你努力改变自己,希望成为好伴侣、好员工、好儿女,却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好,而是你无意识地被操控了…… 你对自己的看法往往来自周围人的评价?你是否总在向父母、伴侣和领导道歉?你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象,你却反思也许他们的意见都是对的?你很难做出简单的决定,并且经常自我怀疑? 如果你也符合以上的情形,小心!你很可能已经被“煤气灯操纵”了! “煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式,很难识别,甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃;还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾 斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到
你努力改变自己,希望成为好伴侣、好员工、好儿女,却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好,而是你无意识地被操控了…… 你对自己的看法往往来自周围人的评价?你是否总在向父母、伴侣和领导道歉?你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象,你却反思也许他们的意见都是对的?你很难做出简单的决定,并且经常自我怀疑? 如果你也符合以上的情形,小心!你很可能已经被“煤气灯操纵”了! “煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式,很难识别,甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃;还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾 斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到
本书反映了百年来人们对精神分裂症认识的发展。内容包括:精神分裂症的病因学及发病机制、精神分裂症的症状学、精神分裂症的诊断学、精神分裂症的治疗学、精神分裂症的预后及综合干预策略、精神分裂症的法律问题等。《精神分裂症》由徐一峰主编。
本书由成瘾障碍领域的多位专家通力合著,对物质使用障碍、酒精使用障碍以及赌博成瘾三个领域的内容进行了全面而系统的介绍,理论清晰,案例丰富,方法全面,并提供了大量诊断和治疗所需的工具与资源。 成瘾问题在中国的历史根深蒂固,而相应的诊断与治疗服务却未能与时俱进,这使得大量精神健康专家备感忧虑。本书将为我国成瘾障碍的临床诊断与治疗提供一份科学且有效的指南,这对长期受到成瘾障碍困扰的人们以及广大临床心理治疗师而言,无疑都是一份福音。
神经症概念的历史,在19世纪走着两条不同的路径。一条已如前述,是临床精神病学的发展,是精神病理学或精神症状学的发展。另一条路径是神经病理解剖(尤其是显微镜和切片染色技术的发展)和神经病学的发展,即,神经症从“神经系统疾病”发展成为“神经系统无器质性病变的功能”。显然,精神症状并不是神经科和内科医生专业的重点所在,他们所特别关注的是躯体症状。这样一来,神经功能障碍便一分为二:有精神症状的神经功能障碍;没有精神症状的神经功能障碍,后一概念的神经症长期一直在神经科和内科医生的头脑中占据重要地位,如植物神经功能紊乱、胃神经症等。 神经症又称神经官能症或精神神经症,是一组轻性大脑功能失调的疾病总称。它包括神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、疑病症等。 本书介绍了神经症
本书在广泛借鉴国内外有关心理咨询与治疗体系研究成果的基础上,结合我国高校开设心理咨询与治疗体系课程的教学实际和我国开展专业心理咨询与治疗培训的实际需要,精选了对当今心理咨询与治疗实务具有重大影响的精神分析治疗、阿德勒心理治疗、存在主义治疗、以人为中心治疗、格式塔治疗、交互分析治疗、行为治疗、理性情绪行为治疗、认知治疗、现实治疗、家庭治疗等11种主流理论,并对它们进行了全面的阐述。同时,本书还专门介绍了中国的认知领悟疗法、道家认知疗法和日本的森田疗法、内观疗法等真有东方文化特色的心理咨询与治疗体系,并对后现代心理咨询与治疗理论进行了探讨,对心理咨询与治疗的未来发展趋势进行了科学的预测。本书不仅可作为心理咨询与治疗、临床与健康心理等相关学科的专业教材,也可作为心理咨询员和心理治疗
本书规范了行为治疗和学校及家庭环境调整的建议。你可以根据患儿和其家庭情况选择适合孩子的行为和环境治疗。关于系统的父母训练,可能受到父母文化和社区心理健康服务环境的影响,很难有统一的模式。但是,你可以从本书中获馟用的原则,实施一套适合于你自己病人培训技术。 本书参考和借鉴了外研究成果和指导建议,国际精神药物治疗规程委员会(IPAP)以及美国哈佛医学院的专家也多次提出咨询建议。在格式方面则参照卫生部和高血压联盟制定的《中国高血压防治指南》(试行本)。 本书的读者主要是在线服务的精神卫生工作者,包括专科医师、通科医师、综合医院心理科医师、临床社工师以及精神卫生管理人员。 由卫生部疾病预防控制局、中国疾病预防控制中心精神卫生中心和中华医学会学分会牵头,编写《中国精神障碍防治指南》。 本
