穴位取不准;按摩手法太难,不好掌握;要是有视频,我们跟着学就好了! 本书从读者需求出发,进行了内容的编排:由临床推拿专家执笔,根据多年临床经验,只选按摩有效的疾病,选取尽量少的穴位达到同样的治疗效果;穴位,不怕选不准,快速取穴图 文字,穴位定位很容易;怕按摩手法太难,掌握不了,按摩手法简单 高清按摩手法大图,专家教你用简单的手法达到的效果;内外妇儿疾病,辨证分型取穴,针对性更强,效果更好! 按摩手法简单 快速定穴图 高清按摩大图 内外妇儿疾病 视频,零基础也能学会推拿按摩!
刮痧拔罐,病去一半 ,流传上千年的中医外治法具有简、便、廉、验的优势,因而广受大家的喜爱和认同。 本书全面和系统地讲解了拔罐和刮痧的中医原理、基本常识、取穴、操作方法步骤、注意事项等基础知识。此外,还将各种慢性病和常见病症进行细分,详细介绍其适用的拔罐、刮痧手法,并分列主治穴位与配穴,让读者能根据病症自行选穴,对症治疗。 本书专为初学者打造,零起点教学,采用高清彩图 视频的讲解方式,内容通俗易懂,保证读者人人都能学,个个都会用,为自己和全家人的健康保驾护航!
本书详细讲述了经络推拿基础知识以及近百种常见病的推拿疗法。对于每种疾病,书中选取的穴进行推拿治疗示范,教您10分钟轻松祛病。本书图文并茂,配有真人取穴和操作图,让读者轻松找穴,自如操作,快速祛病。
本书一共分为四篇,分别介绍了颈部、肩部、手肘和脊椎的生理结构和一些常见疾病。重点在于介绍各种疾病的家庭治疗方法,这些方法在本书中都有详尽的说明,同时配以丰富清晰的图片,让您不出家门就能对症自疗,轻松拥有健康的颈肩手肘和脊椎!
本书为零基础父母提供了简单、易学、有效的小儿推拿,不懂中医、不会辨证,照样能给孩子做推拿。书中配有丰富的手绘图,穴位标示准确,推拿手法分步演示,每种疾病治疗都有基础治疗方法,满足常见疾病的日常辅助治疗需求,解决零基础父母辩证难的问题。在基础治疗方法的基础上也有常见证型的辨证加减治疗,满足有一定推拿基础的父母的更高需求。并且每种疾病都有作者临床曾经治疗得效的病案举例,可供参考。 是药三分毒 ,小儿的身体发育不完善,对药物的副作用更是敏感,在疾病治疗过程中尽量不打针、不吃药,本书在每种疾病治疗后附加了中医食疗方法,配合小儿推拿治疗,医养结合,使小儿身体更快康复。 另外,还有保健推拿方法,帮助宝宝提升免疫力和抵抗力,让孩子在少吃药、少打针的情况下轻松摆脱病痛,更加健康地成长。
洪氏小儿推拿有70多年的历史,本书融合洪氏推拿 整体取穴、重在督俞 辨别病证、分步施则 和 因体而异、治法详分 的精髓和快速分合、揪痧等特色手法,介绍感冒、发热、咳嗽、鼻炎、厌食等小儿常见疾病与不适的推拿与护理,为家长提供完整的儿童家庭养护方案。每一步推拿均配有演示视频,读者可边看边操作,同时对不同病症的加减症状也做了具体的手法指导,读者可以根据孩子的具体情况进行有针对性的治疗。通过合理的治疗和家庭护理,帮助孩子增强体质、提高免疫力,还可以在孩子生病时延缓病情、帮助恢复健康、节约医疗成本,使整个家庭受益。
本书为读者详细讲述了保养腰部与腿部的诀窍。图文详解,按中医疗法和现代疗法分别介绍了治疗腰腿病的有效方法。易看易学易上手,全方位呵护下肢健康。
本书详细介绍了指压按摩的基础及各类疾病的对症按摩和指压力度、方法等,可以让读者在日常生活中感到身体不适时,通过轻轻指压按摩缓解,没有任何副作用。指压按摩简单有效,是*绿色、*环保的保健疗法,疗效显著。
拔罐、刮痧等中医疗法因操作方便、方法简单、疗效显著而备受古今医家和普通百姓的重视与推崇。《零基础学会拔罐刮痧(畅销修订版)》是一本极其简便的拔罐指南、刮痧跟学书,本书以图解方式介绍人人都能学,个个都会用的拨罐、刮痧疗法,是一本 傻瓜式 的养生保健书。该书不仅详细介绍了拔罐和刮痧的中医原理、基本常识、取穴、操作方法步骤、注意事项,更是用图解的方式来介绍拔罐刮痧的祛病养生妙招,用于治疗常见内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病,以及调理身体不适和亚健康状态等。是一本 无师自通 的养生保健图书。
