本书主要介绍了失眠的基础知识,不同类型失眠的指压疗法及辅助疗法,以及日常的保健知识,可帮助人们预防和治疗各型失眠,保证睡眠,维护健康。
本书以图片配合文字的形式介绍了运用点穴疗法治疗疾病的经验,展示了各种点穴方法和操作技巧。本书*章概述了点穴疗法的原理、适应证及注意事项;第二章介绍各种点穴方法和操作技巧;第三章按头面部、颈肩背部、胸部、腹部、上肢、腰臀部、下肢的顺序介绍具体的点穴操作;第四章简要介绍常见病的选穴。*后还附有穴位索引,以方便读者查阅。
《图解肩颈疲劳自我按摩》是一本带有科普性质的中医按摩自学类图书。全书简要介绍了肩颈疲劳的常见病因、常见症状,用完全图解的形式介绍了9种手法,21个常用穴位,19步自我按摩方法,讲解了如何通过简单的推拿手法,让读者轻松缓解肩颈疲劳,达到强身保健、防病治病的作用,具有科学性、实用性和可操作性等特点。
一、何谓美容 二、指压美容美体的特点 三、指压美容美体的范围 四、指压美容美体的理论基础 五、经络腧穴理论在指压美容美体方面的应用特点 六、面部美容的常用穴位 七、面部指压按摩方法 八、色素代谢障碍类损容性疾病的指压治疗 九、毛发类损容性疾病的指压治疗 十、损容损形相关疾病的指压治疗
本书在遵循实用和科学的原则基础之上,用通俗的语言,以图解的形式,简要介绍了膝关节的常见病因、症状和自我按摩方法,包括膝关节的解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法,以及日常保健,旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法,以保健康。
本书在遵循实用和科学的原则基础之上,用通俗的语言,以图解的形式,简要介绍了头晕头痛的常见病因、症状和自我按摩方法,包括头晕头痛的常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法,以及日常保健,旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法,以保健康。
本书首先阐明了高血压对脑心肾等重要脏器的危害,进而介绍了西医学对高血压的分类,以及引起的高血压病的病因,如过度肥胖、摄入盐分过度、情志不遂、吸烟酗酒等;重点介绍了不同证型高血压的指压治疗,涉及配穴、手法、自我保健降压保健操等;而后针对不同证型的高血压提供了一些日常保健的方法,包括饮食调养、食物选择和生活中要引起注意的事项;在书的*后提醒高血压病患者要养成健康文明的生活方式,并进行高血压的自我管理。书中配有大量图片,方便读者在日常生活中对照,进行自我保健、自我治疗。适合高血压病患者阅读使用。
本书在遵循实用和科学的原则基础之上,用通俗的语言,以图解的形式,简要介绍了眼疲劳的常见病因、症状和自我按摩方法,包括眼部解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法,以及日常保健,旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法,以保健康。
《重楼玉钥》系清·郑宏纲在其父郑于丰所得喉科秘本的基础上编著,后经其子郑枢扶补充而成。本书共二卷,上卷17篇,有咽喉说、咽喉总论、诸风秘论、阴阳论、辨面色论、坏症须知、喉风三十六症名目、喉风诸方、证治汤头备录、梅涧论症一则、论喉间发白治法及所忌诸药等;下卷39篇,内容涉及喉风针诀、针刺手法、补泻要诀、人神所在禁忌针灸歌、禁针穴歌、制针法、煮针药方、十二经脉循行及穴位位置、针法及主治病症等方面。 本书以一方统治喉风三十六症、立养阴清肺汤治白喉、重视针刺疗法,对后世喉科疾病的治疗影响较大,是临床大夫、中医院校的师生 的参考书。
《汉字王国系列·画给孩子的汉字启蒙书》精选小学基础阶段的必学汉字,选取汉字的甲骨文、金文、小篆、隶书、楷体等字体,借助罗索奥特曼和布鲁奥特曼两位奥特战士的形象,揭示汉字的诞生与演变过程。经典的汉字故事,包含历史故事、神话传说、文化习俗等,既可以拓宽孩子的知识面,又可以增强孩子的学习兴趣。书中的每一个汉字都配有精美插画,又有从《罗布奥特曼》中精选的精彩剧集编成的“罗布小剧场”,孩子能一边欣赏图画,一边阅读奥特英雄的战斗故事,从而在轻松愉悦的氛围中学习汉字,掌握与汉字相关的知识。本书为其中一册,所选的汉字均与亲近自然有关。
《汉字王国系列·画给孩子的汉字启蒙书》精选小学基础阶段的必学汉字,选取汉字的甲骨文、金文、小篆、隶书、楷体等字体,借助罗索奥特曼和布鲁奥特曼两位奥特战士的形象,揭示汉字的诞生与演变过程。经典的汉字故事,包含历史故事、神话传说、文化习俗等,既可以拓宽孩子的知识面,又可以增强孩子的学习兴趣。书中的每一个汉字都配有精美插画,又有从《罗布奥特曼》中精选的精彩剧集编成的“罗布小剧场”,孩子能一边欣赏图画,一边阅读奥特英雄的战斗故事,从而在轻松愉悦的氛围中学习汉字,掌握与汉字相关的知识。本书为其中一册,所选的汉字均与走进生活有关。