本书讲解了涉外人员基本素质、涉外文明礼仪知识、主要国家、地区礼俗三部分内容。
《中医减肥法》在简要阐述肥胖影响健康相关知识的基础上，重点介绍了行之有效的科学减肥方法，强调饮食是减肥瘦身的基础；运动是减肥瘦身的良方；良好的心理、起居是减肥瘦身的保证；神奇的中药材、流传千古的中医按摩、中医针灸、中医刮痧等方法是成功减肥瘦身的选择。《中医减肥法》内容丰富，阐述简明，方法科学，实用性强，是减肥瘦身、强身健体者的良师益友，非常适宜于普通民众，特别是正在减肥的朋友阅读参考。
一位母亲这样诉说自己的困惑：如今的孩子，怎么越来越不好管了。就说我们女儿，小时候挺乖的，什么话都对我们说。自从上了中学，就对我们没话了，还常常一脸心事的样子。你问她，张口就是：别管我，说了您也不懂。您说，为什么如今孩子会这样？一位父亲这样诉说自己的困惑：如今的父母，真是越来越不好当了。就说我们十几岁的儿子，刚刚要长大，父母的话就不灵了，常常和我们对着干。我是大学毕业，自我感觉还是有一定修养的，却也为孩子着急上火。您说，为什么如今教育孩子这样难？翻开《读懂青春期孩子的心》，我们会从中看到家长朋友们更多的困惑：为什么孩子每到该考试的时候总是闹病？为什么孩子与父母的亲子战争不断升级？为什么好好的孩子却羡慕安眠地下的人？为什么好好的孩子却陷入网瘾难以自拔？为什么童星男孩却过早地星光
