对这些小技巧介绍具体的练习方法。对于初学者来说,想要提高自己的乒乓球技能,首先应当衡量自己现有的技术水平,从而明确下一步努力的目标;然后,
本书的特点: 1.从读者的需要出发,用最通俗的文字深入浅出地介绍了各项横拍技术的特点、作用、动作要领、应用效果及秘诀,使您首先从理论上有效地掌握技术。 2.国内外超选手的动作连续图解,动作生动形象,再配以简练的文字,辅以作者多年的教学、训练方法及体会等,使您一看就懂,照着练习就能掌握,可以让您免去聘请专业教师的麻烦。 3.本书的动作包含了目前国内外横拍好手的全部技术和的技术发展趋势,不仅是初学者入门、中级者提高的教材,而且在您的成长过程中,将始终是您学习和进步的资料库。 4.本书的实际效用和秘诀部分可以帮助您限度地提升实战指数,使您尽快地赢得比赛胜利。 5.由于本书篇幅有限,仅以右手执拍为例进行动作讲解,如果您是左手执拍,在使用时应该把关节的运动方向反过来,但动作的方