《MBTI 16型人格》是一本心理励志类图书。既可以帮助读者看清自己的心理类型,也可以用于职场交际、沟通谈判,帮助读者打造和谐的人际关系。MBTI,一个广泛应用的个性分类工具,深受时下年轻人的欢迎。MBTI的发展可以追溯到瑞士心理学家卡尔 荣格的心理类型理论。荣格在其著作《心理类型》中提出了两种基本态度类型:外倾和内倾,以及四种功能类型:思考、情感、实感和直觉,这些理论为MBTI的创建奠定了基础。MBTI进一步细化了这些类型,通过组合不同的偏好,形成了16种具体的人格类型 。具体而言,MBTI 16型人格测验在个人发展、职业规划、团队建设等方面有着广泛的应用。它可以帮助我们了解自己的优势和劣势,选择适合自己的职业和发展方向。本书对MBTI进行了深入探讨和理解。该书分为两大部分,一是讲解16型人格的基本知识,二是对每种类型进行
能治愈自己的从来都不是别人,而是自己。世界是你自己的,你也是你自己的,与他人无关。爱自己,包括自己所有的一切,接纳并面对那些情绪问题,在你学习爱自己的过程中,会慢慢地消除一切困扰。这本《做自己心理医生》,通过浅显易懂的文字来介绍心理学知识,配合贴切的案例,讲授各种心理问题的应对策略,及排解情绪的方法和技巧,给大家提供实用的自助式讲解。相信读者阅读完本书,都能从认识自我、激发内心深处的自愈力开始,终达到实现自我、发挥自我优势来创造更美好的人生。
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你是真的喜欢某人,还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他? 看到亲人离世,你是真的感到悲伤,抑或只是习惯性地表达哀悼? 你是真的希望成为某种人,还是仅仅因为这种人受人尊敬且收入丰厚? 本书指出,由于深受生活环境的影响,我们总是与我们想成为的人背道而驰,于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突,我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化意象”,通过“外化”把责任推给他人,还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略:顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。但这些策略更像是精致的代偿与逃避,不但没有消除冲突,反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望,无法真诚地投入任何关系或者工作中,觉得一切已经定型,再也不会有所好转,在糟糕的道路上越陷越深。 作为新弗洛伊
《理解人性》是阿德勒个体心理学思想总结之作,它深入探讨了人性与命运的关系,畅销全球百余年,帮助无数迷茫的人看清自己、认识他人、读懂人性、掌控命运。 个体心理学创始人阿德勒重量作品,备受卡耐基、岸见一郎推崇。 万丈深渊尚有底,唯有人性不可测。 为什么人性不可被禁锢、被考验? 怎样洞察人性的真相和奥秘? 用什么来解决无法逃避的人性难题? 如何预测人性在哪种情境下发生改变? 为什么说人性是复杂的,不要轻言善恶? 在任何事件中,为什么不能低估人性的影响? 以上问题,都可以在《理解人性》这本书中找到答案。 有人的地方,就一定有人性,经营事业、人生、家庭,都需要看懂人性。 在进一步感受到心理指导和心理教育也应普遍地面向成人后,阿德勒开始在维也纳人民学院的露天讲坛面向公众进行心理学讲演,并十分
为什么总觉得在被他人责备?为什么担心他人对自己不满?为什么害怕被人发现真实的自己?为什么明明渴望被呵护、被拥抱,却倔强地装作毫不在乎? 哈佛导师加藤谛三说,那是因为你内心还有幼稚性渴望表达呀!成熟与年龄无关,外表稳重、得体的成年人也许内心一直深藏着撒娇欲,因此拼命努力,期待被肯定,一不小心就陷入共生的依赖关系,还总为无关紧要的事生闷气。 这本书是为那些在成长中没有获得恰好的爱,就不知不觉长大了的成年人写的。作者加藤谛三特别针对伪成熟的成年人,把数十年来在心理学领域的研究和社会观察所得,浓缩进这本书里,带领读者发现成熟表象下那个不安的自己,拔掉心底的刺,活出自在、真实的模样。
你是个时常为人际关系所扰,感觉受伤的人吗?你觉得不被他人理解和接纳,而他人觉得在你这里无法获得所求和所需,彼此好似隔着万水千山的距离,无论怎么努力,心都无法传达。日本国民心理学家加藤谛三说,处理不好人际关系的人,会有找不到自己的感觉,人生的幸福感也会大打折扣。 这本书正是针对人际关系的烦恼所写。在书中,你会看到有50多年咨询经验的加藤教授,如何将精神分析的视角运用到各种人际现象中。他以大量咨询故事为例,穿插心理学的理论和研究,时而带你看看自己,时而带你看看对方,帮你理清人际关系烦恼背后的真相。 通过这本书,你将获得这些:告别不痛快的关系,改善沟通,认识自己,看清错误的人,释放压抑,把握人际交往的距离,建立正向的朋友圈,离幸福更近。
《乌合之众:大众心理研究》细致描述了群体心理的一般特征,分析了人们在群聚状态下的心理、道德、行为特征。解释了为何群体往往呈现出“盲目”、“冲动”、“狂热”、“轻信”的特点,而统治者又是如何利用群体的这些特点建立和巩固自身统治的。