这是一本青春共鸣读本，是很多人曾经、正在、或是将有的类似经历。它截取人生多个阶段（少年、青年、中年）关于友情、爱情、亲情的40余个温暖故事，娓娓道来， 让读者在感动、共鸣之余，重新审视生活中值得珍惜和把握的一切，卸下疲惫和铠甲，让心重新变得柔软。
