很多人常被各种亚健康和慢性疾病所困扰,部分小病痛急发时更是束手无策。本书作者张宝旬出身中医世家,积20年临床行医经验及中医教学经验,擅长针药并用,长期学总结各种中医妙法,并以通俗的语言在各大平台普及好学、实用的 小妙招 ,阅读量超5亿次,粉丝好评如潮,已得到超500万粉丝的信任和喜爱。 本书是作者10余年中医小妙招及20年临床经验的穴位方法精华集合,作者从 简单易行、实用有效 的普及原则出发,总结了近百种临床验证有效的中医妙招,操作方法以按压手穴为主,还包括臂穴、耳穴、足穴等其他穴位相结合的应急妙招,来帮助缓解读者生活常见、关心、高发的小病痛,如牙痛、失眠、鼠标手、小儿吐乳。从头到脚、从里到外的常见病症多有涉及,中老年人、女性到小儿皆可受益。 本书每节均以简明文字说明病症原理、操作方法和注意
这是一本介绍中医学传统疗法的保健书,同时又是一本权威的经络穴位工具书。 由著名中医学教授、针灸主 任 医师 吴中朝 老师主编,完整收录了人体全部409个穴位。按照十二经络、任督二脉和奇穴分类,条理清晰且具有科学性。每个穴位都配有骨骼定位和真人取穴图,并有相应的术语标示,使得找穴既简便又准确。提供一穴多用的保健手法:按摩、拔罐、艾灸、刮痧、刺血等等,简单明了,可按需选择。 在穴位的基础上,还加入了头足手耳几大部位的所有反射区,以及利用这些反射区进行脏腑保健和疾病治疗的方法,使本书内容更加丰富与饱满。
活在世间,就得面对一切。这是一本倡导随遇而安的生活理念,以简单的方法应对复杂的生活,教我们把健康当作当务之急,减缓衰老,保持年轻活力的生命健康学经典。 在十余年前出版的《求医不如求己》中,中里巴人老师就已开始倡导 关注疾病,不如关注健康 的理念,这十余年,他潜心修行,一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,产生了许多灵感和实用的经验,zui终总结了几百条极简养生法,与同道的朋友们共享,愿大家同气相求,意会通心。同时,他也提醒人们:生于忧患,安不忘危,对生命要及早进行养护 常将有日思无日,莫待无时思有时 。
本书融汇周尔晋独特的 X形平衡法 和 火柴棒按压 技巧,通过简单的按摩手法,帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源,不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康,让父母的双手成为孩子健康的终极保障。 本书主要介绍小儿推拿常用穴位及手法,从消化系统疾病,呼吸系统疾病,脑部疾病,五官疾病,血液疾病等方面着手,对常见病、疑难病进行讲解,做到症状、病例、疗法并重,让读者更直观地了解疾病,更轻松地治疗疾病。
本书借助现代化学习工具思维导图与全新阅读模式现代纸书体系,首先根据每节涉及的概念和重点知识,拟定案例与问题;然后利用思维导图以图像+分支+关键词等多种形式表述中医经穴理论知识与临证应用的重难点知识及联系,帮助读者搭建逻辑清晰的诊疗知识框架,并图示重点穴位知识;接着通过疾病鉴别诊断进一步扩充读者知识量;后留课后作业,引导读者学以致用;现代纸书体系提供线上衍生资源,丰富读者阅读情境与体验,满足多元化学习需求。本书适用于中医、中西医结合、针灸推拿专业的学生,中医、中西医结合临床医师及从业者,以及中医爱好者。
本书是一本简单实用的穴位保健科普书。本书介绍了简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让读者在10秒钟内轻松准确地找到穴位。本书以疾病为纲,共收录50个常用的穴位,对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍,以便读者查阅和使用。同时,本书还介绍了常见病症的茶饮治疗方以及病案分析,无论是对有专业基础的医学工作者,还是对中医爱好者,都有较强的参考价值。
