足球运动有着强身、健心、益智等作用,能有效增强青少年的集体意识和团队协作能力。 本书简述足球运动发展历程,展现足球运动魅力,为青少年解析入门简单、通俗易懂、富有激情的足球运动,引导青少年科学增强身心素质,认真学练足球技术,轻松掌握足球战术,安全、快乐地享受足球运动。 参与足球运动,释放运动激情,助力青少年茁壮成长。
好的足球教练会为球队的每场比赛制定相应的比赛方案。比赛方案即战略,一个好的战略应该能为球队做好下场比赛的准备,并根据战术变化或特定的比赛形势作出应对。《德国足球战术圣经:赛场决胜策略完全图解》将为所有足球爱好者以通俗易懂的方式提供关于比赛理念、战术、比赛体系和比赛方案的实用介绍。《德国足球战术圣经:赛场决胜策略完全图解》还介绍了明星球队采用的各种阵型的优缺点,并讲解如何通过比赛方案分析在比赛中将采用这些阵型的球队击败。
《足球技战术精华录》是一本全面讲解足球技术和战术的书籍。本书分为两部分:在足球技术部分,你将学习如何教导球员完善其足球技术,使其在传接球、射门、创造性思维的能力等方面不断提升;在足球战术部分,对进攻方提供了建议,使其了解视觉领域、小组练习、进攻、进球、快速休息以及其他更丰富的内容。 本书适合足球运动员、教练员以及足球爱好者阅读和参考。
1863 年10 月,12 个身穿双排扣常礼服的男人在伦敦成立了世界上*个足球协会。如今,155 年过去了,和当初相比,有关这项美丽运动的一切都已面目全非。新变化数不胜数:英超联赛的薪酬体系、泛光灯下足球赛事的全球电视直播、球员太太团、门线技术、大数据,等等。 然而,有些东西岿然不动 它仍然是全球*受欢迎的运动,牵动着数百万人的喜怒哀乐。 一周周的足球比赛从未间断,热血与激情从不缺席。
足球在中国的传播可划分为四个阶段,首先一个阶段呈现出沿海性、自然性和民间性特点。第二阶段则是足球成为举国体育的一部分的时期。第三阶段则源于1992年的足球改革。第四阶段则以2015年足协脱离体总成为民间社团为开端。足球在中国的传播出现了一种从原点再到原点的循环性形态。在三大球的范畴内,以男足为代表的中国足球的国际地位较低。较诸其他项目,足球在中国的传播过程中所遭受的阻力也是较大的。这种阻力包含了三方面的因素。一,儒家文化的尚文倾向致使许多人不愿意将毕生之精力投放其中。二,足球的先祖是蹴鞠,而蹴鞠在中国文化中一直背负着负面声誉,这种文化使得足球受到歧视。三,足球是体育项目中参与人数较多的项目,其团队意识要求很高,具有高水平的自觉性、自律性和法精神的惯常性储备能量。足球在中国的传播超过了
《足球规则与战术完全图解》是依据国际足球联合会(FIFA)制定的足球规则而作的足球规则与战术的指导书。全书分为四章,分别介绍了足球的比赛场地、用球、人员规则和足球比赛规则、规则演变与发展趋势,以及比赛战术与发展创新的内容。书中的规则讲解与战术运用均采用真人实拍图与手绘示意图的形式,方便读者更好地理解足球规则。同时,本书也是足球从业者提升对规则与战术的解读与运用能力的实用指南。
射门成功与否决定了比赛结果!一次成功的射门往往需要运动员具有优良的综合素质,其中包括速度、力量、协调性、爆发力等在内的良好的运动能力,也包括传球、接球、控球在内的出色的个人足球技术,以及对战术的理解和团队协作能力。《足球训练完全图解:完美射门技术(全彩图解版)》以作者在业余和专业足球领域的多年执教经验为基础,通过配备赛场示意图和设置详细训练参数的方式,全面解析了59项射门技术专项训练,旨在提升运动员的射门技术水平,为教练提供合理、有效的训练方法。
