本书针对新冠疫情防控常态化管理后因疫情造成的个体压力和情绪管理方面的应激心理反应，提供科学、实用的应对措施。主要针对学生、教师、公务人员、个体工商业者等不同人群的心理健康常见问题，提供实用性较强的解决方案，以科学的心理重建技术和方法缓解后疫情时代的社会管理压力和个体的情绪管理问题。对后疫情时代的心理重建， 好地加强和发挥社会心理服务体系的作用起到积极作用。

《艾滋病防治知识读本》由梁志静主编

《避免疾病致残/残疾预防核心知识系列丛书（二）》为落实《国家残疾预防行动计划（2016—2020年）》，真正预防疾病导致残疾的发生，让广大人民群众了解和掌握疾病预防的技能，从维护健康、慢性病、传染病与地方病、精神卫生、致聋致盲五部分以问答的形式，为大家提供了常见疾病的预防性措施和指导要点。

和以前相比，我们的生活变得富裕、方便和舒适。但不可否认的是，今天方便舒适的生活，是建立在很多化学物质的基础上的，食品也是这样。在物质生活极大丰富的今天，由于食品安全和饮食不当带来的疾病，越来越多地困扰着现代人。食物，不只能养人，也能害人! 本书结合人们日常饮食的实际，通过揭露形形色色的食品安全隐患与卫生问题，围绕着日常饮食的搭配，介绍了非常有用的知识，并把许多人们习以为常的饮食习惯，重新进行科学的分析，帮助您了解基本的营养和保健知识，培养良性健康的饮食习惯，建立科学合理的饮食结构，同时针对一些需要重点关爱人群的饮食管理、特殊情况下的饮食方案，均给予细致贴心的指导。 本书内容全面，实用性强，易于操作，是现代家庭生活中的一本健康饮食安全和禁忌管理全书，希望读者通过阅读本书，在

最全面、最实用的维生素矿物质生活宝典！教您根据自身的状况，在日常饮食中摄取均衡而多元的维生素和矿物质，让饮食营养为您的健康加分！ 维生素和矿物质是人体维持生命的重要元素，没有维生素和矿物质，人至多能活10天！ 维生素A使3个人同获诺贝尔奖！橘子水挽救了即将毁灭的英国舰队，人们却在200年后才知道维生素C！ 脚气病会致命？美国监狱中的不人道实验证明了什么？秘密就在于 B族维生素。 氧气是使人衰老的罪魁祸首吗？抗氧化三剑客维生素A、维生素C、维生素E能珠联璧合！没有维生素D，补再多的钙也没有效果！ 中国人严重缺乏维生素A、维生素B2和钙，维生素B1、维生素B6、维生素C和铁、锌、硒等普遍缺乏。 此外，儿童缺锌、妇女严重缺铁、中老年人缺钙更为严重！锌让孩子健康发育，铜却使印度儿童遭受肝硬化的折

《怎样处理安全事故》内容简介：让青少年学习紧急救援知识，掌握生存本 领，可以受益终身。紧急救援技能教育是社会安全文化的一部分。培养青少年的危机观念和生存意识，提高他们的自救互救能力，既有益于家庭，也有益于社会。

有史以来，灾害就伴随着人类的进化与繁衍，时时刻刻威胁着人类。人类历史上曾经历了无数次的灾害。本书主要为你讲述了灾害与紧急医学救援的措施。全书共分十三章，主要包括灾害及灾害医学的基本概念、地震灾害与医学救援、洪涝灾害与医学救援、突发化学中毒事件紧急医学救援、核事故事件及医学应急、急性职业中毒与化学品中毒的紧急处理、爆炸事件发生后的现场医学救援、突发公共卫生事件应急反应预案的制定等内容。希望本书能够为从事灾害医学救援工作的人员提供一些参考。

在我们日常生活中很多的食物并不能被称为食物，最多只能称为食品，甚至是假食物。因为这些食品已经和我们老祖宗当初所吃的食物相差甚多，里面所含的成分，不要说古人未曾听闻过，就连现代人都不见得知道那是什么鬼东西。 因为里面的成分，都是一连串长长的化学物质添加物而不是食物，例如：抗结剂，麦芽精，硫酸钙，阿巴斯甜，蛋白酶、氯化铵亚硝酸钠、抗坏血酸钠、多磷酸钠、麸酸钠、核糖核甘酸钠、蛋白质水解物、加工淀粉、黏稠剂、食用色素……这些成分几乎包含在我们买的现成食物中，我们也能从食品标示上看到，但是很少人会去关注这些物质究竟对我们的身体危害到时什么程度。 整个加工食品工业，完全运用工业制造的流程和化学配方来制造食品，为了让味道更好便添加增鲜剂、味精或其他提高口味的化学物质；为了让颜色看起

本书对中医心理主题十讲讲座进行辑录，演讲者均为中医心理、本土心理的专家，在理论建构、应用手段均有丰富经验与独到见解。演讲内容包含中医药文化与养生、体质气质、“和”思想、临床心理的本土化、中医心理测量评估等，构成一个既统一又各有侧重的中医心理概览，以期绍介中医药文化下的本土心理体系。特点:聚焦于传统文化中的中医药宝库，对思想精髓进行挖掘，积极将传统文化与现代心理融合，并在此思想指导下，进行了实践探索。读者对象：心理咨询师、中医师、心理爱好者、中医爱好者、传统文化爱好者、希望以传统方式解决相关问题的人群及一般大众。