以古代《度心术》和《韬晦术》为蓝本，结合现代案例阐述“度心术”和“韬晦术”的学习和运用，以期达到“古为今用”的效果。

不再让Leadership因沟通变得低效，不再让Team因沟通无法合作，不再让Growth因沟通停滞不前……那么，请使用“长颈鹿语言”（GiraffeLanguage）——种非暴力沟通的方式。它包括以下理念：☆“开放型”交流，而非使用“封闭型”提问；☆真实表达想法，而非强迫对方说出你想要的；☆看优点和长处，而非给对方挑毛病；☆双向交流，而非让对方闭嘴；☆学会倾听，而非一味地评论；☆积极反馈，而非消极反应；☆同理心式思考，而非偏见地给对方贴标签；本书通过一个生动的寓言故事，深入浅出地阐述了“长颈鹿语言”。语言活泼幽默，情节环环相扣；画面式叙述中嵌入理念、方法和思想，兼备趣味性、知识性与哲理性。“间歇强化原则”、“不抵抗原则”、杠杆效应、危机沟通、赞美的技巧、送礼的学问、经营的智慧、与媒体或上司沟通的“十条黄金法则”等等，

朋友可以影响我们的人生，好朋友能温暖我们的心灵，在关键时刻给我们激励和鞭策；坏朋友却使我们的生活偏离正确的方向，因此，正确的交友之道是青少年时期必须要掌握的。 本书精选的全球各界名人关于交友之道的精彩文章，篇篇都是切身体悟，句句都是良语箴言，内容包括何为真正的友谊；朋友都有那几种，如何辨别和结交真正的朋友；怎样与朋友相处，以及与朋友相处之乐等。阅读名人的交友故事，体会友情的温暖与感动，让我们收获生命中最真挚的朋友。

迈克尔.P.尼科尔斯是美国的大家心理教授，也是的家庭问题心理治疗师和电视演讲师。本书阐述了阻碍人们各种倾听的各种原因，教导人民如何运用倾听的艺术改进和修复各种人际关系，例如夫妻之间，情人之间，父子之间，母女之间等等。书中有许多来自于真实生活的幽默例子，还有不少简单实用的练习和娱乐性的自助指南，使人读来轻松愉快。

本书以“乔哈里窗理论”为切入点，为你逐一打开人际交往中的每一扇“沟通之窗”。在“开窗”的同时，针对性地结合每一扇“窗”的特点，借助心理学知识让你轻松、迅速地掌握沟通的技巧。本书不仅为你介绍了多个与沟通有关的心理学知识，还以许多工作、生活中常遇到的情境作为辅助，方便阅读与理解，让你在共鸣中深谙沟通的方法与策略。

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