这本《发展心理学(从成年早期到老年期第10版下教育.部高等学校心理学教学指导委员会推荐用书)》是发展心理学领域的经典著作,第一作者黛安娜?帕帕拉是专门研究人类毕生发展的教授,在个体老化和毕生认知发展方
这本《发展心理学(从成年早期到老年期第10版下教育.部高等学校心理学教学指导委员会推荐用书)》是发展心理学领域的经典著作,第一作者黛安娜?帕帕拉是专门研究人类毕生发展的教授,在个体老化和毕生认知发展方
本书是心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会,养老已经成为一大课题。智然老师发现,老人养老普遍存在五大问题:无知感,不知道人生的方向了;无事感,找不到事干;无能感,感到活得没价值了;无聊感,心中没有志向;无奈感,不甘心等死,又力不从心。针对老人存在的这些问题,智然老师根据中国文化的教诲,结合《了凡四训》,深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”:要养志,老人最重要的是要有志向,有志向人生就精彩;第二要养善,“积善之家,必有余庆”,老人积善儿孙就有福;第三要养气,老年阶段气是越用越少,所以要省着用;第四要惜福,惜福从惜精气神开始,要养气不要生气;第五要养谦德,惟谦就受福,要养根,孝亲敬祖,连根养根。智然老师的这些论述,
《老年心理解码:如何提升晚年生活幸福感》以实际案例为基础,系统介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容涵盖了老年期身心变化、家庭心理、婚恋心理、性心理,以及健康心理等方面,并介绍了70个适合老年人进行的团体游戏,手把手地教读者如何提升老年人的幸福感。 《老年心理解码:如何提升晚年生活幸福感》来源于实践,内容丰富、感人,既接地气又贴近心灵。对于老年人、家属、社区工作者以及养老服务业者正确认识和关爱老年人的心理状态,提高老年人的身心健康水平,具有很高的实用价值。