保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

《你可以不生病》以关爱的名义，假如你爱孩子，那么先爱自己。孩子是一张白纸，父母对于健康的认识、态度、观念将影响孩子的一生。以美丽的名认：爱美的女性，与其一味花很多钱靠化妆品来修补自己逝去的容颜，不如先从身体内部好好调理，由内而外焕发美丽，实现女人健康美丽的梦想。 以幸福的名义：奇迹会出现。身体蕴含了无穷的可能，只要你拥有打开神奇的健康之门的钥匙，就能活出更年期的精彩。 以事业的名义：突破男性保健的瓶颈。以事业为目标的男士，以其以事业为借口，不如好好爱惜自己的身体，给自己和家人幸福。有些东西，金钱永远无法代替！ 以健康的名义：送给关爱健康的人的礼物就是“静心悟道”。健康方法不是最重要的，重要的是，你是否在用心领悟生命的真谛！

对于企业的行政管理者来说，信息存储和数据处理的工作是必须进行的日常活动，为此，学会使用Excel 2003管理公司相关的信息和数据是行政人员必须掌握的基本技能。本书以“零门槛”作为教学基础，结合了企业管理 以及公司人员在工作中进行各种信息处理和数据管理时的需求，全面介绍Excel 2003在企业管理领域的作用。 书中借助多个具有代表性和针对性的实例展开讲解，包括人事资料工作簿、商品订购单、公司业绩统计表、商品销售分析表、市场调查表等常用工 作表，以及实用的客户交易管理系统、职员薪资管理系统、商品库存管理系统等电子表格系统，并以通俗讲解和详细步骤说明，带领读者学习和了解财 务管理的相关知识，以及掌握Excel2003的实用技能，从而可以帮助读者快 速掌握使用Excel 2003制作各种信息工作表和开发企业信息管理系统。 本

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