伴随着健身产业的发展,我们也在不断改变着自己。中国的健身产业带着独特性和传统的观念混搭。我一直说,私人教练,无论是在哪里工作,无论是创业还是在工作室和健身房,我们都是在经营自己。看到过很多教练的失败,也经历了自己曾经幼稚的失败,《教练“好好说话”:成为健身教练365条指引》作者把20年来的经验总结汇聚成《教练“好好说话”:成为健身教练365条指引》,供教练们阅读。
《呼吸的养生智慧》是牛爱军博士“导引治未病丛书”的第三本,本书从最普通日常且不为人们注意的“呼吸”入手,融汇儒、释、道、医、武等传统养生文化,结合瑜伽、唱歌、跑步等现代科学知识,系统讲述和阐释了呼吸
《五行起名详解》详细阐述了中国传统文化中的阴阳、五行、灭干、地支之道,重点讲解了阴阳五行、干支在生辰八字与姓名学上的应用,同时列举了大量应用实例,以便读者加深理解五行起名的要点。在起名方法上,作者按照生辰八字五行、姓名数理、姓名意象(MI)、姓名音象(HI)、姓名形象(VI)等五个步骤,系统介绍了“上文五维全息吉祥起名法”。作者引用外研究成果论证了姓名对人生的重要作用,还解析了中国名作中的20多个人物的姓名、字号。在姓氏文化方面,《五行起名详解》揭示了中华姓氏的八大奥秘,并以考证张姓渊源和黄帝二十五子得姓史话为例简要论述了中华姓氏起源与分流。 《五行起名详解》既是给新生宝宝起名的实用工具书,又是读者了解中国传统姓名文化的趣味休闲书。
本书特点之一是比较详细地从各个方面阐明了钓鱼的好处,以深化读者对这项活动的认识并产生强烈的兴趣;特点之二是考虑到钓鱼爱好者中有很多是具有较高学识的知识分子。 本书前言全书共介绍了五十余种鱼类的生活习性及垂钓方法。并对每个鱼种都介绍了多种钓法,让读者择善而取,以满足钓者钩不虚发的企盼和愿望。 但由于钓鱼所涉及的知识极为广泛,各地区水情又千差万别,很难有一种放之四海而皆准的方法,书中介绍的经验,难免会出现与当地情况不符的情况,尚望钓友从实践中进一步探索出更加切合实际的经验来,使垂钓技术臻于完善,让钓友们获得丰收的满足和乐趣。