新医学研究表明，卵子质量对受孕成功率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导 高龄不孕、反复流产和体外受 胚胎移植（俗称 试管婴儿 ） 失败的 常见原因。本书以大量科学研究成果为基础，全面阐述了 套以三个月为周期的卵子质量提升方案。书中 含全面、科学的营养策略，如尽量减少接触常见的环境毒素、选择正确的维生素和补充剂来 护发育中的卵子，以及通过经科学研究证实的营养 方案来提高受孕成功率。书中还 了在女性患有各种生育类疾病（如子宫内膜异位症、不明原因不孕症、卵巢储备减少、多囊卵巢综合征、反复流产等）时的 殊备孕建议。本书中的营养方案受到美国各大医院及生殖医学中 的认可和推荐，可切实提高自然受孕及试管受 成功率，帮助你更 地生产 个健 的婴儿。
《助你好孕 中西医孕产知识问答》分为备孕篇、孕期篇、产后篇三部分，涵盖了487个孕产妇及其家人关心的问题，从中西医结合的角度系统讲解了孕产期知识。备孕篇对男女双方备孕时间、体重管理、心理、生活习惯、环境、饮食、疫苗、用药、口腔卫生调整及孕前检查、微量元素补充、注意事项进行了详细的讲解；解答了有关怀孕的生理过程、性生活的注意事项及常见影响怀孕的疾病等问题。对不孕夫妇，分析了需要进行的检查及其意义、生活调护及高龄备孕注意事项；又从中医的角度针对不同体质的备孕人群分析了饮食干预策略、助孕方法，并对辅助生殖技术助孕相关问题进行了解答。孕期篇分为孕初期、孕中期、孕晚期三个不同阶段，针对孕妇各期的生理特征、生活起居、饮食调整、运动、心理及各期常见问题分别进行了答疑解惑。产后篇则对产妇的生理
女子弱也，而为母则强。斯坦格雷伯在憧憬和期待新生命的到来的时候，不甘心做一个糊里糊涂的孕妈，她想清楚地了解自己将经历的每一个环节，明明白白地知道宝宝的发育历程，想清楚地知道怎样保护肚子里的宝宝，以免受环境中有害物质的影响。在本书中，斯坦格雷伯将自己的专业知识与大众怀孕书籍提供的建议作对照，通过自己坚持不懈的私人调查，向读者展示了有关怀孕和生产的诸多信息，探索胎儿发育过程及准妈妈面对的包括医疗、生育、抚育以及可能的环境影响等各种问题，还讲述母婴在哺乳期形成的生物学关系。本书语言诙谐幽默，文字浅显，适于具有任何科学教育背景的读者阅读。
本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。有关备孕这件事儿，你该知道的，什么时候是怀孕的最佳时期 ，当父母的最佳年龄，一年中哪些月份最适合怀孕，打算怀孕了要具备什么条件等内容在本书中都能找到答案。特别是做一个简单的孕期规划，备孕女性推荐营养素摄入量参考表，产前检查时间表，准妈妈慎用7类中成药等内容为读者提供特别实用的帮助。