《足球守门员训练实战宝典》是足球守门员与教练的基本指南。它明确了守门员基本技能所包括的组成部分,以及它们在5个守门作用中如何配合工作:扑接射门、拦截传中球、处理直塞球、分球和组织防守。守门员如何通过自己的存在影响比赛,这也是至关重要的。本书向守门员和教练详细介绍了所需的体能、心理、技术及战术素质。书中提供了系统的训练和练习内容,重点关注比赛特定的行为,以巩固守门员实现良好的习惯。所有训练内容均有详细的步骤说明,并列出了指导重点。无论你是久经沙场还是绿茵新人,对于所有守门员和教练来说,本书都适用。
自1989年国际足联举办首届室内五人制足球世界杯以来,该项运动得到了空前的普及与发展。近年来,国际足联号召世界各国和地区足球协会大力发展室内五人制足球运动,这也引起各国足球协会对开展室内五人制足球的重视。 本教程内容主要包括室内五人制足球概述、室内五人制足球基本技术动作、室内五人制足球进攻战术、室内五人制足球防守战术、室内五人制足球守门员技术、室内五人制足球运动员体能和心理及康复训练、室内五人制足球竞赛规则。本教程对提高青少年学生、运动员及广大室内五人制足球爱好者的技战术水平,提升教练员的执教水平,提高裁判员的执裁水平具有重要的指导与参考作用。
如果想成为一名出色的足球教练,仅仅知道如何指导技术和战术,是远远不够的。本书汇集了53位杰出教练的执教经验,为读者揭示球员意志品质锻炼、足球兴趣培养、心理素质提升、信心管理、领导力培养、足球潜力发掘、逆境处理的方法,以及教练员威信树立、与球员进行积极、有效沟通的方式,教你如何成为一名受球员尊敬、爱戴,并能够影响球员一生的足球教练。本书适合职业足球俱乐部教练、体育院校足球专业师生,以及中小学体育教师、足球爱好者学习使用。
本书用精彩的笔触,展现了足球悠久的历史,以时下流行的信息图形式,整合欧洲知名体育数据公司Opta的数据,以具有深度的可视化图表,带领读者走进足球世界,了解足球的方方面面。这些数据涉及国际足联举办的世界杯、各大洲的球赛、知名俱乐部的各类赛事。你还可以看到球员、球队和联赛之间的比较;球队的表现、阵型的变化与教练的谋略;同身体部位所打入的世界杯进球;精彩进球和点球完美落点的分析,甚至还能看到不同身体部位所打入的世界杯进球统计;历届世界足球先生的进球数据,还有梅西与C罗的王者之争 复杂的信息,匠心的图表,让你徜徉在大数据中,体会足球之美。
协调性是除了力量、速度、耐力、灵活性之外的人体第5种重要的身体素质能力。而目前的足球培训对协调性的作用并未产生足够的重视。本书首先说明了为什么在足球训练中要注重球员协调性能力的培养,什么是足球运动中的协调性能力,培养不同年龄阶段孩子的协调性能力有哪些训练侧重点,以及协调性能力的基本教学准则、足球教练员在教学中的注意事项等问题,然后从技术和战术两个角度,给出了详细、具体的协调性训练方案,涵盖带球、传球、射门、控球、头球等足球技术,以及进攻、防守等足球战术。书中部分训练项目需要使用一些常见的足球训练器材,例如标志杆、标志锥、标志棒。每个训练项目都列出了所需的器材,提供了详细的步骤描述来教您如何使用这些器材去布置训练场地、如何进行训练,且每个训练项目都给出了多种不同的训练形式供选择
本书是少年足球教学与训练的指导书。本书共分八大部分,涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容,旨在为11~12岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容,使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能,又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点、相关训练等教学关键点,而且针对每一项训练都绘制了教学示意图,便于读者理解和参考使用。
本书为读者展示了21世纪近二十年足坛的各种好看、好听、好玩、值得回味的片段和人物轶事。书中加入了大量作者的评述,多少年后,也值得球迷们为之津津乐道,可以说是足球爱好者不可多得的收藏品。本书作者是足球专家、金球奖中国唯 媒体评委、《体坛周报》副总编骆明。
