40多年的学习成果，针对人生各个方面提出了建议和忠告。全书以箴言的形式展开，汇聚了作者在世界各地发表演讲时的精粹语句。本书分享了从头脑到心灵这段宇宙的至远距离旅行的结果。通过这些成熟的洞见，你能提升自己、做出改变并活跃起来，更接近你的才华、力量和天性，帮助你唤醒未知的自己。
你是否经常感觉到身心疲惫？ 你是否总有难以诉说的压力？ 你是否愿意接纳生命中的不完美？ 如果生命可以选择，你是否愿意尝试另一种人生？ 露易丝 海著的《生命的重建》是重量畅销心理励志书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。作者露易丝 海是国际知名的心灵导师，她帮助千千万万的人重塑了健康状态，提升了生命质量，被世界各地的媒体亲切地称为 接近圣人的人 。她在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。 跟随现代人的心灵导师露易丝 海，一起穿越生命痛苦与孤独，解放你的心灵，找到生命的价值，给自己一次重建美好人生的机会。
大安法师用日记的形式，记录了自己在主持灵丹寺恢复重建工作中的琐事以及人生感悟。很多人痴迷于大道理，可生活哪里需要那么多的大道理？普通人的生活就是由琐事构成的，书中描绘的生活也是由琐事构成的，大安法师没有用高深的佛学知识，只是用最简朴的语言，用点点滴滴的琐事，发出生命中最深层次的感慨，帮助大家领悟人生的意义。