本书以快速、准确取穴为出发点,从基本的经脉循行路线入手,介绍了涵盖十二正经、任督二脉、经外奇穴等702个穴位的穴位位置、简易取穴方法和对症治病。一穴双图,既有经络骨骼穴位图解,又有真人图片对照;一穴双解,既有穴位的国家标准,又有简易取穴法的通俗讲解,帮助读者快速、准确找到想找的穴位,方便实用。此外,本书还给出针对常见疾病的特效穴位及按摩方法,更有四季养生穴位的推荐。相信本书一定会给关注健康、爱好中医保健的读者带来意想不到的收获。
一本由权威针灸专家程凯编写的家庭实用穴位保健书。 全书按人体部位划分章节,介绍了近60种常见家庭病症的快速自诊方法和穴位按摩妙方。这些妙方源自非物质文化遗产代表性项目 程氏针灸 ,经过程氏家族几代名医百年行医临床验证,实用有效 。书中每一个穴位妙方,都配有插图,可以快速跟学。每种病症,还附有名医小贴士,为读者提供全方位的养生保健方案。
体质养生与经络养生是时下养生类图书的两个热点。现在市场上的体质养生书中多将经络穴位作为调理手段之一,经络穴位的内容只是其中的一节或一个问题。而经络养生类书籍也没有明确以九型体质为纲的产品。本书则以九种体质为纲,充分挖掘人体随身携带的医药?D?D经络穴位的调养作用,教给人们根据自己的体质,运用经络、穴位养生保健的方法,将两大市场热点有机地结合起来,既符合按照体质养生的中医养生原则,又满足了人们希望用*简便的方法获得健康的心理。 我社之前曾经出版了《解密人的九种体质》一书,取得了较好的效益,本书亦主打九种体质,可作为九种体质产品系列之一,延长产品线,形成规模效应。 本书2012年出版*版,共印9000册,目前库房已经无库存,今年初仍有陆续订货,发行建议修订再版。
本书以快速、准确取穴为出发点,从基本的经脉循行路线入手,介绍了涵盖十二正经、任督二脉、经外奇穴等409个穴位的穴位位置、简易取穴方法和功效妙用。一穴双图,既有经络骨骼穴位图解,又有真人图片对照;一穴双解,既有人体骨骼图上的精确定位,又有简易取穴法的通俗讲解,帮助读者快速、准确找到想找的穴位,方便实用。部分穴位附赠简易取穴视频二维码,手机扫一扫,医学专家标准演示,学取穴更轻松。 此外,本书还以二维码的形式给出60种常见疾病的特效穴位及按摩方法,让读者用的方便贴心。
本书以藏象学说为理论基础,从中年女性常见的身心问题出发,介绍了中年女性的生理及易患病的病理特点,并介绍了中年女性常见疾病及其自我诊断和防治方法。能够让女性朋友更加了解自己身心变化的特点,并从饮食、精神保健、运动、穴位按摩及艾灸等方面解决自身的健康问题。本书实用性强,不仅适用于中年女性,对青年及老年女性也有借鉴作用。
本书涉及48种常见急难病症,这些突发和疑难症状以点穴、按摩、拔罐、灸法、针刺、刺血等疗法对症处理有独特疗效。书中具体介绍了这些症状的表现,以及相应特效疗法的实际应用。一旦学会,可在紧急或不方便立即就医的情况下做好应急处理,缓解病痛,并为规范化治疗赢得宝贵时机。本书中所有病例均为编著者和弟子们亲身经历的真实医案,为保护隐私均隐去病人真实姓名。书中穴位均配标准取穴图,为帮助普通读者定位,另附简易取穴法和家庭保健常用穴位索引。
本书系统介绍了人体十二经脉、任督二脉以及经外奇穴在内共 408 个穴位,每个穴位都给出了准确的定位,并配以肌肉骨骼图和真人演示图,使取穴定位一目了然。并且,对于每个穴位的主治疾患,穴位的配伍使用以及采取什么样的手法保健等常见问题也给予了解答。 本书不仅在侧面按经脉做了索引条,还在目录后面根据穴位给出了拼音索引,想了解某一个穴位或某一条经脉,都可以通过索引快速查找,单个穴位查找更加方便快捷。本书开本大,字号大,还能使读者在了解经络穴位知识的同时,享有舒适的阅读体验,一起来看看吧!
本书是我社畅销书《全家人的小金方 疑难杂症一扫光》作者的第二本书,该书2017年8月 2018年9月共印三次,总印量11000册,销售10468册,库存439册。本书风格承继了*本书的特色,写作文笔流畅,内容通俗易懂,书中涉及近百个穴位对应相关的病症,用点穴按摩的方式治疗保健。本书文图并茂,对应每个穴位配图讲解,是一本大众易学易懂的养生科普读物,一定会受到读者喜欢。