《一点一按小妙招》选取了日常生活中很常见的病症,图文并茂地进行讲解,具有通俗易懂、便于操作的特点,可以作为中医爱好者、中老年健康保健者、青年医师及医学生的良师益友。点按穴位能够防治疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。按法是用指尖垂直作用在穴位上,通过对局部的刺激、经络的传导,起到活血止痛、消瘀散结和防病保健的一种外治方法。随着人们物质生活水平的提高,中医养生文化越来越得到人们的关注,越来越多的人开始寻找无副作用、简便、易操作的保健治疗方法,神奇疗效的点按法得到了广泛重视。
张大伟主编的《零起点看图学指压》从认识指压疗法开始介绍,让读者对指压疗法有基本的了解和认识。在简述指压疗法基本知识的基础上,重点讲述指压疗法的基本操作手法以及内科、外科、妇科、儿科、五官科等各种常见疾病的指压疗法。此外,书的最后还专门加入了保健的指压疗法。书中内容简单,即使是初学者也能掌握。