未来岁月漫长，依旧值得期待 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到 这是你自己的人生 ，只要活出自己，就会发现 人间值得 。 活得通透这本书是百万畅销书《人间值得》的终生践行篇。生而为人，我们难免会遇到一些烦恼，如何把人生过得通透，过得欢喜？工作、婚姻、人际关系、孤独、年老、死亡，这些都是我们必须学会直面的人生课题。人生重要的是活在当下，不管你过去经历了什么，未来会发生什么，只有用积极乐观的

蒂姆 费里斯是一名成功的投资人、作家，他主持的播客节目 蒂姆 费里斯秀 ，下载量已超过2亿次。 蒂姆在40岁时突然失去人生目标，为了突破瓶颈，他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。 通过一些简短的对话，传奇的创业家、投资人、艺术家、作家、科学家、电影人、运动员、教育家，与你分享他们深刻的失败、值得的投资、荒诞的习惯、常当作礼物送给他人的书、听过糟的建议、忙碌的时候如何放松、如何重拾专注力 在人生的关键时刻，我们都希望有人能给我们建议。你会读到对冲基金公司桥水创始人达利欧、TED创始人克里斯 安德森、幻想小说家尼尔?盖曼、《人类简史》作者尤瓦尔 赫拉利、管理学家汤姆 彼得斯、奇投资人纳瓦尔 拉威康特、《失控》作者凯文 凯利、《人性中的善良天使》作者斯蒂芬 平克、传奇主持人拉里 金等成功人士真诚分享的人生

《被讨厌的勇气》一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。 《不受力的人生》“精神受力” 是一种比喻性的表达， 用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态， 精神受力则会影 响个体的心理状态和行为表现。本书致力于解决精神受力的问题， 让你过上不受力的人生。 本书将深入探究精神受力的本质， 剖析精神受力的八大根因， 同时评估你目前的受力程度； 探讨“不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、 不干预、不应激、不抱怨、不争辩” 的八大人生态度， 让你学会如何从日常的烦恼与压力中抽身

《阳光正好，一起晒太阳吧》 要上进、要坚强、要努力、要热情开朗……世界对于大人总是有着各种各样的要求，但郁金香想要告诉你，别紧张，别焦虑，不美也没关系，做自己就好。 郁金香是一只小熊，他总是静静地躺在树下，晒太阳，看云朵，感受清风拂面。一年，郁金香冬眠醒来，发现他被困在了“冬天”里，但他明明已经闻到了树木发芽的味道。这肯定不正常。但更紧急的是，一群狼包围了他和他的小伙伴们。为了自由，小伙伴们一个个走了出去，再也没有回来。小熊终也走出了冬天。现在，阳光正好，他又可以和朋友们一起晒太阳了。 《没什么特别，但就是开心》 要上进、要坚强、要努力、要热情开朗……世界对于大人总是有着各种各样的要求，但郁金香想要告诉你，别紧张，别焦虑，不美也没关系，做自己就好。 郁金香是一只小熊，他总是静静地

美国西部的风景自是十分震撼，但赋予这些风景以灵魂的，却是冒险运动发出的那些激昂的声音。美国西部的海岸线蜿蜒绵长，南起阳光灿烂的圣迭戈海岸，穿越峭壁耸立的加利福尼亚中部海岸，直至岩石嶙峋、氛围浓郁的俄勒冈州和华盛顿州海滩，吸引了大批冲浪者和沙滩客蜂拥而至。而美国西南部地区红色的岩石、壁立的峡谷和满是仙人掌的沙漠则令徒步者和骑行爱好者欲罢不能，全长277英里的大峡谷更是这里“奇景中的奇景”。至于在落基山脉中滑雪、攀冰或是山地骑行，个中美妙亦是别处难寻。

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本书共分四大部分，分别介绍了咖啡的基本知识，世界各地的咖啡、咖啡器具，以及100种咖啡配方，中间穿插介绍了咖啡文化、家庭烘焙咖啡豆、无咖啡因咖啡、咖啡风味搭配、常用咖啡器具、糖浆和调味品等。

《100彩虹钩针：毛毯?披肩?手包?靠垫》中100种用不同颜色的毛线配色钩编的彩色波纹织品，像彩虹一样绚烂夺目，足以激发起你的无限创意。彩虹花样从初级至，由易到难，逐级递进。其中既包括逐行钩织的也包括环形钩织的，可满足不同钩织爱好者的需求。不仅配有高清图示和简单易懂的说明指导，而且带众多令人爱不释手的创意配色方案。书中还提供了五款范例作品，以便展示不同针法如何用于创作毛毯、披肩、靠垫等实用作品。

贺兰山位于宁夏和内蒙古的交界处，在历史和地理上都具有显著的地位。贺兰山是西夏王朝的发源地，是中国北方游牧部族的历史长廊，是藏传佛教和汉传佛教首度相会的地方，这里，同时也是宁夏平原绿洲和阿拉善荒漠的界山，是中国内流区和外流区、季风区和非季风区的分界线。本书是作者在研读了近千册文献，跋涉10余万里，对贺兰山进行了16年不间断科学考察和学术研究的基础上写出来的。作者以文学的语言、参照纪录片拍摄的叙事手法，从贺兰山的历史、地理、宗教、人文等各个视角来挖掘这座山的文化，还原了一部史诗般的山脉。

以最少的钱生活，获得的自由，月访问量超过100万的超级受欢迎博主教你， 如何过上真正富有的生活，过上"无负担"的生活。 日本新一代极简主义生活博主涩谷直人以自己亲身经历的生活方式转变故事为基础，从生活、物品、身体、时间、思考和人际关系这六个维度探讨如何以的花费获得限度的自由。

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安妮塔?梵戴克想告诉你，通过零浪费生活，你其实可以收获更多——更多时间、更多金钱和更多生命力。 《零浪费生活》是一本能帮助你在不放弃原本生活方式的前提下减少浪费的指南。在这三十天零浪费挑战里，安妮塔为你提供了很多行之有效的方法、妙招和诀窍来帮助你消除塑料从而过上一种更洁净、更友善的生活。

心理学家研究发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要的——而这正是大多数人不幸福的原因。我们生而不，只有认识到这一点，不跟自己较劲儿，才能真正地享受人生，收获幸福。本书从心理学的角度出发，帮助我们摒弃主义的特别思维，用很优主义取而代之。灰度认知、宽容、妥协、让步，这些看似不的生活态度，才是真正的生活艺术。有名游吟诗人莱昂纳德·科恩(LeonardCohen)曾经说过：“不够又何妨，万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”

书名: 彭凯平作品（2册） 定价: 118 作者: 彭凯平,闫伟 出版社: 中信出版集团 《活出心花怒放的人生》 ◎清华教授写给中国青年的幸福枕边书，直击工作、爱情、婚姻、人际、亲子等人生课题 ◎20余年心理学研究实践+海量大数据调研分析=活出幸福人生的28个洞见 ◎以清华大学广受欢迎的MOOC精品课程为蓝本，抽丝剥茧消除关于幸福的偏见 ◎樊登、李善友、傅小兰、菲利普·津巴多、马丁·塞利格曼推荐 《孩子的品格：写给父母的积极心理学》 1.清华大学心理学系系主任彭凯平写给中国父母的积极教育心理学，聚焦孩子的情商、逆商、自控力、专注力、优势培养等关键课题。 2.总结近30年教育心理学研究实践、海量大数据调研分析之精华，用40节课指引家长用孩子喜欢的方式培养