保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病? 在书中,马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实:疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多,其中有益菌群(益生菌)和有害菌群(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多,病毒会超过并破坏益生菌,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕!此书将教你如何反击,如何成为体内战争的赢家: 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击,避免基因突变;益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压,将冠心病的患病几率降至78%;益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖,从而降低血糖指数,并有效控制体重;……
《你可以不生病》以关爱的名义,假如你爱孩子,那么先爱自己。孩子是一张白纸,父母对于健康的认识、态度、观念将影响孩子的一生。以美丽的名认:爱美的女性,与其一味花很多钱靠化妆品来修补自己逝去的容颜,不如先从身体内部好好调理,由内而外焕发美丽,实现女人健康美丽的梦想。 以幸福的名义:奇迹会出现。身体蕴含了无穷的可能,只要你拥有打开神奇的健康之门的钥匙,就能活出更年期的精彩。 以事业的名义:突破男性保健的瓶颈。以事业为目标的男士,以其以事业为借口,不如好好爱惜自己的身体,给自己和家人幸福。有些东西,金钱永远无法代替! 以健康的名义:送给关爱健康的人的礼物就是“静心悟道”。健康方法不是最重要的,重要的是,你是否在用心领悟生命的真谛!
很多人看到数据分析就望而却步,担心门槛高,无法迈入数据分析的门槛。《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》在降低学习难度方面做了大量的尝试:基于通用的Excel工具,加上必知必会的数据分析概念,并且采用通俗易懂的讲解方式。《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》努力将数据分析写成像小说一样通俗易懂,使读者可以在无形之中学会数据分析。《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》按照数据分析工作的完整流程来讲解。全书共8章,分别讲解数据分析必知必会的知识、数据处理技巧、数据展现的技术、通过专业化的视角来提升图表之美、数据分析报告的撰写技能以及持续的修炼。 本书形式活泼,内容丰富而且充实,让人有不断阅读下去的动力。读者完全可以把《谁说菜鸟不会数据分析(全彩)》当小说来阅读,跟随主人公小白,在Mr.林的指点下轻松掌握数据分析的技
本书作者根据多年人力资源管理的工作经验,并结合自身的专业知识,以人力资源管理者的日常工作为主线,详细介绍了工作过程中常用文件的制作与分析。为了便于读者 好地学习及快速提升,本书列举了大量的案例,并配合详细、清晰的图解操作,力求将每个案例的制作过程都明确地展示给读者。 此外,杨阳编著的《EXCEL人力资源管理》中每个实例都经过精心挑选,具有 高的实用性与代表性。只要人力资源从业者学习、掌握本书中EXCEL图表的制作方法,就能够从繁杂的数据汇总与数据分析的工作中解脱出来。
《穴诊疗常见病》通俗易懂,严谨科学,并采用了图文并茂的形式,清晰地将每个穴位展现给读者,以方便大家取穴操作,为您和家人的健康保驾护航。该书讲述了有关经络、穴位的基础知识,以及中医理疗方法的各种类别、手法及常识。同时该书对穴位做了详细阐述,列举穴位的由来、主治病症、理疗方法及功效等。此外,还运用经穴和疾病的关系,详解了我们生活中常见病的理疗方法和日常养生保健疗法。这样您就可以根据经穴疗法,利用经络理论,结合自己的健康情况,灵活运用此方法,来防治常见疾病对自身进行保健治疗。
宋伟编著的这本《五笔打字与文档处理无师自通》是《无师自通》系列丛书之一,全书以通俗易懂的语言、翔实生动的实例,全面、详细地介绍了五笔字型输入法和文档处理的相关知识。本书共分13章,涵盖了计算机操作和打字等基础知识,五笔输入法的安装与设置,五笔字型拆分与编码规则,简码与词汇的输入,Word2010基础入门知识,输入和编辑文档,图文混排,文档高效排版,长文档编辑处理,页面设置与文档打印,常用商务文档综合实例等内容。 《五笔打字与文档处理无师自通》采用图文并茂的方式介绍各知识点,使读者能够轻松上手,无师自通。全书双栏紧排,双色印刷,同时配以制作精良的多媒体互动教学光盘,方便读者扩展学习。此外,附赠的DVD光盘中包含了20小时与图书内容同步的视频教学录像,并且免费赠送4~5套与本书内容相关的多媒体教