本书作者刘卫军系中国位格斗专业硕士,对柔道的训练与教学有独到之处。本书从女子最关注的问题出发,对女子跆拳道初级练习者该如何达到的标准进行了总结,既可以作为女子跆拳道初级练习者自学的参考教材,也可作为参加跆拳道俱乐部系统训练的练习指南。
《跆拳道:脚上的艺术》从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展,从基础的步法到攻防的对练,从品势练习到技术要领,从身体素质训练到战术训练,从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。 《跆拳道:脚上的艺术》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大读者学习跆拳道运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展的要求。《跆拳道:脚上的艺术》也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。