积极心理学是人本主义的进化,它关注的是人情层面的理解和尊重。不同于传统心理学旨在发现人们心理上的问题并解决问题,积极心理学相信心理有自我疗愈的能力,旨在激发人性中的积极面,发挥身体自主修复的功能。 本书系著名心理作家韦志中经过20多年的研究与创新,扎根我国心理学本土特色,打造出的以68个积极心理学技术为核心的幸福实践课。全书以积极情绪表达、积质训练、积极意义转换、积极人际建设四个方向进行系统归类,通过具体化的理论指导和理念分析,有针对性地帮助人们解决实际问题,培养积极情绪,真正提升全民幸福感。
本书将主要介绍舞蹈治疗的发展历史、基本理论及其实践应用。将分为三个大的篇章,靠前篇主要介绍舞蹈治疗的发展历史及现状。介绍人们身体表达的需要如何催生舞蹈治疗这门新学科的发展,及主要的舞动治疗创始人,并对他们理论和实践的详细描述。第二篇章,主要介绍舞蹈治疗的基本理论,包括舞蹈治疗的治疗原理,治疗过程以及主要的治疗技术。第三个篇章论述了舞动治疗在各个人群上的应用。分别阐明了舞动治疗对儿童、青少年、老人、健康人群饮食障碍者,被性虐者,精神失调的儿童和家庭,住院患者,健康人群、精神疾患和慢等人群中的应用。在各个章节的撰写中,会列举研究案例,并进行理论和实践方面的讨论。本书旨在通过对舞蹈治疗发展现状和趋势的分析,系统论述舞蹈治疗自诞生之日的演进过程。本书详细记录了此领域的理论和实践的发
这是一个人人都喊苦喊累的时代。社会的进步、科技的发展、日趋激烈的竞争不仅为我们带来了的便利与快捷,而且也给我们带来了巨大的压力,每一个人都感到在看似轻松的时代,压力无处不在,危机十面埋伏。比尔盖茨说,微软距离倒闭永远只有18个月;海尔的首席执行官张瑞敏说,我每天都如履薄冰,战战兢兢……这些商界英才不断给自己施压,然后把压力转化为事业成功的动力。而2004年均瑶集团年仅38岁的董事长王均瑶却因病医治无效,英年早逝……面对压力引发的种种问题,压力管理浮出水面,我们看到已有不少机构聘请高级心理咨询师为其
随着形势的发展,我国人事制度的改革势在必行。“面试”已成为招聘人员的一个重要步骤。“面试”是面对面的短兵相接,应试人的对答、形象与反应等等所提供的信息其价值并不亚于局面的人事材料,因此,“面试”的结果往往是具有决定性的。本书所提出的96年问题,几乎囊括了面试应提问题的方方面面,可以说是“针针见血”。无怪乎的华纳兄弟唱片公司高级副总经理对此书备极叹服。而对应聘的人来说,这些问题有助于在应聘前预为筹谋,特别是对一些精心设计的,有压力的问题能“处变不惊”,应付自如。因此本书对招聘和应聘两方面都同样重要。
微表情,是心理学名词。很多时候,人们都是通过一些面部表情把内心的感受传递给对方,但是有的时候脸部会出现一瞬间的不受控制、不能伪装的细微表情。这样的微表情很容易暴露一个人的情绪以及内心的真实想法。因此,想要瞬间读懂对方、避开对方的伪装,那么掌握微表情心理学,就显得尤为重要。 本书系统研究并总结了微表情心理学方面的知识与规律,并将之灵活运用到人们日常的工作、交往和生活中。阅读本书,你将对面部表情的细微变化、内涵及其运用有全面深入的了解,从而轻松看穿对方的伪装,读懂他人的真实意图,实现更加顺畅的人际交流。
本书全面介绍了一个多世纪以来关于人格研究的理论,主要围绕着精神分析理论、特质理论、生物学流派、行为主义、人本主义和认知理论等六种主要的人格理论流派展开论述,并加以客观、公允、生动的分析,同时对其他分支理论、学说和流派也都有所涉及。本书不仅可作为高等院校教科书,也是心理学爱好者不可多得的好书。 本书行文流畅、通俗易懂,融入了丰富的生活案例,并穿插一些新闻报道和相关自测题,帮助读者测验自己或他人的人格特征。
日常生活中,我们每说一句话、每做一件事都受到的心理状态和心理活动的影响和制约,尽管有时候我们觉察不到。说一个人发脾气、闹情绪,这就是一种心理活动;说一个人洋洋得意、意气风发,这也是一种心理状态;说一个人品行不好、思想消极,这其实还是心理活动的一部分。事实上,人的表情达意、一举一动都是心理反应,都遵循的心理规律。 本书择取了对人们影响重大的77条心理定律,这些心理定律是前人经验的总结,也是让人从迷惘走向坚定、从失败走向成功、从痛苦走向快乐的法宝。每一个心理学定律都是人类心灵的秘密,都是经过千锤百炼的真理。通过学习理解这些心理学定律,能让你说话办事有的放矢,避开冲突和尴尬。
我们每个人内心,可能都隐藏着一只抑郁的黑狗。 6位抑郁症患者的真实独白,带领我们远离无知和偏见。 走近“抑郁”,了解他人。 爱和理解,才会让世界更美好。
我一生都在探索、分析、重建我自己, 但现在才了解,在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水…… ──欧文?亚隆,88岁 当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生,固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩,却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。 这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程,从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想。他一贯的真挚坦诚,不管是对父母的遗憾、对妻子的爱恋、对亲友的思念、对死亡的恐惧,以及尴尬的旅行经验,他都一一道来,令人动容。同时他也给予每一位读者启示,以让读者探索人生的意义,找到“成为我自己”的路径与真谛。