《极简学习法》 在深度采访了上百位清华北大学霸后,作者发现,除了极少数的天才以外,大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别,他们之所以能够考上清华北大,是因为他们找到了对的学习方法。 在这本书中,作者抽丝剥茧,总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来,任何学习都可以分为三个阶段:精准输入、深度消化、多元输出。首先是知识的输入,就是先把新的知识摄入进来;然后是知识的消化,将输入进来的知识搞懂;后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。 《费曼学习法》 享誉全球的诺贝尔奖得主、天才物理学家、纳米技术之父、量子电动力学的创始人费曼,除精通多门语言外,在音乐方面的造诣也颇深。之所以能在众多领域取得举世
在学习过程中,面对同样复杂的学习内容,有的人记忆起来轻松自如,有的人却非常吃力,效果也很差。为什么会有如此大的差别呢?最重要的原因是,你是否掌握了科学、高效的记忆方法。本书中所讲述的记忆方法融科学性、实用性和娱乐性于一体,对我们的学习和生活都有很大帮助,如果按照本书的方法进行学习训练,一定能快速改善你的记忆力,学习效果也将事半功倍。
找到适合自己的学习方法,无论对工作还是学习都是至关重要的,它能帮你事半功倍,提高效率。《图解式学习法》教你以图解的形式,将片段的信息有效整合,通过连接关键词,将繁琐的数据信息清晰地记忆在大脑里,方便你随时、快速地寻找并运用。书中内容具有很强的实用性,图文并茂,轻松易学,帮助读者迅速掌握科学的学习方法,让学习效率突飞猛进。 《图解式学习法》适合在校学生、职场人士、教育工作者,以及想要提高工作和学习效率的读者阅读。
如何保持头脑敏捷、活化大脑,已经成为现代人不可不知的养生秘籍。辛西亚?格林博士与科普作家麦可?史威尼,用科学的角度,以直观易懂的笔触,读者认识大脑运作,书中包含许多对抗头脑老化的诀窍,从坐在书桌前面就可以做的伸展操,到不管任何地方都可以做的冥想,更透过简易游戏与技巧,结合神经科学,让你在日常生活中,透过脑力练习加强记忆力、创造力,维持大脑健康不老化。这是一本结合了神经科学和实用建议的书,任何希望在接下来的人生中继续保持头脑敏捷的人,都能从书中获得有效的帮助。
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为了提高记忆力,掌握精到的技术并进行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融入66天的训练中,帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是,学习本书知识需要循序渐进,不要跳读,更需要落地练习。精神高度集中地进行大量重复的练习,并给予自己有效的反馈,坚持66天,你会升级大脑,真正提高记忆力。
《记忆心理学》(第三版)主要包括三个部分:(1)记忆的基本问题。其中结合四个章节回顾了记忆研究的历史和发展进程,并从传统信息加工的视角探讨了记忆的编码、储存和提取问题。(2)记忆的类型。介绍了目前备受关注的几种记忆类型,并分别阐述了它们各自的研究方法、理论模型、神经生理机制和应用范围。(3)记忆的特性。主要对围绕记忆的场合依存性、自我参照特性、源检测特性和情绪性等特征的研究结论进行了深入的阐释。《记忆心理学(第3版)》相比第二版,本版再次系统梳理了记忆研究的经典理论,而更具特色之处在于,系统增补介绍了近10年来外研究者在众多记忆研究领域所获的成果。具体就研究内容而言,关于源记忆、错误记忆、前瞻记忆、提取诱发遗忘以及建构性记忆等方面研究成果的介绍:就研究思路和方法而言,关于各类记忆神经机制和脑内加