《名医世纪传媒 中国民间传统疗法丛书:拔罐疗法治百病(第6版)》在第5版的基础上修订而成,分上、下两篇。上篇介绍拔罐疗法的基本知识,包括拔罐疗法的作用机制、治疗范围、经络与穴位、罐具与操作方法、常见反应与处理等;下篇介绍了内科、儿科、妇科、外科、皮肤科、五官科等200余种常见病的拔罐治疗经验。 《名医世纪传媒 中国民间传统疗法丛书:拔罐疗法治百病(第6版)》是作者长期临床实践和四代家传、师授经验的总结,并参考大量文献资料,内容丰富,实用性强,可供基层医务人员及城乡家庭自疗者阅读参考。
自我按摩是按摩方法中非常有效的一种,包括局 部按摩和全身按摩。它运用按摩的各种手法,其中以 搓擦为主,配以揉、按、点、捏等手法,从上至下或 从下至上进行按摩,直接作用于皮肤、神经末梢、血 管和肌肉等,能促进血液循环和新陈代谢,对内脏起 保健作用,同时还可以治疗一些慢性疾病,放松肌肉 ,消除疲劳,恢复人体机能。自我按摩不仅效果显* ,同时还具有方便易行的特点。掌握了自我按摩之后 ,可以根据自己的健康情况灵活运用,对自身的健体 防病、延年益寿大有裨益。 张威编*的《图解自我保健按摩全书(全彩图解 典藏版)》分为自我按摩入门知识、从头到脚自我按 摩法两部分内容,系统而又生动地从按摩的基础知识 和理论、自我按摩保健原理、常用穴位,以及基本手 法入手,针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说 。掌握好自我按
本书为《图解婴幼儿推拿秘籍》的系列书,系统梳理了对家长来说*实用的小儿推拿方法,并将家长关注的另一热点 食疗结合进来,双管齐下,帮助家长更好地守护孩子的健康。在推拿方面,所有穴位都配有手绘骨骼图片,定位精准,便于认穴找穴,并在穴位处增设二维码,扫一扫就可以看专家找穴取穴视频,帮助读者找准穴位。在饮食调养方面,解析了孩子生病期间的饮食宜忌和调养食谱,增强了内容的实用性,解除了家长照顾孩子饮食的后顾之忧。
老年病、妇科病、男科病、小儿病 本书介绍了50余种常见病的传统疗法,简便实用。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,您可以查阅、参考本书。 为自己及家人进行自然、安全、有效的疗法,用按摩、艾灸、拔罐、刮痧呵护全家健康!
中医所说的经络到底是什么?经络能起到哪些作用?经络淤堵又会造成什么影响?……本书介绍人体十二正经以及任脉、督脉、带脉三脉,针对每条经络的特点,给出了相应的疏通方法。对于生活中的常见病,本书也给出了相应的经络穴位调治方法,有图有文,是一本简单易学的中医养生书。
人有四肢百骸,而手足是人类生存的依靠,我们用双手劳作,靠双脚行走。此外,手足还是人体健康的缩影。传统医学认为,人的手脚上有六条经脉流过,又是反射区的集中所在,人体内部各部脏腑的健康都与之息息相关。 经络,是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道,是中医理论系统中的一个组成部分,也是按摩养生的根本原理。受到武侠小说的影响,经络给许多人留下了一种神秘感。其实,经络是一个实实在在的东西,刺激经络上的穴位,就可以产生一定的效果,因此传统医学将其作为治病养生的重要方法。 除了经络和穴位以外,反射区疗法也是传统医学的一大特色。传统医学认为,人体所有部位的健康状况都可以从手、脚上的相应部位得到反馈,也就是 诸病于内,必形于外 ,刺激某个部位就能使身体内部的相应脏腑得到治疗,这就是反射区的
”足部按摩是一种简便、安全的自然疗法,早在《内经》里就有详细记载。后来,经人体解剖学研究发现,人的双脚合并正是*组织立体分布的缩影。也就是说,当某个器官或腺体发生病变时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为“痛点”,每个“痛点”触觉反应不同,有的像沙子,有的像颗粒状,有的则只有肿胀的感觉。这时,如果刺激足穴,便可疏通循环管道之障碍,促进血液循环,使体内毒素杂物排出,使器官功能恢复,人体重现健康”