近年来,足球比赛分析越来越重要。职业足球俱乐部的每一场比赛都离不开比赛分析,它能够帮助球队分析自己和对手的比赛,找出适合自己的训练方案,从而获取比赛胜利。《足球比赛决策分析及针对性训练》将足球比赛分析、执教分析、决策分析领域的研究成果应用于具体的足球训练中,向读者提供了提升个人技术以及球队整体战术的训练方案,包括带球、传球、射门、守门员技术以及团队配合。此外,本书还详细介绍了足球训练课的分析方法。无论是经验丰富的职业足球教练、足球俱乐部经理人、体育院校的师生,还是业余教练、足球运动爱好者,都能从本书严谨的理论阐释和大量的训练实践中获益。
《少儿足球训练手册》紧紧围绕如何去培养少儿球员的技术,如何去提高少儿球员的个人能力而展开。中国足球少儿强,青年则强,成年更强,这是通往世界杯的必经之路,是为培养一支浩浩荡荡的足球大军,开天辟地的*页。 少儿足球技术强,技术训练根子正,中国足球则会逐年长高长壮。犹如一棵小树苗,经风雨,抗酷暑,抵严寒,才会根深叶茂变参天大树。我懂得一条真理,少儿强,国家强。否则,没有技术的球队,永远是被动挨打。 《少儿足球训练手册》解决了中国少儿足球从理论到训练的一些难点,将带领中国足球沿着一条正确的培育之路往前走。路走对了,又有理论作为支撑,离目标也就越来越近。60多年的光阴,60多年球迷的期望,我深信,中国的足球梦总有一天会实现。
在过去几年中,足球场上没有哪个位置比守门员发生的变化更加深刻。对球的飞行路线的变化做出良好的反应,在禁区内有极佳的控制能力等,曾是传统守门员应该具备的主要素质和特点。但是,当代足球对守门员提出了更高的要求,他们必须拥有良好的球技,能够 读懂 赛况,并且从后场将球队结构融入比赛。因此,守门员的这一新角色以及在场上发挥的作用需要他们参加更进一步的训练。《足球训练完全图解:守门员技术与训练(全彩图解版)》包含50个适用于不同年龄段、不同技术水平球员的守门员技术训练课程,以及配合练习、体能练习和适用于所有年龄段球员、教练和领队的赛前准备指南。通过现代的训练方法,1号球员将进一步展现提升运动能力的可能性,并成为赛场上的 全能多面手。
足球是一项充满身体对抗,考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动;整理活动也同样重要,训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体,为下一场比赛做好准备。《热身和整理活动》阐述了40个足球热身和整理活动方案。为了避免内容枯燥单一,在基于球队条件且围绕足球比赛本身的情况下,这些方案采用了多样化的训练形式。本书一开始阐述了运动员在拉伸和放松时必须掌握的基本内容;接着,介绍了有利于运动员之间团队合作和相互理解的简单比赛和训练;还探讨了球队在赛前必须提前做好的身体和心理准备。
近年来,传球战术在足球比赛中的运用越来越多、越来越成熟,球队进行传球战术训练已成为世界足坛的新趋势。事实证明,通过将传球战术与球队战术风格相结合,许多球多得以快速发展,比如巴塞罗那、拜仁、以及多特蒙德等世界豪门球队,而非常成功的案例就是在2014年巴西世界杯上获得冠军的德国国家足球队。《足球训练完全图解:德国足球传球战术及训练(全彩图解版)》将传球战术基础理论与比赛实践经验相结合,就站位、演练方法、细节指导以及战术变化四方面内容,对20种足球传球战术进行全方位解析,并结合球员的身体、心理特点,提出了教练应采用的训练方法和规则。不论是作为球队中锋或门将的运动员,还是指导足球训练的专业教练,都可以从《足球训练完全图解:德国足球传球战术及训练(全彩图解版)》中获取传球战术的系统化训练方法